13 parimat vitamiini immuunsuse tugevdamiseks

* Ülevaade parimatest vastavalt ekspertoloogia.ru toimetuskolleegiumile. Valikukriteeriumide kohta. See materjal on subjektiivne ja ei kujuta endast reklaami ega teeni ostujuhendit. Enne ostmist peate konsulteerima spetsialistiga.

Vitamiinid on suhteliselt lihtsad orgaanilised molekulid, mis koos toiduga kehasse sattudes ei kuulu valkude, rasvade, süsivesikute ega mineraalide ega mikroelementide hulka. Kuna nad ei osale plastiku ja energia metabolismis, on need organismile vajalikud kogu eluks, kuna neid on vaja ensüümide normaalseks toimimiseks. See on vitamiinide ainulaadsus.

See on võimatu ilma vitamiinide ja normaalselt toimiva immuunsuse või mitmesuguste reaktsioonide kombinatsioonideta, mis kaitsevad keha välise sissetungi (mikroobid, viirused, seened) ja sisemise agressiooni (ebanormaalsete, pahaloomuliste rakkude hävitamine) eest..

Näiteks on üks kuulsamaid immuunsuse tugevdamise vitamiine C-vitamiin ehk tavaline askorbiinhape, "askorbiinhape". Selle puudulikkusega kaasnevad sagedased nohu, mitmesugused infektsioonid, nahale tekivad pustulid ja keha üldine vastupidavus langeb.

Kaasaegne farmaatsiatööstus toodab suurt hulka erinevaid vitamiinide komplekse, mis tugevdavad immuunsust. Samal ajal puuduvad spetsiaalsed vitamiinid, mida oleks vaja ainult immuunsuse seisundi tõstmiseks, kuna vitamiinid on kaasatud mitmesugustesse biokeemilistesse reaktsioonidesse. Selles ülevaates käsitletakse kõige populaarsemaid ja tõhusamaid vitamiine immuunsuse suurendamiseks erinevates rühmades: rasedad, vanurid, üle 50-aastased, aga ka lapsed.

Parimate immuunsuse tugevdamiseks mõeldud vitamiinide hinnang

KandidaadidkohtToote nimihind
Parimad laste vitamiinid immuunsuse tugevdamiseks1Mitme vahelehega beebi381 ₽
2VitaMishki immuno pluss astelpaju584 ₽
3Supradin Kids karud538 ₽
4Immunal pluss C353 ₽
Parimad vitamiinid immuunsuse tugevdamiseks täiskasvanutel1Immunilflor-
2Vitrumi etendus820 ₽
3Immuno Extra1 450 ₽
Parimad vitamiinid immuunsuse tugevdamiseks raseduse ajal1Vitrumi sünnieelne forte1 863 ₽
2Elevit pronatal1 820 ₽
3Lihtne trimestril331 ₽
Parimad vitamiinid immuunsuse suurendamiseks vanuritele vanuses üle 501Mitme vahelehega Immuno Plus530 ₽
2Doppelherzi vara Antistress361 ₽
3Aktimmuni multivitamiin94 ₽

Parimad laste vitamiinid immuunsuse tugevdamiseks

Lapsepõlves avalduvad immuunkaitse puudused sageli nakkushaigustega, rohkem kui 4 või 5 korda aastas, hingamisteede infektsioonidega, mis tekivad ilma palavikuta. Väsimus ja kahvatus, piirkondlike lümfisõlmede suurenemine, näiteks emakakaela ja aksillaarne, viitavad sageli lapse immuunsuse puudulikkusele. Sellistel lastel on sageli allergiline reaktsioon kõige tavalisemate kahjutute toitude suhtes, seal on ebastabiilne väljaheide, mis näitab düsbioosi ilmnemist.

Rinnapiima saavatel imikutel on ema passiivne immuunsus suuresti kaitstud, kuid rinnaga toitmise lõpetamisel toimub esimene kriitiline periood. Kui imikud suhtlevad lasteaias ja lasteaias eakaaslastega, ilmneb uus ärevusperiood. Selliseid olukordi on lapse elus palju. Allpool on toodud järgmised vitamiinikompleksid, mis võivad aidata lapse keha kaitset suurendada.

Mitme vahelehega beebi

Kõige väiksematele, kes pole veel üheaastaseks saanud, toodetakse vitamiine Multi-Tabs Baby. Nende koostis pole nii mitmekesine kui täiskasvanutele mõeldud sarnaste toodete koostis. Kompleks sisaldab A-, D- ja C-vitamiini. Vitamiinide kontsentratsioon ja komplekt on spetsiaalselt valitud võimaliku puuduse kompenseerimiseks, kui last toidetakse kunstlikult. Neid tilkasid kasutatakse annuses 1 ml päevas, söögi ajal või pärast sööki ning need on ette nähtud vitamiinipuuduse ennetamiseks, sagedaste külmetushaiguste korral ja ka rahhiidi ennetamiseks. Taani ettevõte Ferrosan toodab Multi-Tabs Baby ja 370 rubla eest saate osta igakuiseks kasutamiseks 30 ml paketi.

Eelised ja puudused

Selle kompleksi eeliste hulka kuulub ka hüpoallergeensus, kuna see sisaldab ainult 3 olulist vitamiini. Puuduste hulka kuulub kerge lahtistav toime, nende kasutamise keeld suurenenud kaltsiumi sisaldusega veres, samuti tilkade väikese etüülalkoholi sisaldusega. Selle kontsentratsioon ei ületa 7% ja see on imikutele üsna vastuvõetav, kuid see võib olla kaasasündinud maksahaigustega lastele vastunäidustatud.

VitaMishki immuno pluss astelpaju

Vitamishki Immuno plus koos astelpajuga on toodetud kodumaises ravimifirmas Pharmamed. Seda kompleksi kasutatakse väikelastel vanuses kolm kuni 14 aastat. Lisaks vitamiinide komplektile: C, mis kaitseb külmetushaiguste eest, E, millel on antioksüdantsed omadused, sisaldavad Vitamishki suurenenud kogust tsinki ja seleeni. Lisaks kasutatakse astelpaju immunostimuleerivate, antimikroobsete ja üldiste tugevdavate omaduste allikana. Vitamishki näeb välja nagu närimispastillid naljakate loomade kujul, tootja pakub valida nelja maitseaine vahel: sidrun, apelsin, viinamari ja virsik.

Vitamishki on näidatud profülaktikana, samuti vitamiinipuuduste ravis. Neile on ette nähtud üks pastill päevas 3–7-aastaselt ja üle 7-aastastel - kaks korda päevas, peate võtma Vitamishki söögikordade ajal. Ühe 30 pastilli pakendi keskmine maksumus, mis arvutatakse igakuise kasutuskuuri korral väikelastel või kahenädalase kasutamise korral vanemate laste puhul, maksab alates 360 rubla.

Eelised ja puudused

Vitamisheki suureks plussiks on astelpaju marjade tervendavate ekstraktide lisamine, meeldiv maitse, vitamiinide koostise hea tasakaal, arvestades kasvava beebi vajadusi, tsingi ja seleeni olemasolu, võimalust maitset valida, ilus ja põnev kuju. Puudustest võib märkida ainult individuaalset sallimatust..

