Halb enesetunne ja külmavärinad ilma palavikuta - põhjused

Palavikuga kaasnevad sageli külmavärinad ja värisemine. Külmavärinad on lastel tavalisemad ja tekivad tavaliselt haiguse, näiteks gripi korral varakult. See on imelik tunne, kui tunnete samal ajal kuuma ja külma. Kuid miks on ilma palavikuta chill? See võib viidata keha teatud seisunditele..

Külmavärinad (värisemine) on lihaste kiirete kontraktsioonide protsess. Nii püüab keha külma käes hoida soojas. Külmavärinad on sageli, ehkki mitte alati, seotud palavikuga. Mõnikord eelneb see palavikule, eriti kui palaviku põhjustab infektsioon. Mõnikord toimub kehas värisemine ilma järsu temperatuuri tõusuta.

Kas võib olla külmavärinaid ilma palavikuta?

Ühesõnaga saab. Mõnel juhul juhtub see.

Kokkupuude külmaga

Palavikuta külmavärinate kõige lihtsam ja ilmsem põhjus on külm ilm..

Hüpotermia või külmakahjustuse kahtluse korral pöörduge viivitamatult arsti poole..

Hüpotüreoidism

Hüpotüreoidism on see, kui inimese kilpnääre ei tooda piisavalt hormooni, mis reguleerib tema ainevahetust.

Mõne inimese jaoks tähendab see, et nad on külma suhtes tundlikumad ja rohkem külmavärinaid..

Muud sümptomid on järgmised:

valu lihastes ja liigestes;

ebaregulaarsed või rasked perioodid;

laienenud kilpnääre.

Diagnoosimiseks kasutatakse vereanalüüsi. Ja ravina kasutatakse ravimeid, mis asendavad hormooni, mida keha ei toodeta..

Ravimite kõrvaltoimed

Palavikuvabad külmavärinad võivad tuleneda teatud ravimitest või ravimite kombinatsioonidest. Samuti peate hoolikalt jälgima arsti ettekirjutusi ja annuseid. Lugege alati teavet võimalike kõrvaltoimete kohta.

Reaktsioon äärmisele füüsilisele tegevusele

Ekstreemsport, mis nõuab intensiivset füüsilist aktiivsust, võib põhjustada kehatemperatuuri muutusi. Nii et on palavikuta chill.

Lisaks külmavärinatele kogeb inimene sellistel juhtudel:

iiveldus ja oksendamine.

Sellise keha stressi vältimiseks püsige treeningu ajal hüdraatuna. Jälgige ilmastikuolusid ja tundide kestust, et ei tekiks ületöötamist.

Aneemia

Aneemia on see, kui inimesel puudub raua sisaldus veres. Tal võib kehva toitumise, krooniliste haiguste või ravimite tõttu tekkida aneemia. Naised on suurema riskiga kui mehed.

Aneemiaga inimesed tunnevad sageli külma ja värisemist. Iseloomulike tunnuste hulka kuuluvad ka:

Alatoitumus

Alatalitlus tekib siis, kui kehal puuduvad olulised toitained. Selle põhjuseks võib olla tervislik seisund, mis mõjutab keha võimet toitaineid korralikult omastada, või söömishäired, näiteks isutus. Ilma toitainete õige tasakaaluta ei saa keha normaalselt funktsioneerida.

Muud sümptomid on järgmised:

väsimus või unisus;

keskendumisraskused;

nõrkustunne või minestamine;

Kui kahtlustate mõnda neist seisunditest, pöörduge oma arsti poole. See on tõsine seisund, mis ravimata jätmisel võib põhjustada tüsistusi..

Naistel palavikuta külmavärinate põhjused

Hoopis teine ​​asi on see, kui inimene külmub ilma nähtava põhjuseta: kehas on värin, kuid nohu- ja valusündroomi tunnused puuduvad. Samal ajal püsib kehatemperatuur normi piires. See sümptom võib olla täiesti kahjutu või kaasneda tõsise haigusega. Palavikuvaba külmavärina põhjustaja naistel on närvistress, hüpotermia, endokriinsed häired, kehas esinevad nakkus-põletikulised ja autoimmuunprotsessid.

Hüpotermia

Pärast pikka viibimist külmas või niiskes külmas ruumis on inimene hüpotermiline, kehatemperatuur langeb alla normaalse taseme - 36,6 ° C, hüpotermia püsib. Kõige sagedamini on ülekuumenenud nõrgenenud immuunsuse ja alakaaluga naised.

