"Temperatuur 37 - 37,5 ilma ilmsete sümptomiteta - miks see juhtub?"

Mis on pideva või vahelduva väikese temperatuuri tõusu põhjused teatud kellaaegadel, õhtul või päeva jooksul? Miks täheldatakse lastel, eakatel ja rasedatel sageli kehatemperatuuri tõusu 37,2-lt 37,6 ° -ni?

Mida tähendab subfebriili temperatuur?

Subfebriil on kehatemperatuuri kerge tõus kuni 37,2-37,6 ° C, mille väärtus kõigub tavaliselt vahemikus 36,8 ± 0,4 ° C. Mõnikord võib temperatuur ulatuda 38 ° C-ni, kuid ärge ületage seda väärtust, kuna temperatuurid üle 38 ° C näitavad palavikku.

Madala astme palavik võib mõjutada kedagi, kuid lapsed ja vanurid on kõige haavatavamad, kuna nad on vastuvõtlikumad infektsioonidele ja nende immuunsüsteem ei suuda keha kaitsta.

Millal ja kuidas ilmneb subfebriili temperatuur?

Subfebriili temperatuur võib ilmneda erinevatel kellaaegadel, mis mõnikord korreleerub võimalike patoloogiliste või mittepatoloogiliste põhjustega.

Sõltuvalt subfebriili temperatuuri ilmnemise ajast võime eristada:

  • Hommik: subjekt kannatab madala palaviku käes hommikul, kui temperatuur tõuseb üle 37,2 ° C. Ehkki hommikul peaks füsioloogiliselt normaalne kehatemperatuur olema alla päeva keskmise, võib seetõttu isegi väikest tõusu määratleda kui subfebriili temperatuuri.
  • Pärast söömist: Pärast lõunat tõuseb seedimise ja sellega seotud füsioloogiliste protsesside tõttu kehatemperatuur. See pole haruldane, seetõttu viitab temperatuuri tõus üle 37,5 ° C subfebriilile..
  • Päev / õhtu: päeval ja õhtul on ka kehatemperatuuri füsioloogilise tõusu perioodid. Seetõttu kuulub üle 37,5 ° C tõus subfebriili temperatuurile..

Subfebriili temperatuur võib avalduda ka erinevates režiimides, mis, nagu eelmisel juhul, sõltub põhjuste olemusest, näiteks:

  • Sporaadiline: seda tüüpi subfebriili temperatuur on episoodiline, seda võib seostada hooajaliste muutuste või menstruaaltsükli algusega fertiilses eas naistel või olla intensiivse kehalise aktiivsuse tagajärg. See vorm põhjustab kõige vähem muret, kuna enamasti pole see seotud patoloogiaga.
  • Vahelduv: seda subfebriili temperatuuri iseloomustavad kõikumised või perioodilised esinemised teatud ajahetkedel. Võib olla seotud näiteks füsioloogiliste sündmuste, intensiivse stressi perioodide või haiguse progresseerumise näitajaga.
  • Püsiv: pidev madala palavikuga palavik, mis püsib ja ei kao kogu päeva jooksul ning kestab üsna pikka aega, on murettekitav, kuna see on tihedalt seotud mõne haigusega.

Krooniline madala astme palavik

Mõnikord on subfebriili temperatuur, mis püsib aastaid, seda nimetatakse krooniliseks. Täna ei suuda arstid selle päritolu selgitada..

Madala astme palavikuga seotud sümptomid

Madala astme palavik võib olla täiesti asümptomaatiline või kaasneda mitmesuguste sümptomitega, mis reeglina põhjustavad diagnoosimiseks arsti külastamist.

Madala astme palavikuga kõige sagedamini kaasnevate sümptomite hulka kuuluvad:

  • Asteenia: subjektil on tunda väsimust ja kurnatust, mis on otseselt seotud temperatuuri tõusuga. Selle põhjuseks võivad olla infektsioonid, pahaloomulised kasvajad ja hooajalised muutused.
  • Valu: koos madala palaviku ilmnemisega võib subjektil esineda liigesevalu, seljavalu või jalgade valu. Sel juhul on võimalik seos gripiga või järsk hooajaline muutus..
  • Külmetusnähud: kui peavalu, kuiv köha ja kurguvalu ilmnevad koos madala palavikuga, võib tekkida hüpotermia ja viirusega kokkupuude.
  • Kõhusümptomid: koos väikese temperatuuri tõusuga võib patsient kaevata kõhuvalu, kõhulahtisuse, iivelduse üle. Üks võimalikest põhjustest on gastroenteroloogiline infektsioon..
  • Psühhogeensed sümptomid: mõnikord on võimalik koos madala palaviku ilmnemise, ärevuse, tahhükardia ja äkiliste värisemisete ilmnemisega. Sel juhul on võimalik, et subjekt põeb depressiivset probleemi..
  • Paistes lümfisõlmed: kui madala astme palavikuga kaasnevad paistes lümfisõlmed ja rikkalik higistamine, eriti öösel, võib see olla seotud kasvaja või infektsiooniga, näiteks mononukleoosiga.

Madala astme palaviku põhjused

Kui subfebriili temperatuur on juhuslik või vahelduv, on korrelatsioonis teatud perioodidega aastas, kuus või päeval, on see peaaegu kindlasti seotud mittepatoloogilise põhjusega.

Pikaajaline ja püsiv madala astme palavik, mis püsib palju päevi ja ilmneb peamiselt õhtul või päeva jooksul, on sageli seotud konkreetse haigusega.