Supradin Kids karud

Supradin Kids Bearsi soovitavad lastearst täiendava elutähtsate vitamiinide, näiteks foolhappe, B6-vitamiini, biotiini, nikotiinamiidi ja muude oluliste vitamiinide allikana. Näidatud 3 kummikommi lastele alates 11. eluaastast. Vitamiinide annuste valimine viidi läbi spetsiaalselt viisil, mis tagab immuunsussüsteemi maksimaalse kaitse, võttes arvesse kasvava keha suurenenud igapäevaseid vajadusi koolikoormuste järele. Nendel vitamiinidel on kummikarude naljakad vormid ja peate võtma neid ühe närimistableti päevas 1 kuu jooksul. Neid vitamiine toodab Saksamaa farmaatsiaettevõte Omoform ja igakuise sissepääsu arvutamisel on ühe paki keskmine hind Venemaa apteekides 2018. aasta sügisel 456 rubla.

Eelised ja puudused

Vanemate kinnituste kohaselt ei võta lapsed mitte ainult meelsasti selliseid naljakaid karupoekesi, vaid ei unusta ka kohtumisest ilma jääda, tuletades vanematele meelde, et nad pole täna "karu söönud". Lisaks saate täpsustada kõrge saksa kvaliteediga, hea talutavuse, meeldiva maitse ja kasutusmugavuse, vaid ühe pastilli päevas. Mis puutub vastunäidustustesse, siis see on lihtsalt individuaalne talumatus, kuid see võib areneda mis tahes vitamiinide ja mis tahes ravimite jaoks.

Immunal pluss C

See ravim koosneb ainult kahest komponendist ja see on näidustatud lastele ja täiskasvanutele vastuvõtmiseks, minimaalne vanus on ainult üks aasta. See koosneb askorbiinhappest ja Echinacea purpurea kuivatatud mahlast, mis on hea immunostimulant. Immunal plus C toodetakse siirupina ja imikutele on vaja võtta milliliitrit kolm korda päevas, 4–12-aastastele lastele - 2 ml ja vanematele lastele, aga ka täiskasvanutele - 3 ml kolm korda päevas. Näidatud Immunal Plus C nii mitmesuguste immuunpuudulikkuste ennetamiseks kui ka raviks, ägedate ja krooniliste ülemiste hingamisteede infektsioonide kompleksravis. Seda siirupit toodab Sloveenia ettevõte Lek ja ühe 50 ml pudeli keskmine maksumus on 420 rubla.

Eelised ja puudused

Immunal plus C eeliseks on selle kahekomponentne koostis, mis tähendab, et allergia tekke oht on minimaalne. Väga suur pluss on võimalus seda välja kirjutada peaaegu kõigile: üheaastastest beebidest kuni eakateni. Seetõttu võib see kuuluda täiskasvanute ja isegi eakate immuunvitamiinide kategooriasse. Sellegipoolest otsustati ta sellesse rühma paigutada, et tema ohutust märgistada isegi imikutele..

Immunali puuduseks võib pidada korduvat kasutamist: 3 korda päevas, samuti võimalust ehhiatseea ekstrakti vastu allergia tekitada. Selle ravimi kõrge hind võib olla ka oluline puudus. Niisiis, kui me räägime lapsest 13-aastaselt, siis kui annuse maht on 9 ml päevas, piisab ühest pudelist ainult 5-6 päeva, samal ajal kui ametlik juhend soovitab terapeutilise efekti saavutamiseks vähemalt 7 või 10 päeva. Järelikult võib ravikuur olla vähemalt 2 nädalat või isegi kuu, nagu enamiku vitamiinide puhul on kombeks. Sel juhul on selle ravimi eest makstav igakuine summa (5,5 pudelit) üle 2200 rubla. Ja paljud ei saa seda endale lubada isegi tõsiste ravimite, mitte vitamiinide puhul.

Parimad vitamiinid immuunsuse tugevdamiseks täiskasvanutel

Oma elu täiskasvanud perioodil kogeb inimkeha kõige suuremat füüsilist ja emotsionaalset stressi. Immuunsuse stabiilsus täiskasvanueas sõltub suuresti mitte ainult toitumise ja dieedi kvaliteedist. Eluviis, halvad harjumused, oluline füüsilise aktiivsuse langus, stress, põhjustavad immuunkaitse langust. Muidugi on inimesel kõige parem normaliseerida oma immuunsus, et ravida kroonilisi haigusi, säilitada normaalne kehakaal, kehaline aktiivsus, loobuda halbadest harjumustest ja minimeerida stressi mõju. Immuunsuse seisundi normaliseerimisel on väga oluline tegur tervislik ja täielik uni, regulaarne seksuaalne aktiivsus. Kuid juhul, kui abi on vaja, eriti suurenenud füüsilise ja vaimse stressi kriitilistel perioodidel, tulevad haiguste komplekssel ravimisel appi spetsiaalsed vitamiinitooted, mis valitakse vastavalt keha suurenenud nõudlusele immuunsust reguleerivate vitamiinide järele. See hinnang esitleb kõige populaarsemaid ja tõhusamaid vitamiinipreparaate, mis suurendavad täiskasvanute immuunsust.

Immunilflor

Immunilflor on vitamiinikomplekside esimene esindaja edetabelis, mis on spetsiaalselt loodud keskenduma immuunsussüsteemi säilitamisele täiskasvanutel. Ainuke asi, mida ei tohiks segi ajada tuntud veterinaarravimiga Immunoflor Immunoflor. See aine (Immunilflor) toimib lisandina, mis aitab mitte ainult keha aktiveerida, vaid stimuleerib ka rakulise ja humoraalse immuunsuse kaitsevõimet. See sisaldab ehhinaatsea ekstrakti, askorbiinhapet, probiootikume laktobatsillide ja streptokokkide kujul, kassi küüniste ekstrakti ja tsinki. Immunilflorit toodetakse 500 mg kapslites.

Seda ravimit näidatakse immuunsussüsteemi stimulaatorina, samuti elujõulisuse languse, kroonilise väsimuse, uimasusega seotud seisundite korrigeerimiseks nakkushaigustest taastumise perioodil. Ravimit on vaja kasutada üks kapsel päevas koos toiduga, kursuse kestus on umbes 3 nädalat. Seda tööriista on tootnud Itaalia ettevõte ESI. Praegu on ühe kapsli ühe pakendi keskmine maksumus, arvutatuna igakuise tarbimise kohta, umbes 700 rubla.

Eelised ja puudused

Selle ravivahendi eeliste hulka kuulub selgelt väljendunud aktiveeriv ja immunogeenne orientatsioon, see sisaldab piisavas koguses taime toonivaid ekstrakte. Puuduseks on vastunäidustuste olemasolu. Nende hulka kuuluvad kõrge vererõhk, ülitundlikkus, unetus, oluliste värisemise esinemine ja muud sarnased seisundid. Seetõttu peate enne toote esmakordset kasutamist nõu pidama arstiga. Kuid kui ravimit võetakse vastavalt näidustustele ja õigetes annustes, kogeb inimene pärast manustamiskorda aktiivsust ja jõulisust ning tema keha peab edukalt vastu nakkushaigustele.