Isegi kerge hüpotermia, mille korral inimkeha jahtub ainult 34 ° C-ni, avaldub tugevates külmavärinates, liigutuste ja kõne halvenenud koordinatsioonis. Edasisel kokkupuutel külmaga kaotavad närvikeskused aktiivsuse, mis kutsub esile veelgi suurema kehatemperatuuri languse ja lihaste töö reguleerimise mehhanismide pärssimise.

Soojendamiseks kasutatavate vedelike temperatuur ei tohiks olla kehatemperatuurist kõrgem kui 10 ° C.

Niipea kui inimene siseneb sooja ruumi ja hakkab soojenema, raputatakse kõigepealt tagasi, kuid siis järk-järgult kaob. Soojad joogid ja soe vann aitavad taastumisprotsessi kiirendada. Oluline on teada, et hüpotermiast põhjustatud tugevate külmavärinate korral ei tohiks te alkoholi tarbida, jõuliselt liikuda, kuuma vanni võtta.

Närviline stress

Naistel on palavikuta külmavärinate üks levinumaid põhjuseid psühho-emotsionaalne ületreening - nii pikaajaline kui ka lühiajaline. Närvisüsteemi liiga erutatud olek põhjustab peaaegu paratamatult mitmesuguseid ebaõnnestumisi ja mõjutab negatiivselt tervislikku seisundit.

Kesknärvisüsteemi töö võimaluste piires võimendab adrenaliini tootmist, mis põhjustab veresoonte spasme ja lihaste värinaid.

Kui naine kardab või hirmutatakse, kaasneb väriseva rünnakuga suurenenud higistamine.

Ebameeldiv sümptom kaob iseenesest pärast traumaatilise olukorra lõppu. Vastasel juhul, kui külmavärinad häirivad liiga sageli, on parem pöörduda arsti poole..

Hormonaalsed nihked

Üle 40-aastased naised seisavad sageli silmitsi menopausi ja perimenopausi ilmingutega. Kuumad hood asendatakse külmetuse ja värisemise tundega, mis on seletatav naissuguhormoonide - östrogeeni ja progesterooni - järskude hüpetega. Need sümptomid võivad ilmneda nii päeval kui ka öösel..

Lihasvärinad on tuttavad ka noortele tüdrukutele, kellel on sageli menstruatsioonieelsel perioodil ja menstruatsiooni esimesel päeval külmavärinad. Põhjus on sama - hormooni östrogeeni taseme kõikumised veres..

Raseduse ajal muutub hormonaalne taust juba varases staadiumis, mis võib avalduda ka külmavärinate ja värisemise vormis. Ebamugavustunne ei kesta tavaliselt kaua ja kaob aja jooksul. 2-3 trimestril täheldatakse külmavärinaid harva.

Nohu ja SARS

Nohu võib põhjustada tugevat külmavärinat. Inimene pole veel aru saanud, et ta on haige, kuna temperatuur alles hakkab tõusma. Temperatuuri puudumisel on külmavärinate tunne täiskasvanutele rohkem iseloomulik - lastel tõuseb temperatuur reeglina järsult.

Järk-järgult lisab külmavärinad nõrkust, halb enesetunne ja peavalu. Keha temperatuur võib tõusta 37–37,5 ° C või kõrgemale, kuid mõnikord jääb see normaalseks. Kui see jõuab oma maksimumini, asendub külmatunne kuumusega. Kui temperatuur langeb liiga kiiresti, võib see palavikuvastaste ravimite võtmise järel jahtuda.

Süsteemsed haigused

Pidevad öised külmavärinad on paljude autoimmuunsete ja nakkushaiguste tüüpiline sümptom. Nii võib tuberkuloos avalduda: kui see nakkus on mõjutatud, ärkavad inimesed keset ööd ja kaetakse teise tekiga, kuna neil on väga külm. Iseloomustab ka suurenenud higistamine ja naha kahvatus..

Süsteemse vaskuliidi, reumatoidartriidi ja Hashimoto türeoidiidiga patsiendid kurdavad värisemise regulaarset ilmnemist kehas. Kroonilise külmavärinaga kaasnevad sageli kroonilised neeru- ja maksahaigused..

Endokriinsüsteemi häired

Kilpnäärme talitlushäired on veel üks külmavärinate sagedane põhjus. Hormooni türoksiini tootmise vähenemise tõttu aeglustub üldine ainevahetus, mis toob kaasa kehatemperatuuri languse. Keha reaktsioon türoksiini puudusele on enamiku lihasgruppide üldine värin - värinad.