Ilma patoloogiata madala palaviku põhjused:

  • Seedimine: pärast toidu söömist põhjustavad seedeprotsessid kehatemperatuuri füsioloogilise tõusu. See võib põhjustada kerge madala palaviku ilmnemist, eriti kui teie kehas on kuum toit või joogid..
  • Kuumus: suvel, kui õhk jõuab kõrge temperatuurini, võib liiga kuumas ruumis viibimine põhjustada kehatemperatuuri tõusu. Eriti sageli juhtub see lastel ja vastsündinutel, kelle keha termoregulatsioonisüsteem pole veel täielikult välja arenenud..
  • Stress: mõnedel inimestel, kes on stressitundlike sündmuste suhtes eriti tundlikud, võib madala palavikuga palavikku tõlgendada reaktsioonina stressile. Tavaliselt ilmneb temperatuuri tõus enne stressi tekitavaid sündmusi või vahetult pärast seda, kui see on aset leidnud. Seda tüüpi madala palavikuga palavik võib ilmneda isegi väikelastel, näiteks kui ta nutab pikka aega väga intensiivselt.
  • Hormonaalsed muutused: naistel võib madala astme palavik olla tihedalt seotud hormonaalsete muutustega. Nii et premenstruaalses staadiumis tõuseb kehatemperatuur 0,5–0,6 ° C ja see võib määrata temperatuuri kerge tõusu vahemikus 37–37,4 ° C. Samuti põhjustavad raseduse varases staadiumis hormonaalsed muutused sarnast kehatemperatuuri tõusu..
  • Hooaja muutus: osana aastaaja muutumisest ja järsust üleminekust kõrgetelt temperatuuridelt külmale ja vastupidi võib muutuda kehatemperatuur (ilma patoloogilise põhjuseta)..
  • Ravimid: mõnedel ravimitel on kõrvaltoimena madala palavikuga palavik. Nende hulgas beeta-laktaamantibiootikumide klassi kuuluvad antibakteriaalsed ravimid, enamus vähivastaseid ravimeid ja muud ravimid, näiteks kinidiin, fenütoiin ja mõned vaktsiinide komponendid.

Madala astme palaviku patoloogilised põhjused

Madala astme palaviku kõige levinumad patoloogilised põhjused on:

  • Neoplasmid: kasvajad on püsiva madala palaviku peamine põhjus, eriti eakatel. Tuumorite seas, mis põhjustavad kõige sagedamini kehatemperatuuri tõusu, on leukeemia, Hodgkini lümfoom ja mitmed muud tüüpi vähk. Tavaliselt kaasneb madala astme palavikuga kasvaja korral kiire kaalukaotus, tugev väsimustunne ja vererakkudega kasvajate korral aneemia.
  • Viirusnakkused: Üks madala astme palavikku põhjustavatest viirusnakkustest on HIV, mis põhjustab omandatud immuunpuudulikkuse sündroomi arengut. See viirus hävitab tavaliselt inimese immuunsussüsteemi, põhjustades seeläbi raskenemist, põhjustades mitmesuguseid sümptomeid, millest üks on madala palaviku, oportunistlikud infektsioonid, asteenia ja kehakaalu langus. Veel üks viirusinfektsioon, kus ilmneb püsiv madala palavikuga palavik, on nakkuslik mononukleoos, mida nimetatakse suudlushaiguseks, mis on tingitud süljenäärmete ülekandumisest.
  • Hingamisteede infektsioonid: Hingamisteedega seotud infektsioonide korral (näiteks farüngiit, sinusiit, kopsupõletik, bronhiit või nohu) on madala palavikuga palavik sageli. Üks kõige madalama astme palavikku põhjustavatest ohtlikest hingamisteede infektsioonidest on tuberkuloos, millega kaasneb tugev higistamine, asteenia, nõrkus ja kehakaalu langus..
  • Kilpnäärme probleemid: madala astme palavik on üks hüpertüreoidismi sümptomeid, mis on põhjustatud kilpnäärme türeotoksilisest hävitamisest. Sellist kilpnäärme hävimist nimetatakse türeoidiidiks ja selle põhjuseks on sageli viirusnakkus..
  • Muud patoloogiad: on ka teisi haigusi, näiteks tsöliaakia või reumaatiline palavik, mis on põhjustatud streptokokkinfektsioonist, beetahemolüütiline tüüp, sealhulgas madala palaviku ilmnemine. Kuid nendel juhtudel ei ole madala astme palavik peamine sümptom..

Subfebriili temperatuur pärast haigust.

Mõnikord ei ilmne madala astme palavik koos patoloogiaga, kuid see võib ilmneda näiteks pärast grippi, bronhiiti või kopsupõletikku. Sel juhul on see osa keha paranemisprotsessist ja peaks mõne nädala jooksul kaduma, mis näitab katse täielikku paranemist..

Madala astme palavik võib ilmneda ka pärast operatsiooni, sel juhul on see väga oluline sümptom, kuna see võib viidata postoperatiivse infektsiooni olemasolule.

Kuidas ravitakse madala astme palavikku?

Subfebriili temperatuur ei ole patoloogia, vaid sümptom, mille abil keha saab näidata, et midagi on valesti. Tegelikult on palju haigusi, mis võivad põhjustada püsivat madala astme palavikku..

Kuid sageli pole kehatemperatuuri väikesel tõusul patoloogilisi põhjuseid ja seda saab kompenseerida lihtsate looduslike abinõude kasutamisega..