Vitrumi etendus

See täiskasvanutele mõeldud imeline vitamiinide ja mineraalide kompleks, mis on spetsiaalselt loodud immuunsussüsteemi kaitseks, on üks täiuslikumaid, mida ei pakuta mitte ainult selles hinnangus, vaid üldiselt ka ravimiturul. Iga tablett sisaldab 13 vitamiini, sealhulgas harva esinevat K1-vitamiini, mineraale nagu kaltsium, kaalium ja fosfor ning 14 mikroelementi, võttes arvesse täiskasvanu igapäevaseid vajadusi. Nende hulka kuuluvad sellised haruldased nagu tina, boor, vanaadium ja räni. Neid elemente ei leidu vitamiinikomplekside koostises kaugeltki sageli, kuid need on organismile väga vajalikud. Täiendava adaptogeenina, mis suurendab organismi kaitsevõimet, sisaldab iga tablett 50 mg ženšenniekstrakti

See ravim on näidustatud mitte ainult ennetamiseks, vaid ka selliste seisundite raviks nagu ületöötamine, mäluhäired ja peavalud, pearinglus ja halb mälu, taastumine rasketest haigustest.

Muidugi, haiguste esinemisel on vaja mitte kasutada Vitrumi jõudlust, enese ravimise vahendina peate kindlasti pöörduma spetsialisti poole. Vitrum'i tuleks kasutada koos toiduga, üks tablett päevas. Seda toodet, nagu paljusid teisi kalleid vitamiine, toodab Ameerika ettevõte Unipharm. Kuukursuseks kujundatud Vitrumi etenduse ühe pudeli hind maksab keskmiselt umbes 1000 rubla

Eelised ja puudused

Loodusliku ženšenniga rikastatud rikkaim mineraalide, vitamiinide ja mikroelementide koostis räägib enda eest. Vitrumi jõudlus on üsna tõsine toidulisand ning seda kasutatakse paljude ja isegi tõsiste haiguste kompleksravis. Niisiis on üheks näidustuseks immuunsuse stimuleerimine vähihaigetel pärast keemiaravi kursust. Kuid igal mündil on kaks külge. Selline rikkalik koostis (kompleks sisaldab 31 aktiivset komponenti) suurendab individuaalse talumatuse ja kergete kõrvalreaktsioonide esinemissagedust allergiliste ilmingute kujul. Võite seda ainet nimetada ka kõrgeima hinnaklassi vitamiinipreparaatidele..

Immuno Extra

See ravim sisaldab vastupidiselt ülalkirjeldatud vitamiinide-mineraalide kompleksidele märkimisväärses koguses taimeekstrakte. Selle koostis sisaldab lisaks tuntud vitamiinide A, E, askorbiinhappele, mikroelementidele nagu tsink ja magneesium lisaks kibuvitsa ekstrakti, lilla ja kahvatu ehhinaatsia ekstrakte. Lisaks sellele on Immuno Extra rikastatud inositooliga. Selline koostis võimaldab mitte ainult näidata väljendunud immunostimuleerivat toimet, vaid aitab vähendada ka kroonilist põletikku, parandada lümfisüsteemi tööd ja aitab isegi vähendada halva kolesterooli taset vereplasmas..

Ravim Immuno Extra on ette nähtud mitte ainult ennetamiseks, vaid ka mitmesuguste hingamisteede viirusnakkuste kompleksseks raviks, võitluses herpesnakkusega, gripiga, suurenenud füüsilise ja vaimse stressiga. Eraldi on tööriist näidustatud keha kohanemiseks ebasoodsates keskkonnatingimustes..

Immuno Extra on sisseastumiseks eritingimused. Ravim on saadaval eraldi suukaudsete viaalide kujul, igaühe maht 11 ml. Tootja soovitab jooma ühe või kahe pudeli sisu 30 minutit enne sööki kuu aega. Enne kasutamist raputage pudelit ja soovi korral võib seda lahjendada veega või mahlaga. Lavastanud Immuno Extra Itaalia ettevõte Martinez.

Eelised ja puudused

See ravim on üsna tugev adaptogeen ja seetõttu on sellel teatud vastunäidustused. Need on rasedus ja imetamine, sellised haigused nagu kõrge happesusega gastriit, maohaavandid ägenemise ajal, bronhiaalastma, südamepuudulikkus. Kõrvaltoimetest ilmnevad allergilised reaktsioonid harva, kuid soovitatavate annuste järgimisel on ravim hästi talutav ja see aitab kaasa immuunsuse kiirele tõusule.

Parimad vitamiinid immuunsuse tugevdamiseks raseduse ajal

Seda jaotist võiks alustada tavalise fraasiga: "rasedus on eritingimus". Kuid nii paljud inimesed kirjutavad. Selgitame paremini, milliste vitamiinidega tuleks raseda toitumist rikastada. Lapse kandmise ajal vajab naise keha poolteist korda rohkem kaltsiumi, mis on osa lapse luudest, 30% rohkem kui vitamiinide B6 ja B12, tsingi ja joodi päevane vajadus. Raseda naise organism vajab kaks korda rohkem rauda ja foolhapet.

Seal on üks oluline lisand. Kui täiskasvanute immuunsuse tugevdamiseks mõeldud tavalised vitamiinikompleksid võivad sisaldada täiendavaid lisandeid nagu ženšenn, guaraana, ehhinaatsea, siis rasedatele mõeldud ravimite valimisel on soovitatav hoiduda lisakomponentidest. Adaptogeenid ei saa ainult immuunsussüsteemi stimuleerida, vaid neil võivad olla kõrvaltoimed, mis võivad näiteks imiku keha mõjutada tundmatul viisil, näiteks põhjustada hiljem allergiat. Seetõttu on rasedate naiste jaoks vaja piirduda minimaalse vitamiinide komplektiga, millel praktiliselt pole kõrvaltoimeid, välja arvatud vältimatu individuaalne talumatus..

Ideaalis peaksid raseduse igal trimestril olema eraldi vitamiinide kompleksid, kuna iga trimester on beebi arengu teatud etapp. Seega, kui rase naine omandab enda jaoks teatud multivitamiinide kompleksi, peaks ta apteegist küsima, millise konkreetse trimestri jaoks see on ette nähtud. Loetleme raseda immuunsuse säilitamiseks kõige tõhusamad ja populaarsemad vitamiinid, millest on samaaegselt kasu mitte ainult lapseootel emale, vaid ka lapsele.

Vitrumi sünnieelne forte

Sünnieelne Vitrum forte on võimas kompleks, mis mitte ainult ei takista vitamiinipuuduse teket, vaid võib aidata ka teatud häirete ravis, näiteks ähvardatud abordi, rasedate naiste oksendamise või platsenta häirete korral..

Vitrum Prenatal Forte sisaldab A-vitamiini ja beetakaroteeni, alfa-tokoferooli ja kolekaltsiferooli, C-vitamiini ja tiamiini, foolhapet, annuses, mida rase naine vajab. Foolhappe puudus on esimesel trimestril väga ohtlik, kuna primartoru moodustumise etapis võib tekkida tõsine närvisüsteemi väärareng. Sünnieelne Vitrum sisaldab mineraale nagu kaltsium ja magneesium, raud, mikroelemendid - vask, tsink, jood, mangaan, molübdeen, seleen ja kroom.