Madala astme palaviku põhjust on keeruline leida, kuid igal juhul peate konsulteerima arstiga.

Looduslikud abinõud mittepatoloogilise madala palaviku korral

Madala astme palavikust põhjustatud sümptomitega võitlemiseks võib kasutada looduslikke abinõusid, näiteks ravimtaimi. Muidugi, enne ühe sellise abinõu kasutamist peate konsulteerima oma arstiga..

Subfebriili temperatuuri korral kasutatavate ravimtaimede hulgast on kõige olulisemad:

  • Gentian: kasutatakse vahelduva madala palaviku korral, see ravimtaim sisaldab kibedaid glükosiide ja alkaloide, mis annab sellele palavikuvastased omadused.

Kasutatakse keetmena: 2 g emajuurt juured keedetakse 100 ml keeva veega, jäetakse umbes veerand tunniks ligunema ja filtreeritakse. Soovitatav on juua kaks tassi päevas.

  • Valge paju: sisaldab lisaks muudele toimeainetele ka salitsüülhappe derivaate, millel on sama palavikuvastane toime kui aspiriinil.

Puljongi valmistamiseks tuleb keeta liitrit vett, mis sisaldab umbes 25 grammi valget paju juure. Keetke umbes 10-15 minutit, filtreerige ja jooge kaks kuni kolm korda päevas.

  • Linden: kasulik seotud palavikuvastase ravimina, pärn sisaldab parkaineid ja lima.

Kasutatakse infusioonide kujul, mille valmistamiseks lisatakse supilusikatäis pärnaõisi 250 ml keeva veega, millele järgneb infusioon kümme minutit ja filtreerimine, võite juua mitu korda päevas..

13 madala palaviku põhjust

Subfebriiliks nimetatakse kõrgendatud kehatemperatuuri kuni 38 ° C ja subfebriiliks on sellise temperatuuri esinemine kauem kui 3 päeva ja sageli ilma nähtava põhjuseta. Subfebriili seisund on selge märk häiretest kehas, mis tekivad haiguste, stressi, hormonaalsete häirete tõttu. Vaatamata näilisele kahjutusele võib see seisund, milles inimesed jätkavad oma tavapärast eluviisi, osutuda haiguse, sealhulgas raske haiguse sümptomiks ja sellel on soovimatud tagajärjed tervisele. Mõelge 12 peamisele põhjusele, mis põhjustavad kehatemperatuuri tõusu subfebriili väärtusteni.

Ägedad nakkushaigused

Nakkushaiguste (ARVI, kopsupõletik, bronhiit, tonsilliit, sinusiit, keskkõrvapõletik, neelupõletik jne) põhjustatud põletikuline protsess on madala astme palaviku kõige levinum põhjus ja just seda kipuvad arstid temperatuurikaebuse üle kaheldes kahtlustama. Nakkuslikku laadi haiguste hüpertermia eripära on see, et halveneb ka üldine tervislik seisund (tekivad peavalu, nõrkus, külmavärinad) ning palavikuvastase aine võtmisel muutub see kiiresti kergemaks.

Subfebriili temperatuur lastel ilmneb tuulerõugete, punetiste ja muude lastehaigustega prodromaalsel perioodil (see tähendab enne muude kliiniliste tunnuste ilmnemist) ja haiguse taandumisel..

Kroonilised mittespetsiifilised infektsioonid

Nakkuslik subfebriili seisund on omane ka mõnele kroonilisele patoloogiale (sageli ägenemise ajal):

  • seedetrakti haigused (pankreatiit, koliit, gastriit, koletsüstiit);
  • kuseteede põletik (uretriit, püelonefriit, põiepõletik);
  • suguelundite põletikulised haigused (eesnääre, emaka lisad);
  • ravimata haavandid eakatel ja suhkurtõvega patsientidel.

Aeglaste nakkuste tuvastamiseks kasutavad terapeudid reeglina üldist uriinianalüüsi ja kui kahtlustatakse põletikku konkreetses elundis, on ette nähtud ultraheliuuring, röntgenograafia ja vastava spetsialisti uuring..

Toksoplasmoos

Madala astme palavik on sageli toksoplasmoosi sümptom, parasiithaigus, mis võib levida kassidelt. Nakkusallikaks saavad ka toidutooted (liha, munad), mida ei ole temperatuuril piisavalt töödeldud. Stabiilse immuunsusega inimestel kulgeb toksoplasmoos subkliinilises vormis märkamatult, väljendudes nõrkuses, peavalus, halvenenud söögiisus ja eriti subfebriilses seisundis, mida tavapäraste palavikuvastaste ravimitega ei saa peatada. Tervetel inimestel (ilma immuunpuudulikkusega) toksoplasmoosist taastumine toimub reeglina ilma ravimiteta, kuid haiguse ägeda vormi korral, mis toimub koos siseorganite kahjustusega, elimineeritakse see patoloogia ravimitega.

Tuberkuloos

Tuberkuloos on raske infektsioon, mis kahjustab kopse, samuti kuse-, luu-, reproduktiivsüsteemi, silmi ja nahka. Madala astme palavik koos suure väsimuse, söögiisu vähenemise, unetusega võib olla mis tahes lokaliseerimise tuberkuloosi märk. Haiguse kopsu vorm määratakse täiskasvanute fluorograafia ja lastel Mantouxi testi abil, mis võimaldab haigust varases staadiumis tuvastada. Ekstrapulmonaalse vormi diagnoosimine on sageli keeruline seetõttu, et tuberkuloosi on raske eristada muudest elundite põletikulistest protsessidest, kuid sel juhul on soovitatav pöörata tähelepanu sellele haigusele iseloomulike sümptomite kogumile: õhtuti esinev hüpertermia, liigne higistamine ja järsk kaalukaotus..

HIV-nakkus

Kehatemperatuur 37-38 ° C koos valu liigestes, lihastes, lööve, paistes lümfisõlmed võivad olla märk HIV-nakkuse ägedast perioodist, mis kahjustab immuunsussüsteemi. Praegu ravimatu haigus muudab keha kaitsetuks igasuguste nakkuste - isegi selliste kahjutute (mitte letaalsete) nakkuste, nagu kandidoos, herpes, ARVI, vastu. HIV varjatud (asümptomaatiline) periood võib kesta kuni mitu aastat, kuna viirus hävitab immuunsussüsteemi rakke, hakkavad haiguse sümptomid ilmnema kandidoosi, herpese, sagedaste külmetushaiguste, väljaheitehäirete - ja madala astme palaviku kujul. HIV õigeaegne avastamine võimaldab kasutajatel jälgida immuunsuse seisundit ja viirusevastase ravi abil vähendada viiruse sisaldust veres miinimumini, hoides ära eluohtlikke tüsistusi.

Pahaloomulised kasvajad

Mõne kasvajahaiguse (kehas esineva monotsüütilise leukeemia, lümfoomi, neeruvähi jt) arenguga eralduvad verre endogeensed pürogeenid - valgud, mis põhjustavad kehatemperatuuri tõusu. Palavik ei reageeri sel juhul hästi palavikuvastaste ravimitega ja seda kombineeritakse mõnikord naha paraneoplastiliste sündroomidega - kehavoldide acanthosis nigricans (rinna-, seedeelundite, munasarjade vähiga), Daria erüteem (rinna- ja maovähiga), samuti sügelus ilma lööbeta ja muud põhjused.

B- ja C-viirushepatiit

Palavik koos B- ja C-hepatiidiga on keha mürgistuse tagajärg, mis on põhjustatud maksarakkude kahjustustest. Madala astme palavik on sageli märk haiguse aeglasest vormist. Algstaadiumis kaasnevad hepatiidiga ka halb enesetunne, nõrkus, liigeste ja lihaste valu, naha kollasus ja ebamugavustunne maksas pärast söömist. Sellise raskesti tuvastatava haiguse varajane avastamine väldib selle üleminekut kroonilisesse staadiumisse ja vähendab seetõttu komplikatsioonide riski - tsirroos või maksavähk.

Helmintiaas (helmintiaalne sissetung)

Parasiitnakkuste tunnused on kerge temperatuuri tõus koos suurenenud väsimuse ja nõrkusega. Subfebriili seisund ilmneb keha joobeseisundi tõttu usside jäätmeproduktidega ja seda võib kombineerida seedehäirete, kõhupuhituse, unisuse, kurnatusega (eriti eakatel ja lastel). Kaugelearenenud juhtudel põhjustab helmintiaas raskeid vaevusi kuni soolesulguseni, sapiteede düskineesiani, neerude, maksa, silmade, aju kahjustumiseni, seetõttu on oluline haigus kindlaks teha varases staadiumis. Reeglina piisab täielikuks taastumiseks ühest või kahest antihelmintikumide kuurist..

Kilpnäärme haigus

Kehatemperatuuri tõus organismis ainevahetuse kiirenemise tagajärjel ilmneb ka hüpertüreoidismi korral - häire, mis on seotud kilpnäärmehormoonide suurenenud tootmisega. Kehatemperatuuriga vähemalt 37,3 ° C koos vaevusega kaasneb liigne higistamine, võimetus taluda kuumust, hõrenevad juuksed, samuti suurenenud ärevus, pisaravus, närvilisus, hajameelsus. Hüpertüreoidismi rasked vormid võivad põhjustada puude ja isegi surma, seetõttu on ülaltoodud sümptomite korral parem arsti juurde pöörduda ja teda uurida. Kilpnäärmevastased ravimid ja ravivõtted aitavad kilpnäärme tööd normaliseerida: kõvenemine, dieediteraapia, mõõdukas füüsiline aktiivsus, jooga. Mõnel juhul võib osutuda vajalikuks operatsioon.

Rauavaegusaneemia

Rauavaegusaneemia, mille põhjuseks võib olla kehv toitumine, krooniline verejooks, seedetrakti haigused, rasedus, on vaev, millega sageli kaasneb subfebriili kehatemperatuur. Lisaks kaasneb haigustega pearinglus, juuste, küünte hõrenemine, naha kuivus, unisus, vähenenud immuunsus ja jõuetus. Raua puudust veres saab tavaliselt parandada 2–3 kuu jooksul pärast ravi, kuid peaksite olema teadlik, et aneemia võib olla tõsiste meditsiiniliste probleemide näitaja.

Autoimmuunhaigused

Autoimmuunhaigused on haigused, mille korral immuunsussüsteem peatab keha enda rakkude äratundmise, võõrastena tuvastamise ja rünnaku. Kaasneva kudede põletiku tõttu ilmneb subfebriili kehatemperatuur. Autoimmuunse iseloomuga haigused on lokaliseerimisel ja kliinilistes ilmingutes erinevad, kuna hävitatakse mitte üksikud elundid, vaid koed, eriti sageli sidekude. Kõige tavalisemad on reumatoidartriit, süsteemne erütematoosluupus, Crohni tõbi. Väljakujunenud diagnoosi korral on vaja viivitamatult alustada immunosupressiivset ravi, kuna kroonilised haigused põhjustavad sageli mitmesuguseid siseorganite häireid ja tõsiseid tüsistusi..