Vitrum Prenatal Forte'i on vaja võtta nii vitamiinipuuduse ennetamiseks rasedatel kui ka raseduse ettevalmistamisel, samuti sünnitusjärgsel perioodil. Kasutatakse Vitrum Prenatal Forte'i, üks tablett päevas, hommikul pärast hommikusööki. Seda ravimit toodab Ameerika ettevõte Unipharm ja ühe paketi maksumus, arvutatuna igakuise kursuse jaoks, on keskmiselt 640 rubla.

Eelised ja puudused

Vitrum Prenatal Forte on spetsiaalselt rasedatele mõeldud ravimkompleks ja seetõttu, kuni soovitatavaid annuseid järgitakse, kõrvaltoimeid tavaliselt ei teki. Seda ravimit ei ole vaja välja kirjutada, kui rase naine võtab samaaegselt muid vitamiine või eraldi A- ja D-vitamiini tilkadena, näiteks Aquadetrim. Vitrum prenatal forte on hästi tasakaalustatud vitamiinide ja mineraalide kompleks, milles hinna ja kvaliteedi kombinatsioon on üsna optimaalne.

Elevit pronatal

See multivitamiinide-mineraalide kompleks ei aita mitte ainult kaasa raseduse täielikule kulgemisele, see ei varusta mitte ainult raseda ema kõiki vajalikke vitamiine, mineraale ja mikroelemente, vaid parandab oluliselt ka raku- ja humoraalse immuunsuse näitajaid. See sisaldab 12 olulist vitamiini, kolme mikroelementi ja 4 mineraalainet: kaltsiumi, magneesiumi, fosforit ja rauda..

Elevit Pronatal on näidatud hüpovitaminoosi ennetamise vahendina kõigil etappidel: raseduse kavandamisel, raseduse ajal, sünnitusjärgsel perioodil, samuti rinnaga toitmise ajal. Sel juhul on soovitatav alustada selle võtmist kuu aega enne kavandatud raseduse algust. Elevit Pronatalit võetakse üks tablett päevas koos toiduga. Tablett tuleb võtta vähese veega. Seega on tootja soovitatud selle aine võtmise aeg üsna pikk. Seda kompleksi toodab Saksa ettevõte Bayer ja üks 100 tableti pakend, mis on mõeldud 3-kuuliseks manustamiseks, maksab 1800 rubla. Pudeli hind, arvestatud kuu kohta, maksab umbes 710 rubla.

Eelised ja puudused

Selle kompleksi eeliste hulka kuulub rikkalik ja tasakaalustatud koostis ning puudused hõlmavad mitmesuguseid kõrvaltoimeid. See võib hõlmata ebamugavustunnet kõhus, allergilisi reaktsioone, suurenenud kaltsiumi sisaldust uriinis, peavalu, pearinglust ja unetust. Elevitit kasutavatel naistel võib uriin erkkollane olla. See on ohutu ja on tingitud riboflaviini metabolismist.

Lihtne trimestril

Complivit trimester ei ole üks kompleks, vaid terve pere, terve rida mineraale ja vitamiine. Need on kolm erinevat ravimit, millest igaüks sisaldab ainulaadset kasulike koostisosade kombinatsiooni, mis on näidustatud spetsiaalselt iga raseduse perioodi jaoks. See on selle ravimi juhtiv ja tingimusteta eelis. Kuna me ei suuda siinkohal kirjeldada kõiki kolme raseduse ajal järjestikku asendavat kompleksi ja nende erinevusi, võime öelda vaid seda, et kokku sisaldavad need kompleksid iga trimestri kohta üle 20 elemendi, sealhulgas muidugi väga olulist foolhapet ja tsinki, mis kõik on asendamatud. vitamiinid, samuti rutiin ja luteiin. Kõik "särtsakad" peenelt tasakaalustatud annustes, mis on raseduse igal perioodil erinevad.

Complivitit kasutatakse üks tablett päevas kohe pärast sööki koos rohke vedelikuga. Kuvatakse Complivit trimester profülaktilise vahendina. Compliviti toodab kodumaine ettevõte Pharmstandard ja näiteks Compliviti 1 trimestri maksumus on 330 rubla. pakendis 30 kapslit. Seega on seda tüüpi kompleksi vastuvõtmise hind 1000 rubla. trimestriks, mis on väga odav. Teistel selle liini esindajatel on sarnane hinnaklass..

Eelised ja puudused

Lisaks tingimusteta plussile raseduse kulgemisele paindliku lähenemise näol, selle ravimi võtmise mugavusel, üks kapsel päevas, on tööriistal ka puudusi. Complivit on vastunäidustatud individuaalse talumatuse korral, kui kehas on suurenenud vitamiinide sisaldus, näiteks A- ja D-, raua- või kaltsiumisisaldus, urolitiaasiga, rauavaegusaneemiaga. Kuid teisest küljest on see abinõu vastuvõetava hinnaklassi osas sünnitusmajades väga nõudlik..

Parimad vitamiinid immuunsuse suurendamiseks vanuritele vanuses üle 50

Täiskasvanueas vähenevad oluliselt keha kompenseerivad võimed ja võime tippkoormustele vastu pidada. Seetõttu ei ole vitamiinipreparaatide ülesanne keha varude ettevalmistamine suurenenud koormuste võimaliku vastupidavuse tagamiseks, vaid mitmesuguste krooniliste haiguste ennetamine, mis hakkavad ilmnema enamikul inimestel kuuekümnendatel. Vanemas eas väheneb fagotsütoosi aktiivsus pisut, väheneb antikehade kiire moodustumise võimalus ja seetõttu ei tohiks immuunsuse "ergutamiseks" liiga palju vahendeid kuritarvitada. See võib viia vastupidise tulemuseni, nimelt immuunsussüsteemi ammendumiseni. Hinnangu see osa sisaldab kõige edukamaid vitamiinikomplekse, mis toetavad immuunsust 50-aastastel ja vanematel inimestel vajalikul tasemel.

Mitme vahelehega Immuno Plus

See abinõu immuunsuse säilitamiseks täiskasvanutel vanuses 50+ on kompleksse vitamiinide ja mineraalide toidulisandi ning eubiootikumi kombinatsioon. Koos üheteistkümne vitamiini ja seitsme mikroelemendiga sisaldavad tabletid soolestiku funktsioneerimiseks kasulikke mikroorganisme ja üks tablett sisaldab 1 miljard elusat laktobatsilli ehk kolooniaid moodustavat ühikut. Probiootiliste bakterite sissetoomine vitamiinide kompleksi võimaldab teil parandada soolestiku normaalse mikrofloora kvalitatiivset koostist ja kõrvaldada düsbioosi ilming, mis sageli kaasneb immuunpuudulikkusega.

Mikroelementide hulgas võib vere moodustamiseks nimetada rauda, ​​tsinki, mis suurendab immuunsust, kroomi, mis kaitseb suhkruhaiguse eest, seleeni jne. Seda kompleksi näidatakse nii krooniliste külmetushaiguste, düsbioosi, ülemäärase stressireaktsiooni kui ka kroonilise väsimussündroomi ennetamiseks ja kompleksseks raviks. On vaja võtta Multi-Tabs Immuno pluss üks tablett päevas, kursuse kestus on vähemalt 1 kuu. Seda imelist ravimit toodab Taani ettevõte Ferrosan ja ühe 30-tabletisest pakendist koosnev keskmine kulu, arvutatuna igakuise tarbimise kohta, on umbes 630 rubla.