Psühhogeensed põhjused

Subfebriili seisund on tegelikult liiga kiire ainevahetuse ilming, mida mõjutab ka psüühika. Stress, neuroosid, tugevad emotsionaalsed kogemused, eriti hüpokondria all kannatavatel inimestel, võivad põhjustada kehatemperatuuri tõusu. Psühhogeensete kõrvalekallete diagnoosimiseks on loodud spetsiaalsed küsimustikud (depressiooni ja ärevuse haiglaskaala, emotsionaalse erutuvuse skaala, Becki skaala), mis võimaldavad testida vaimset stabiilsust. Diagnoosi kinnitamisel pakutakse patsiendile psühhoteraapilist abi ja määratakse ka rahustite võtmine.

Ravimi subfebriili seisund

Mõnel juhul võib palavikku põhjustada pikaajaline ravimiteraapia. Temperatuuri tõstmiseks subfebriili väärtusteks on türoksiinipreparaadid, antibiootikumid (ampitsilliin, linkomütsiin, penitsilliin), antipsühhootikumid, mõned antidepressandid, parkinsonismi- ja antihistamiinikumid, samuti narkootilised valuvaigistid. Subfebriili temperatuuri kaotamiseks tühistage või asendage ravim, mis selle reaktsiooni põhjustas.

Artikliga seotud YouTube'i video:

Haridus: I. M. Esimene Moskva Riiklik Meditsiiniülikool Sechenov, eriala "Üldmeditsiin".

Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Vasakpoolsete eluiga on lühem kui parempoolsete puhul.

Ameerika teadlased tegid katseid hiirtega ja jõudsid järeldusele, et arbuusimahl takistab veresoonte ateroskleroosi arengut. Üks grupp hiiri jõi tavalist vett ja teine ​​jõi arbuusimahla. Selle tulemusel olid teise rühma anumad vabad kolesterooli naastudest..

Lisaks inimestele põeb prostatiiti ainult üks elusolend planeedil Maa - koerad. Need on tõesti meie kõige lojaalsemad sõbrad.

Eesli kukkumine murrab tõenäolisemalt kaela kui hobune. Ärge lihtsalt proovige seda väidet ümber lükata..

Oxfordi ülikooli teadlased viisid läbi rea uuringuid, mille käigus jõuti järeldusele, et taimetoitlus võib olla kahjulik inimese ajule, kuna see viib selle massi vähenemiseni. Seetõttu soovitavad teadlased kala ja liha oma dieedist täielikult välja jätta..

Haritud inimene on ajuhaiguste suhtes vähem vastuvõtlik. Intellektuaalne tegevus aitab kaasa täiendava koe moodustumisele, mis kompenseerib haigeid.

Antidepressant Clomipramine kutsub esile orgasmi 5% -l patsientidest.

Kaaries on maailmas kõige levinum nakkushaigus, millega isegi gripp ei suuda võistelda..

Tuntud ravim "Viagra" töötati algselt välja arteriaalse hüpertensiooni raviks.

On olemas väga uudishimulikke meditsiinilisi sündroome, näiteks esemete sundimine. Selle maania all kannatava patsiendi maost leiti 2500 võõrkeha.

Kui me aevastame, lakkab meie keha täielikult töötamast. Isegi süda seiskub.

Inimese luud on neli korda tugevamad kui betoon.

Ainult kaks korda päevas naeratamine võib alandada vererõhku ning vähendada südameatakkide ja insultide riski..

Inimese aju kaal on umbes 2% kogu kehakaalust, kuid see tarbib umbes 20% verre sisenevast hapnikust. See asjaolu muudab inimese aju hapniku puudusest põhjustatud kahjustuste suhtes eriti vastuvõtlikuks..

Inimesed, kes on harjunud regulaarselt hommikusööki sööma, on palju vähem rasvunud..

Sel aastal seisime silmitsi COVID-19 viirusega ja saime maailmas valitseva olukorra pantvangideks. Enamik päädis tavapärase vara asemel karantiini või isoleerimisega.

Temperatuur 37,1 ° С

Kaasautor, toimetaja ja meditsiiniekspert - Maksimov Aleksander Aleksejevitš.

Viimane värskenduse kuupäev: 18/18/2020.

Vaatamiste arv: 76 821

Temperatuur 37,1 ° C on üsna tavaline nähtus nii täiskasvanutel kui ka lastel. Reeglina peetakse selliseid näitajaid normi piiridesse ja ainult piiratud arvul juhtudel viitavad nad terviseprobleemidele. Kuid lähem "tutvumine" temperatuuride 37,1 ° C põhjustega on igal juhul kasulik - see võimaldab teil navigeerida, kas temperatuuri tõusu on võimalik pidada konkreetsel juhul normaalseks ja mida sellistes olukordades teha..

Temperatuuri 37,1 ° C ilmumise põhjused

Kehatemperatuuri tõus 37,1 ° C-ni võivad olla mitmesugused asjaolud. Kuid neid kõiki saab jagada kahte kategooriasse: normaalsed ja patoloogilised. Esimesed hõlmavad järgmist:

  • Liigne füüsiline aktiivsus. Mis tahes aktiivse tegevuse korral võib temperatuur intensiivsema naha verevarustuse tagajärjel tõusta. Temperatuur normaliseerub ka siis, kui aktiivsus normaliseerub..
  • Viibige väga soojas keskkonnas. Kuum dušš, vann, mitu kihti sooja riietust, otsese päikesevalguse käes viibimine, sauna või leiliruumi külastamine jms põhjustavad sageli lühiajalist kehatemperatuuri tõusu. Selliste "soojendavate" asjaolude kaotamisega normaliseerub kehatemperatuur.
  • Ärritavate ainete (kuum paprika, alkohol jms) sisaldavate sooja toidu või jookide tarbimine.
  • Õhtune aeg. Keha temperatuur langeb loomulikult hommikul ja tõuseb õhtul. Samal ajal võivad õhtused väärtused olla hommikust 0,5 kraadi kõrgemad.
  • Naistel võib menstruaaltsükli keskel täheldada temperatuuri tõusu, mis on tingitud hormonaalse taseme loomulikest muutustest..
  • Lastel tõuseb kehatemperatuur sagedamini kui täiskasvanutel. Niisiis, kui pärast aktiivset mängu on lapsel temperatuur ilma muude sümptomiteta 37,0–37,5 ° C, võib seda nimetada normiks..

Temperatuuri tõusu patoloogilised põhjused on järgmised:

  • nakkusliku või põletikulise iseloomuga haigused;
  • keha termoregulatsiooni rikkumised kesknärvisüsteemi haiguste korral;
  • endokriinsete näärmete töö häirimine.

Kas temperatuur 37,1 ° C on ohtlik??

Enamikul juhtudel on temperatuur 37,1 ° C oht liialdatud. Ja kui analüüsida sündmuste kasvule eelnenud sündmusi, selgub üks või mitu ülalkirjeldatud looduslikku põhjust. Kuid peate oma tervisele hoolikalt tähelepanu pöörama, kui temperatuuriga kaasnevad muud sümptomid. Need sisaldavad:

  • nõrkus;
  • suurenenud väsimus, unisus;
  • suurenenud higistamine;
  • kurguvalu, silmade põletamine;
  • nohu, sügelev nina, sagedased aevastamise episoodid;
  • köha ja / või kurguvalu;
  • lihasvalu, keha valud.

Loetletud sümptomid koos palavikuga viitavad suure tõenäosusega ülemiste hingamisteede nakkushaiguse tekkele..

Kui temperatuuri 37,1 ° C täheldatakse pikema aja jooksul (mitmest nädalast kuni kolme kuuni või enam) ja muid terviseprobleeme pole, peate konsulteerima arstiga. Põhjalik uurimine võimaldab teil mõista, miks temperatuur on tõusnud, ja määrata konkreetse kliinilise juhtumi jaoks sobiv ravi.

Kas on võimalik temperatuuri 37,1 ° C alandada ja mis?

Temperatuuril 37,1 ° C, mis püsib samal tasemel ja ei tõuse ning puuduvad muud halb enesetunne, pole soovitatav palavikuvastaseid ravimeid võtta. Kuid kui umbes samal ajal temperatuuri tõusuga ilmneb nohu, köha, kurguvalu ja muud ülemiste hingamisteede infektsioonide sümptomid, tuleb võtta järgmised meetmed:

  • regulaarselt, vähemalt 1 kord tunnis, mõõta kehatemperatuuri. See võimaldab teil selle kasvu õigeaegselt kindlaks teha ja võtta palavikuvastast ravimit;
  • kui õhtul täheldatakse temperatuuri 37,1 ° C ja seal on gripi ja ARVI sümptomeid, on suure tõenäosusega, et mõne aja pärast kasvavad termomeetri väärtused veelgi. Seetõttu võite pärast arstiga konsulteerimist võtta kompleksse abinõu või üksikuid ravimeid, millel on palavikuvastane, analgeetiline ja vasokonstriktoriefekt. See aitab kõrvaldada ebameeldivaid sümptomeid, mis häirivad und, alandavad temperatuuri ja hoiab ära selle loomuliku tõusu öösel, mida tugevdab nakkuse mõju..

Temperatuur lapsel 37,1 ° C

Lapse temperatuuril 37,1 ° C, kui puuduvad muud terviseprobleemide sümptomid, võib enamasti vihjata looduslikele põhjustele: liiga soojad riided, kuum tuba, aktiivsed mängud jne..

Kuid isegi kui sellise temperatuuriga kaasneb nohu, söögiisu vähenemine ja muud ülemiste hingamisteede haiguste ilmnemise nähud, ei tohiks drastilisi meetmeid võtta. Ägedate hingamisteede viirusnakkuste ja gripi korral võib kehatemperatuuri tõusu pidada positiivseks märgiks - see tähendab, et immuunsüsteem on aktiveerunud ja asunud patogeenide vastu võitlema.

Seetõttu on vaja ainult pöörduda arsti poole ja regulaarselt mõõta lapse temperatuuri. Ja ainult siis, kui temperatuur tõuseb kuni 38 ° C, peaksite võtma palavikuvastaseid ravimeid, mis on ette nähtud teatud vanuserühma lastele.

Miks võib temperatuur ilma sümptomiteta olla 37,1 ° C?

Nagu juba mainitud, võib temperatuuri tõus kuni 37,1 ° C ilma muude sümptomiteta olla põhjustatud looduslikest põhjustest. See perioodiliselt esinev seisund ei vaja ravi ja temperatuur normaliseerub niipea, kui seda suurendavad tegurid on kõrvaldatud. Selleks piisab, kui vahetada heledamate riiete vastu, võtta jahe dušš, vähendada kehalise tegevuse intensiivsust jne..