Eelised ja puudused

Selle imelise ravivahendi eeliste hulgas on vaieldamatult haruldane vitamiinide, mineraalide ja bakterite kombinatsioon, mis on soolestiku jaoks head. Tasakaalustatud koostis ja vitamiin-mineraalvalem, mis vastavad täiskasvanu keha vajadustele, võimaldavad kaitsta täiskasvanu keha immuunsuse fooni languse eest erinevate koormuste tipus. Selle tööriista miinusteks on lisaks individuaalsele sallimatusele veel pisut kõrge hind. Kui aga arvestame sellega, et kui inimene ostab apteegist veel ühe multivitamiinikompleksi ja eraldi eubiootikumi, siis on hind tõenäoliselt veelgi kõrgem.

Doppelherzi vara Antistress

Immuunsuse säilitamise keerulised vahendid ei tohi alati sisaldada aktiveerivaid immuunpreparaate. Samuti on vaja meeles pidada, millised riskifaktorid võivad olemasolevat immuunsuse seisundit alandada. Üks neist teguritest on krooniline stress, ärevus ja ärevus. Seetõttu võimaldavad paljud vitamiinide ja mineraalide kompleksid, millel on stressivastased omadused, rahustavad ja lõõgastavad, säilitada ka immuunsust. Ja vanas eas on see lähenemisviis palju kasulikum kui selle liigne aktiveerimine..

Doppelgerzi vara Antistress vastab nendele tingimustele suurepäraselt. Tänu sidrunmelissile on sellel spasmolüütiline, rahustav ja kerge hüpotensiivne toime, Ginkgo Biloba ekstrakt aitab parandada peaaju vereringet ja normaliseerida kognitiivseid funktsioone, oluliste B-vitamiinide komplekt, nikotiinamiid, pantoteenhape, foolhape ja biotiin rahuldavad täielikult küpse keha igapäevaseid vajadusi. Seda kompleksi näidatakse kõigile täiskasvanutele, kuid see on eriti kasulik neile, kes on ületanud viiekümne aasta piiri ja kelle tegevused vajavad regulaarset puhkust ja lõõgastumist. Seda tööriista kasutatakse väga mugavalt: 1 tablett 1 kord päevas koos toiduga. Keskmine vastuvõtukursus on 2 kuud.

Seda imelist vitamiinide ja ravimtaimede kompleksi on tootnud Saksamaa ettevõte Kweisser Pharma ning 30 kapslist pakend, mida tuleks võtta üks kuu, maksab keskmiselt umbes 375 rubla.

Eelised ja puudused

Selle ravimi puuduste hulgas võib nimetada ainult individuaalset sallimatust, selle hinnaskaala on üsna atraktiivne, manustamisviis on mugav. Melissa ja hõlmikpuu biloba ei ole eriti allergeensed ja toimeained, vanemas eas võetakse kasutusele arvukalt hõlmikpuu biloba baasil valmistatud preparaate ning paljudesse lõõgastava toimega taimeteedesse on lisatud sidrunmelissi kuiv ekstrakti. Seetõttu saavad eakad patsiendid seda ravimit ohutult soovitada esimese kaitseliinina stressi vastu ja immuunsuse hoidmiseks vajalikul tasemel..

Aktimmuni multivitamiin

Lõpuks tuleks vanaduspõlves immuunsuse aktiivsete vitamiinide reitingu kokkuvõttes pöörata tähelepanu eelarve hinnakategooriale. Aktimmuni multivitamiin on selline odav ravim, mis on näidustatud väikese sissetulekuga eakatele patsientidele hüpovitaminoosi, krooniliste infektsioonide ägenemise ja hingamisteede viirushaiguste ennetamiseks..

Toode on saadaval 2 želatiinikapsli kujul, igapäevaseks kasutamiseks, pehmed ja kõvad. Pehme kapsel sisaldab rafineerimata linaseemneõli, rasvlahustuvaid vitamiine E ja D3. Kõva želatiinkapsli koostis sisaldab vitamiinide-mineraalide kompleksi, mis sisaldab askorbiinhapet, pantoteenhapet, tsinki, B-vitamiine, PP-vitamiini ja foolhapet.

Actimmun avaldab immuunsussüsteemile kerget mõju, pakub eaka patsiendi kehale spetsiaalselt valitud ja tasakaalustatud, optimaalse koguse vitamiine ning ekspertide sõnul on ravim hästi talutav. Toodet on vaja kasutada üks pehme ja üks kõva kapsel päevas koos toiduga. Vastuvõtukursus on üks kuu. Seda originaalset multivitamiinipreparaati toodab kodumaine ettevõte LetoPharm ja 60-kapslisest pakendist koosnev pakendi hind kuus on keskmiselt 132 rubla, mis on üsna odav.

Eelised ja puudused

See preparaat sisaldab minimaalses koguses vitamiine ega sisalda koostisosi, mis võivad tarbetult aktiveerida või põhjustada eaka patsiendi immuunsussüsteemi tasakaaluhäireid. Suur pluss on ravimi taskukohane hind ja selle võtmise mugavus. Ainsaks puuduseks on see, et mäluhäiretega eakad patsiendid võivad unustada ühe pehmekapsli ja ühe kõvakapsli võtmise ning segi ajada kahe pehmekapsli võtmise ja vastupidi. Sel juhul on ideaalne ühekordne annus ravimit..

Tähelepanu! See hinnang on subjektiivne ja ei kujuta endast reklaami ega teeni ostujuhendit. Enne ostmist peate konsulteerima spetsialistiga.

Milliseid vitamiine immuunsuse taastamiseks võtta

Immuunsuse tugevdamiseks kasutatakse spetsiaalseid vitamiinikomplekse. Immuunsuse vitamiine toodetakse erinevate koostistega, mis vastavad keha vanusele ja vajadustele. Vitamiinid võivad olla tablettide, süstide, tilkade kujul.

Nõrgenenud immuunsuse põhjused

Nõrgenenud immuunsus on sisemiste ja väliste tegurite kahjuliku mõju tagajärg.

On kategooriaid inimesi, kus kaitsejõudude vähenemine on füsioloogiliste protsesside tagajärg, st seda peetakse ajutiseks normiks.

See kehtib sportlaste, rasedate, väikeste laste, imetavate naiste, eakate kohta.

Nõrgenenud immuunsüsteemi peamised põhjused on järgmised:

Immuunsust vähendavad tegurid.

  • igapäevase rutiini puudumine;
  • ülesöömine ja alatoitumine;
  • stressirohked olukorrad;
  • ravimite ja kemikaalide toksiline toime;
  • suitsetamine, alkoholi kuritarvitamine;
  • füüsiline tegevusetus ja suur füüsiline aktiivsus.

Samuti on mitmesuguste haigustega seotud tegurid. See kehtib maksa- ja sapiteede patoloogiate, kaasasündinud ja omandatud immuunpuudulikkuse seisundite, sooleinfektsioonide ja kõhulahtisuse kohta.

Vitamiinide puudus on veel üks põhjus. Avitaminoos põhjustab erinevate organite ja süsteemide, sealhulgas immuunsussüsteemi talitlushäireid. Vitamiinide puudust võib seostada toitumisomaduste, elustiili, ravimite, haigustega.