Kuid pikaajalise kõrgendatud kehatemperatuuri ja muude sümptomite puudumise korral peate konsulteerima arstiga. See seisund võib näidata mitmeid tervisehäireid, sealhulgas füüsiline või närviline kurnatus, kilpnäärme talitlushäired, neoplastilised haigused ja teised..

Mida teha, kui temperatuur 37,1 ° C ei möödu pikka aega?

Temperatuur 37,1 ° C võib olla mitte ainult üks gripi või ARVI tunnuseid, vaid ka nende tagajärg. Niisiis, taastumisperioodil pärast ülemist hingamisteede varasemat haigust tõuseb temperatuur vastusena kõige tähtsusetumatele stiimulitele: pärast kõndimist, puhkamise puudumist jne..

Lisaks, kui lähiminevikus tehti kirurgiline operatsioon, võivad termoregulatsiooni ajutiselt kahjustada haigused, mille temperatuur on pikka aega tõusnud kuni 38,5 ° C ja kõrgem, või tõsine stress. Kui tervislik seisund on taastatud, normaliseeruvad need näitajad ilma ravita..

Kuid kui temperatuur püsib mitu päeva pidevalt ja sellega kaasneb nõrkus, üldine halb enesetunne ja muud enam-vähem väljendunud sümptomid, peate uurimiseks ja raviks konsulteerima arstiga..

RINZA® ja RINZASIP® koos C-vitamiiniga temperatuuril 37,1 ° C

Gripi ja SARSi tunnuste (palavik, külmavärinad, kurguvalu, peavalu, ninakinnisus jne) korral võib kasutada RINZA®. Selle abinõu kompleksne toime aitab temperatuuri normaliseerida, nina hingamist taastada, valu leevendada ja üldiselt heaolu parandada. RINZA® on saadaval tableti kujul. Neile, kes eelistavad sooja jooki 1, on olemas RINZASIP® koos C-vitamiiniga ja lastele RINZASIP® (kasutatakse alates 6. eluaastast). Enne nende kasutamist pidage nõu arstiga.

Teil on ka huvi

1 Vastavalt kasutusjuhendile tuleb 1 kotikese (kotikese) sisu valada kuuma veega ja segada kuni täieliku lahustumiseni, mille tulemuseks on "kuum jook".

Temperatuur 37 - mida teha?

Inimese normaalne kehatemperatuur on 36,6 ° C. Mida teha, kui täiskasvanu või lapse temperatuur on 37 ° C ja kas selline tõus on murettekitav? Portaali NUR.KZ meditsiiniekspert Anna Tikhomirova vastab korduma kippuvatele küsimustele temperatuuri tõusu kohta ja ütleb teile, millal selline tõus on füsioloogiline nähtus ja millal on vaja arsti juurde pöörduda..

Tähelepanu! Materjal on üksnes informatiivne. Selles kirjeldatud ravi ei tohiks te enne arstiga nõu pidamata kasutada.

Inimese normaalne kehatemperatuur, mis see on?

On üldtunnustatud seisukoht, et kehatemperatuur 36,6 ° C on iga inimese norm. Kuid tegelikult võib see näitaja mõne teguri tõttu muutuda. Keha bioloogilised rütmid, kliima, hormonaalsete protsesside mõju ja mõned muud tegurid põhjustavad temperatuuri loomuliku lühiajalise tõusu temperatuurini 37–37,2 ° C..

Lisaks võivad termomeetri väärtused muutuda sõltuvalt sellest, kus temperatuuri mõõdetakse - aksillaartemperatuur on madalam, samas kui rektaalse, kõrva või suuõõne temperatuur näitab suuremaid numbreid. Samal ajal võivad vasakpoolses ja paremas aksillaarses fossa mõõdetud väärtused erineda..

Lastel esinevad kõikumised laiemalt kui täiskasvanutel. Selle põhjuseks on ebapiisav termoregulatsioon. Näiteks vastsündinutel langeb temperatuur esimesel päeval temperatuurini 35–35,5 ° С ja nädala jooksul kõikuvad näitajad vahemikus 36,0 037,3 ° С. Tuleb meeles pidada, et füsioloogilisi kõikumisi peetakse normiks, kui temperatuuri tõus toimub üks kord ja ei kesta kaua. (Toimetaja märkus: N. V. Anisimova ütleb teadusartiklis "Termomeetria kui funktsionaalse diagnostika meetod"), et inimese normaalne temperatuur on vahemikus 35,5–37,2 ° С).

Millised on temperatuuri 37 ° C looduslikud põhjused.

Temperatuur 37 ° C võib keha jaoks olla normaalne mitmel põhjusel:

  • menstruaaltsükkel, rasedus, menopaus naistel;
  • intensiivne sporditreening, pingutav füüsiline töö;
  • keha ülekuumenemine mis tahes põhjusel;
  • kehatemperatuuri loomulikud igapäevased kõikumised (õhtuks võib see tõusta 0,2–0,5 ° C);
  • kuuma toidu, alkoholi tarvitamine;
  • psühhogeenne temperatuur - stressi, ärevuse, depressiooni seisund;
  • uimastipalavik, mis on põhjustatud uue ravimi võtmisest.

Lisaks eeltoodule on ka teisi tegureid, mis põhjustavad loodusliku tõusu temperatuurini 37 - 37,5 ° C. Näiteks võib lapsel pärast pikka aega nutmist olla palavik. Nendel juhtudel on nähtus tingitud inimkeha adaptiivsete reaktsioonide aktiveerimisest..

Kui temperatuur 37 ° C on haiguse sümptom?

Väärtuste stabiilset suurenemist, mis kestab pikka aega, nimetatakse subfebriili temperatuuriks. Isegi spetsialistil on keeruline diagnoosida selle välimuse põhjust. See võib nõuda konsultatsioone eriarstidega ja mitmeid meditsiinilisi uuringuid..

Madala astme palavik näitab, et inimese keha võitleb selle haigusega. Selle olemasolu tuleks tajuda immuunsussüsteemi reaktsioonina kehas ilmnenud ohule. Terapeudiga konsulteerimine on vajalik, kui temperatuuriga kaasneb nohu, köha, üldine nõrkus, isutus, peavalud, suurenenud väsimus, lihasvalu või muud murettekitavad sümptomid..

Samuti tuleb meeles pidada, et mõned haigused ja loid patoloogilised protsessid võivad kehas esineda märkamatult ja need praktiliselt ei mõjuta patsiendi heaolu. Seetõttu, kui termomeeter on temperatuuril 37 ° C rohkem kui nädal ja indikaatorid päeva jooksul ei muutu, peaksite välja selgitama selle sümptomi põhjuse..

Mida teha, kui lapse temperatuur tõuseb 37 ° C-ni?

Eriti oluline on välja selgitada lapse palaviku põhjus. Kui laps on kapriisne või unine, on tal unehäired, söögiisu puudumine või langus, on tungiv vajadus pöörduda lastearsti poole. Arst diagnoosib ja määrab vajaliku ravi. Kuid isegi kui lapsed ei ilmuta murettekitavaid sümptomeid, ei saa subfebriili temperatuuri eirata. See võib olla adenoidiidi, helmintiaasi, Crohni tõve, tonsilliidi, allergiliste seisundite ja paljude muude haiguste sümptomid, mis ei avaldu erksate sümptomitena.

Erandiks võib olla temperatuurinäitajate stabiilne tõus 8-14-aastastel lastel. Sel perioodil kasvab keha aktiivselt ja seda nähtust täheldatakse üsna sageli ja seda peetakse füsioloogiliseks. Subfebriili seisundi ilmnemine alla ühe aasta vanustel lastel on enamasti seotud BCG vaktsineerimisega.

Ja veel, milliste haiguste korral võib ilmneda subfebriili temperatuur??

Temperatuuri tõus temperatuurini 37–37,5 ° C võib olla paljude raskesti diagnoositavate haiguste sümptom. Siin on mõned neist:

  • loid kohalikud ja üldised põletikulised protsessid kehas;
  • kopsupõletik (kopsupõletik);
  • krooniline tonsilliit (palatiini ja neelu mandlite põletik);
  • hepatiit;
  • tuberkuloos;
  • HIV AIDS;
  • krooniline püelonefriit (neerupõletik);
  • kardiovaskulaarsüsteemi talitlushäired;
  • haavandiline koliit, gastriit (põletik seedetraktis);
  • toksoplasmoos, herpes, muud TORCH-nakkused;
  • allergilised reaktsioonid;
  • pahaloomulised kasvajad (onkoloogia);
  • türeotoksikoos (hormoonide suurenenud tootmine kilpnäärmes);
  • helmintiaarsed sissetungid või muude parasiitide esinemine kehas;
  • aneemia.

Haigust on raske diagnoosida, kui ainus sümptom on madala palavikuga palavik. (Toimetaja märkus: teadusartiklis "Ebaselge geneesi palavik" selgitab rühm meditsiinispetsialiste üksikasjalikult, miks on raske diagnoosi püstitada ja milliseid uuringuid võib vaja minna temperatuuri tõusu põhjuseks 37–37,5 ° C).

Mida teha, kui termomeetri temperatuur on 37 ° C?

Inimene ei saa iseseisvalt kindlaks määrata madala astme palaviku põhjust. Vt terapeut (lastearst). Vajadusel suunab ta patsiendi kitsa profiiliga spetsialistide juurde, kes määravad vajalikud uuringud.

Iseenesest ei saa temperatuuri tõus 37 ° C-ni keha kahjustada, seega peaksite võitlema sellise sümptomi põhjustava algpõhjusega. Te ei saa iseseisvalt antibiootikume ega palavikuvastaseid ravimeid võtta. Need võivad kahjustada keha ja moonutada kliinilist pilti, mis raskendab haiguse diagnoosimist..

Kui temperatuur tõuseb 37 ° C-ni, kontrollige mitme päeva jooksul indikaatoreid erinevatel kellaaegadel ja kirjutage need märkmikusse. See aitab arstil üles ehitada temperatuurikõvera, mis aitab kindlaks teha, kas tõus on füsioloogiline või haiguse sümptom..

Ärge ignoreerige temperatuuri 37 ° C, ärge jooge palavikuvastaseid ravimeid, ärge ise ravige, vaid pöörduge arsti poole. Spetsialisti konsultatsioon aitab teil välja selgitada, kas see on keha füsioloogiline reaktsioon või murettekitav sümptom. Vt ka: Trombotsüüdid: funktsioonid, normid, mida nad tähistavad

Artikkel on ainult informatiivsel eesmärgil. Ärge ravige ennast. See võib kahjustada teie tervist. Pöörduge arsti poole professionaalse abi saamiseks.

Autor: arstiteaduste kandidaat Anna Ivanovna Tikhomirova

Retsensent: arstiteaduste kandidaat, professor Ivan Georgievich Maksakov