Vitamiinide roll immuunsuse tugevdamisel

Vitamiinid mõjutavad immuunsust, kuid mitte otseselt. Keha normaalne toimimine on ilma nendeta võimatu. Erinevate rühmade vitamiinid osalevad ainevahetuses, parandavad närvide regulatsiooni ja on biokeemiliste protsesside katalüsaatoriteks. Elutähtsate elementide defitsiidi korral on immuunfunktsioon halvenenud.

Avitaminoos suurendab keha vastuvõtlikkust nakkushaigustele, mõjutab unekvaliteeti ja olemasolevate haiguste kulgu. Kõik see mõjutab immuunsust halvasti..

Vitamiinide ja mineraalide komplekside võtmine võimaldab normaliseerida kaitsemehhanismi toetavaid protsesse. Samal ajal on nende liig sama kahjulik kui puudus, seetõttu peate erinevaid ravimeid kasutama ainult siis, kui see on vajalik.

Vitamiinide mõju immuunsusele.

Kes peab võtma

Vitamiinide kompleksid on vajalikud nõrgenenud immuunsuse, puudulikkuse tingimuste, naiste raseduse ajal, krooniliste haigustega inimeste jaoks. Profülaktilistel eesmärkidel võib ravimeid kasutada viiruslike patoloogiate epideemia ajal.

Vitamiinide võtmise peamine näidustus on vitamiinipuudus, see tähendab teatud ainete puudus kehas.

Puudust võib seostada kaasasündinud haigustega, kui teatud elemente ei saa toidust imenduda.

Sel juhul tuleb preparaatide koostises olevaid kasulikke aineid võtta pidevalt. Arst võib välja kirjutada mitmesuguste haiguste jaoks vitamiinide ja mineraalide kompleksid, et immuunsussüsteemi stimuleerimise abil taastumist kiirendada.

Parimad vitamiinikompleksid immuunsussüsteemi turgutamiseks

Immuunsüsteemi tugevdamiseks mõeldud vitamiinid on saadaval tablettide, pulbri, lahuse kujul. On olemas universaalsed multivitamiinikompleksid, mis on välja kirjutatud profülaktilistel eesmärkidel, ja spetsiaalsed ravimid, kus ülekaalus on üks aine, mille arst määrab vastavalt näidustustele.

Laste vitamiinid

Laste immuunsuse suurendamiseks kasutatakse järgmisi vitamiinitooteid:

RavimNäidustused ja omadusedVastunäidustused
PikovitVäsimusega, söögiisu vähenemisega, külmetushaigustega.Ülitundlikkus koostise suhtes, diabeet, hüpervitaminoos
Kinder BiovitalSisaldab vitamiine, makro- ja mikroelemente. See on näidustatud nõrgenenud immuunsüsteemi vastu, hüpovitaminoosi ennetamiseks ja selle raviks, tasakaalustamata toitumiseks.Liigne vitamiinide sisaldus kehas.
Vitrum lapsedKasutatakse immuunsuse tugevdamiseks, üldise heaolu parandamiseks, tähelepanu suurendamiseks.Komponentide tundlikkus. Kombinatsioon teiste vitamiinide ja mineraalidega.
Bayer Supradini lastekarudKõrvaldab häiritud tähelepanu ja mälu, aitab võidelda viirushaigustega, parandab seisundit suurenenud füüsilise aktiivsusega.Ülitundlikkus, vanus kuni 1 aasta
Mitme vahelehega laps näritav

VitaMishki Immuno

Kaitsevõime tugevdamiseks võidelge suurenenud väsimusega nakkuste vastu.Hüpervitaminoos
Pluss astelpaju - naturaalne ja maitsevNõrgenenud immuunsusega, kalduvus viirushaigustele.Ülitundlikkus ainete suhtes
Pikovitit soovitatakse kasutada lastel immuunsuse suurendamiseks..

Raseduse ajal

Järgmisi vitamiinide ja mineraalide preparaate peetakse raseduse ajal efektiivseks:

RavimNäidustused ja omadusedVastunäidustused
Lihtne trimestrumTäidab rase naise vajaduse joodi, tsingi, seleeni, raua, B-vitamiinide, foolhappe järele.Ülitundlikkus, allergiad
Elevit PronatalSisaldab lootele ja naisele vajalikke aineid. Need on vitamiinid A, C, D, rühm B.Talumatus, neerude ja maksa patoloogiad, liigne kaltsium, nefrolitiaas
Vitrum sünnieelneSiia kuuluvad D-, A-, E-, B-rühma vitamiinid, kaltsium, jood, magneesium ja teised.Põiekivi, allergiad, ühe või mitme aine sisaldav aine liig
Liiva emaEi sisalda joodi, kuid foolhape on saadaval päevases annuses.Ülitundlikkus, liigne kaltsiumi ja raua sisaldus, urolitiaas, B12-vaegusaneemia

Üle 50-aastastele pensionäridele

Järgmistest vitamiinilisanditest on kasu üle 50-aastastele inimestele:

RavimNäidustused ja omadusedVastunäidustused
Vitrum PlusSellel on kompleksne positiivne mõju eakate keha toimimisele. Normaliseerib ainevahetust, tugevdab immuunsust, säilitab normaalse NS funktsiooni.Peptilise haavandi haigus, hüpervitaminoos, trombemboolia, südamepuudulikkus, hüperkaltseemia, türeotoksikoos
Tähestik 50 PlusVitamiinide ja mineraalide kompleks ainete puuduse täiendamiseks vanas eas.Hüpervitaminoos, talumatus
Doppelherz Active Folic Acid PlusVähendab CVD haiguste tekkimise tõenäosust, parandab ainevahetust ja ensüüme.Koostise tundlikkus, vitamiinide ja mineraalide liig
Vitamiinide kompleksi Doppelgerts Active Folic Acid Plus kasutatakse vanemas eas immuunsuse suurendamiseks.

Meestele ja naistele

Meeste tervise parandamiseks ja immuunsuse tugevdamiseks mõeldud ravimite loetelu:

  • Vitamiin Plus - kasutatakse toidulisandina, aitab toime tulla stressiga, vabaneda apaatiast, parandab psühho-emotsionaalset seisundit;
  • Vit & Min - soovitatav sportlastele, sisaldab B-, C-, D-vitamiine ja mineraale;
  • Adam Male Multi - immuunsuse tugevdamiseks, hormonaalse taseme normaliseerimiseks, juuste, naha ja küünte seisundi parandamiseks, annab energiat ja jõudu.

Naiste tervise jaoks on kasulikud järgmised vitamiini- ja mineraaltooted:

  • Womens Ultra Mega - antioksüdantide kompleks keha taastumiseks;
  • Women’s Ultra NourishHair - sisaldab antioksüdante, mineraale, vitamiine;
  • Vitrum Centuri - tasakaalustatud koostis immuunsussüsteemi tugevdamiseks;
  • Naiste ülimegaenergia - parandab ainevahetust, taastab energiat, toetab immuunsust.

Diabeetikutele

Parimate ravimite edetabelis on järgmised suhkruhaigusega patsientidele mõeldud ravimid:

  • Doppelherz Aktiv diabeetikutele - parandab patsientide üldist heaolu, kompenseerib vitamiinide ja mineraalide puudust, kasutatakse toidulisandina;
  • Vijaysar - taimne preparaat, mis alandab veresuhkru taset, on hästi talutav, ei põhjusta kõrvalnähte;
  • Ultraslastin - kasutatakse magustajana;
  • Diabetiin - ravimtaim, mis soodustab kehakaalu langust, vähendab söögiisu, normaliseerib veresuhkru taset;
  • Sukrasiit - kasutatakse suhkruhaigusega patsientide dieedis.

Kuidas seda õigesti võtta

Vitamiinitoodetel on kasutusjuhendid, mida tuleb järgida. Vitamiinide ja mineraalide vajadus on erinevates vanustes erinev.

Annused võivad varieeruda sõltuvalt põhihaigusest ja üldisest seisundist.

Te ei saa korraga kasutada mitut kompleksi, mis sisaldavad samu aineid, sest see võib muutuda hüpervitaminoosi tekke teguriks. Mõnda vitamiini ei kombineerita, millega tuleb arvestada ka nende võtmise vahel pausi tehes..

Immuunsussüsteemi tugevdavad toidud.

Vitamiinirikkad toidud immuunsuse tugevdamiseks

Mikroelementide, vitamiinide ja mineraalide puudus võib toitu kompenseerida. Immuunsust saate suurendada vitamiinijookide, köögiviljade, puuviljade, ürtidega.

Toidud ja joogid, mis tugevdavad immuunsussüsteemi oluliste vitamiinide sisalduse tõttu:

  • ingver - võib lisada teele, juua enne iga sööki;
  • looduslik mesi - hästi sidruniga kombineeritud;
  • kääritatud piimatooted - lühikese säilivusajaga keefir ja jogurt;
  • tsitrusviljad, erksavärvilised köögiviljad ja puuviljad;
  • küüslauk - võib lisada klaasi keefirisse ja juua enne sööki;
  • sardiinid, lõhe, D-vitamiini sisaldavad taimeõlid.

Lihast saab kasu veiseliha - see on tsingi ja seleeni, valgu, raua allikas. See sobib hästi toores köögivilja ja küüslauguga. Kasuks tuleb ka kanaliha (keedetud) ja kanapuljong..

Tagasiside ja soovitused

Keha nõrgenenud kaitsefunktsiooniga võib vitamiine välja kirjutada mitte ainult tablettide kujul, vaid ka intramuskulaarseks manustamiseks mõeldud süstidena. Kõige sagedamini määravad need täiskasvanud üldise toonikuna..

Odavaid multivitamiine saab osta käsimüügist ilma retseptita ja neid saab kodus süstida või juua. Immuunsust suurendavad vahendid on hästi talutavad, kuid igal juhul on soovitatav pöörduda arsti poole. Spetsialist valib optimaalse taastava ravimi, mis tõstab immuunsust ilma kõrvaltoimeteta.

Pikaks kuuriks mõeldud multivitamiinitablettide kasutamisel ei ole soovitatav teha pause. Kui ühe annuse vahele jätate, ei saa te järgmist annust suurendada. Isegi kõige ohutumad abinõud võivad põhjustada kõrvaltoimeid, kui need ilmnevad, peate külastama arsti ja valima mõne muu kompleksi.

Irina, 25-aastane, Ufa

Kaks aastat tagasi määras haigla ampullides B-vitamiine. Tegi süste 2 nädala jooksul. Märkasin, et küünte ja naha seisund paranes märkimisväärselt. Mis on veelgi olulisem - allergiline riniit on möödas. Need olid odavad vitamiinid, kuid ma ei täheldanud mingeid kõrvalnähte. Nüüd võtan foolhappe tablette, käin mitu kursust aastas, kogu selle aja jooksul on mul külmetushaigusi olnud vaid üks kord, paljud terviseprobleemid on möödunud.

Nikolay, 33-aastane, Moskva

Ma joon iga päev ingveriteed, proovin tarbida rohkem puuvilju, kuid arvan, et sellest ei piisa immuunsussüsteemi säilitamiseks. Hiljuti hakkasin Vitrumit jooma. Siiani ei ole külgreaktsioone olnud, kuid paremaid paremaid muutusi pole ma veel täheldanud.

Olga, 55-aastane, Jekaterinburg

Nüüd juba mitu aastat õpetasin kogu perele vitamiine võtma iga paari kuu tagant. Need ei aita mitte ainult inimese immuunsust parandada, vaid aeglustavad ka keha vananemist, mida ma enda jaoks märkan. Lapsed joovad Supradin Kids'i, täiskasvanud pereliikmetele ostame Doppelherzi. Arsti sõnul oli hinda ja kvaliteeti arvestades hea valik ning läbivaatuse käigus terviseprobleeme ei leitud. See pole mitte ainult ravimite eelis, vaid neid ei tohiks alahinnata. See on hea lisa tervislikule toidule nõrga keha jaoks..

Palun hinnake artiklit!

Andke oma hinnang artiklile 1 kuni 5:

Keskmine hinnang: 5 / 5. Hääled: 1

Hinnangud puuduvad veel, ole esimene, kes seda hindab!

Meil on kahju, et see artikkel polnud teile abiks.!

Parandame selle ära.

Ütle mulle, kuidas saaksime seda artiklit paremaks muuta?

Vitamiinid täiskasvanute immuunsuse parandamiseks

Hea immuunsus aitab säilitada keha tervist ja elujõudu. Õige toitumine, tervislikud eluviisid, stressi tekitavate olukordade puudumine, füüsiline koormus aitavad tugevdada immuunsussüsteemi. Kuid mitte igal täiskasvanul ei õnnestu neid reegleid õigesti järgida. Sellisel juhul aitab kvaliteetsete vitamiinilisandite vastuvõtmine säilitada inimkeha elujõudu..

Milliseid vitamiine on täiskasvanutel kõige parem immuunsuse tagamiseks võtta?

Kui puudub võimalus tervisliku seisundi tugevdamiseks õige eluviisi, õige toitumise, kehalise aktiivsuse kaudu, saab täiskasvanu säilitada vitamiinide lisamise kaudu keha elujõudu. Immuunsuse tugevdamiseks mõeldud vitamiinidel on kasulik mõju täiskasvanu üldisele seisundile ja sisekeskkonna kaitsele.

Vitamiinide kompleksi valimisel on soovitatav valida ravimid, mis sisaldavad:

  • Beeta - kerotiin;
  • Antioksüdandid
  • Tervise jaoks vajalike vitamiinide loetelu - A, C, E, P ja B-rühma kompleks.

Haigustevastase kaitse tugevdamiseks võib täiskasvanu valida immuunsuse tagamiseks nii monovitamiine kui ka multivitamiine. Oluline on pöörata tähelepanu mõnele funktsioonile. Monovitamiine on soovitatav kasutada pärast põhjalikku tutvumist täiskasvanu kehas nende assimilatsiooni põhimõtetega. Näiteks häirib fosfori liigtarbimine kaltsiumi imendumist. Multivitamiinikompleksides arvestatakse sellist nüanssi, kuid sellised vitamiinilisandid ületavad monovitamiinide maksumuse.

Heade vitamiinikomplekside loetelu: Vitrum, Centrum, Spirulina, tähestik, Lady-C, naisarst, Immunal Forte, Aevit, Undevit, Femibion, Cyclovit, foolhape, kaltsium.

Odav

Täiskasvanu immuunsussüsteemi tugevdamiseks mõeldud vitamiinide hinnalimiidid erinevad märkimisväärselt. Ravimite hulgas, mis pole eriti kulukad ja millel on hea toime, on järgmised:

Supradin on vitamiinide, makro- ja mikroelementide kombinatsioon, mille kasutamine aitab tõsta immuunsust. Ravim on saadaval kahes vormis - lihtsad tabletid või kihisevad. Ravimit võetakse suu kaudu, üks tablett korraga, sõltumata vabanemise vormist. Ravimi kasutamine on mõeldud erinevate kategooriate inimestele, sealhulgas inimestele, kes on dieedil või pärast operatsiooni.

Ravimi koostisosadeks on:

  • B-rühma vitamiinid, samuti A-, C-, D-, E-vitamiinid;
  • Kaltsium, fosfor, tsink, raud, mangaan, vask, magneesium.

Centrum - vitamiinikompleksi sisu sisaldab elemente ja mineraale, mis on kasulikud immuunsuse tugevdamiseks. Ravim on mõeldud täiskasvanutele ja lastele.

Ravimi Centrum sisu:

  • Antioksüdantide olemasolu kompositsioonis;
  • B-rühma toitainete täielik koostis;
  • Vastavus proportsioonidele A, C, H;
  • Arvesse on võetud kombinatsioone E ja C.

Loetletud märgid on iseloomulikud kõigile Centrumi multivitamiinikompleksidele, sõltumata vanusekategooriast..

Complivit on multivitamiinipreparaat, mida kasutatakse immuunsussüsteemi tugevdamiseks. Kompleks sisaldab 11 vitamiini ja 8 mineraali komplekti. Ravimit on lubatud kasutada segamatult. Complivit on mõeldud erinevate vanuserühmade täiskasvanutele ja lastele. Toitainete defitsiit täieneb A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, E ja F, samuti kaltsiumi, koobalti, fosfori, tsingi ja vase sisalduse tõttu kompositsioonis.

Odavatest monovitamiinidest eristuvad järgmised: kaltsiumglükanaat, E-vitamiin, kaaliumjodiid, Omega 3, 6.

Vastuvõtmiseks kevadel

Nõrgenenud immuunsussüsteemi jaoks peaksid täiskasvanud võtma vitamiinide komplekse kevadel. Kõige levinumate ja tõhusamate immuunsussüsteemi tugevdamiseks mõeldud ravimite hulgas on kevadel:

Mitme vahelehega - multivitamiinide kompleksis leiduvate toitainete loend sisaldab: vitamiine A, C, E, B9, D, PP ja mineraale - joodi, rauda, ​​tsinki, seleeni, kroomi. Tablette võetakse üks kord päevas. Vitamiinilisandid on mõeldud nii täiskasvanutele kui ka lastele.

Undevit on multivitamiinide koostis, mis sisaldab komplekti B-rühma, vitamiine - A, PP, kaltsiumi, foolhapet. Tablette on soovitatav kasutada haiguste ennetamiseks või nõrgestatud keha kaitseperioodide ajal. Pillide võtmine kuu aega nõuab pausi.

Gerimax on tugev vitamiinide kompleks immuunsussüsteemi tõstmiseks ja tugevdamiseks. Ravim on mõeldud eranditult täiskasvanutele kasutamiseks. Kompositsioon sisaldab kasulikke aineid: A, C, E, PP ja komplekti rühma B. Lisaks loetletud ainetele sisaldavad tabletid kaltsiumi, tsinki, mangaani, rauda, ​​ženšennit. Ravimit kasutatakse üks kord päevas, hommikul enne sööki. Soovitatav kasutamiseks tugeva füüsilise koormuse korral, stressiolukorras ja rasketes või kahjulikes tingimustes töötamisel.

Talvel võtmiseks

Talvel on täiskasvanu immuunsussüsteem nõrgenenud ja haigustele vastuvõtlik. Keha kaitsevõime säilitamiseks on soovitatav osta häid vitamiine.

Parimad vitamiinid täiskasvanu immuunsussüsteemi tugevdamiseks talvel:

Aevit - suurendab immuunsussüsteemi kaitset, rahustab närvisüsteemi, sisaldab A- ja E-vitamiini.

Tähestik on 3-pilliline multivitamiin, mida võetakse kogu päeva jooksul. Iga tablett sisaldab konkreetset komplekti kasulikke mineraale ja aineid, mis kompenseerivad nende puudust kehas.

Vitrum - ravim sisaldab suurtes kogustes kasulikke aineid. Vitamiinikompleksi kasutatakse vitamiinipuuduse raviks, kuid mitte ennetamiseks. Vitrumit soovitatakse juua pärast tõsiseid haigusi, operatsioone.

Lisaks loetletud fondidele aitab talvel immuunsuse suurendamine:
ehhinaatsea tinktuura, askorbiinhape, Multi-sakid, Complivit, Centrum.

Naistele

Naiste immuunsuse vitamiinid on viimasel ajal laialt levinud. Vitamiinikompleksid töötatakse välja, võttes arvesse naisorganismi omadusi ja nende koostisse kuuluvate elementide kaasamist, millel on positiivne mõju täiskasvanud naise üldisele tervisele. Kasulike elementide komplekt sisaldab: tsinki, kaltsiumi, rauda, ​​kaaliumi, fosforit, räni, vitamiine rühmadest B ja E.

Multivitamiine arendatakse ka rasedatele, imetavatele naistele ja erinevatele vanusekategooriatele..

Naiste immuunsuse tõstmiseks mõeldud heade vitamiinide loetelu:

  • Vitrum Pental;
  • Mitmikvahekaardid;
  • Tsentrum;
  • Naiste tähestik;
  • Duovit;
  • Naiste jaoks kohustuslik;
  • Elevit.

Meeste

Täiskasvanud mehe ja naise keha vajab erinevaid vitamiine ja nende kogust. Meeste immuunsuse tõstmiseks ja tervise parandamiseks soovitab ta võtta ravimeid, mis sisaldavad: joodi, kaltsiumi, fosforit, vitamiine K, B12.

Meeste immuunsüsteemi tugevdamiseks mõeldud vitamiinikomplekside loetelu:

  • Tähestik meestele;
  • Vitrum meestele;
  • Duovit meestele;
  • Opti - mehed.

Intramuskulaarne

Intramuskulaarset vitamiinide kompleksi täiskasvanute immuunsuse tõstmiseks määrab ainult arst, kes teeb vajalikud testid, määrab sobiva ravimi ja annuse. Haiguste ennetamist ega ravi ise ei soovitata teha..

Immuunsussüsteemi tugevdavate intramuskulaarsete ravimite loetelu:

  • Cycloferon - kasutatakse viirushaiguste ennetamiseks ja raviks, parandab immuunsust;
  • Laferon on uus ravim. Omapära seisneb vähirakkude kasvu vähendavate elementide olemasolus;
  • Tümogeen - stimuleerib nõrgenenud immuunsussüsteemi tugevdamist raske haiguse või endokriinsüsteemi talitlushäirete perioodil.

Vitamiinielementide kasutamine stimuleerib täiskasvanu nõrgenenud immuunsuse tugevdamist. Õigesti valitud ravim aitab vältida haiguste teket erinevatel aastaaegadel..