Kokkutõmbava termogeneesiga kaasneb kahvatus, külmakraadid ja naha suurenenud kuivus. Hingamise järsk rünnak koos külmavärinatega võib esineda veresuhkru olulisel ja järsul langusel alla 3,5 mmol / L ja olla märk suhkruhaiguse hüpoglükeemiast.

Vegetovaskulaarne düstoonia

VSD on noorte naiste külmavärinate sagedane põhjus, eriti emotsionaalse stressi ja ärevuse taustal. Vegetatiivse düstoonia värisemine on tingitud perifeersete veresoonte valendiku kitsenemisest ja nahaaluse verevoolu aeglustumisest. See põhjustab tajutavat külmetust ja väljendub väikestes lihaste värinas, mida sagedamini täheldatakse näolihastes ja ülemises pagasiruumis..

Muud põhjused

Kui temperatuuri puudumise taustal muutub külmavärin pidevaks kaaslaseks ja ilmneb kadestusväärselt regulaarselt, ei saa välistada sellise sümptomi muid, haruldasemaid põhjuseid:

  • allergilised reaktsioonid - anafülaksia ja Quincke ödeem;
  • vererõhu langus;
  • Raynaud 'sündroom (halb vereringe kätes ja / või jalgades);
  • CFS - kroonilise väsimussündroom;
  • psühhosomaatilised häired - depressioon ja paanikahood;
  • ALS - amüotroofne lateraalskleroos ja epilepsia;
  • vereülekandejärgsed komplikatsioonid pärast vere või selle komponentide vereülekannet.

Diagnostika

Külmavärinate ilmnemise põhjuste väljaselgitamiseks võite pöörduda kohaliku terapeudi poole, kes saadab teid uuringutele või kitsale spetsialistile. Kõige tavalisemate haiguste ja seisundite välistamiseks on tavaliselt ette nähtud laboratoorsed ja instrumentaalsed uuringud. Neist kõige informatiivsemad on:

  • üldine ja biokeemiline vereanalüüs. Üldanalüüsi tulemuste põhjal on näha, kas kehas on põletikuline protsess. Biokeemia aitab tuvastada siseorganite kahjustusi - maksa, neerupealised ja neerud;
  • bakterikultuuri võetakse köha või nohu korral. See analüüs on pikaajalise öise külmavärina korral väga informatiivne ja võimaldab teil diagnoosida tuberkuloosi. Täpse diagnoosi saamiseks tuleb biomaterjal esitada vähemalt 3 korda;
  • Neoplasmide tuvastamiseks ja siseorganite seisundi hindamiseks viiakse läbi kilpnäärme või kõhuõõne elundite ultraheli;
  • kõhuõõne elundite röntgenograafia, kopsude fluorograafia;
  • viiruste ja nakkuste diagnostilised testid - PCR, ELISA, RIF.

Ravi

Terapeutiline taktika sõltub külmavärinate põhjusest ja patsiendi täiendavatest kaebustest. Ravimid võivad sisaldada:

  • spasmolüütikumid silelihaste ja veresoonte seinte lõdvestamiseks. Tänu selle rühma ravimitele laieneb veresoonte valendik ja vereringe normaliseerub. Spasmolüütikumid on efektiivsed nohu ja palaviku varases staadiumis;
  • mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d) peatavad põletikulise protsessi, vastavalt näidustustele, võib neid kasutada pikkadeks kursusteks;
  • kortikosteroidid on ette nähtud menopausaalse sündroomi korral perimenopausis ja hüpotüreoidismi korral; mõnikord vajavad noored naised ka hormoonasendusravi;
  • rahustid ja rahustid stabiliseerivad veresoonte toonust, neid kasutatakse närvilise ülekoormuse, kroonilise väsimussündroomi korral.

Seega ei lähe palavikuvabad külmavärinad alati omaette. Mõnel juhul on selle välimus signaal kehas esinevatest probleemidest ja põhjaliku uurimise vajalikkusest..

Palavikuta külmavärinate põhjused

Kui külmavärinad ilmnevad ilma palavikuta, mis võiks olla selle põhjuseks? See küsimus muretseb paljusid inimesi, kes on selle probleemiga vähemalt korra kokku puutunud. Mis see nähtus on, millised on selle sümptomid? Kuidas külmavärinaid ravitakse? On vaja kaaluda üksikasjalikumalt.

Külmavärinate kirjeldus ja sümptomid

Kõigepealt tuleb öelda, et külmavärinad ei ole haigus ise, vaid selle sümptom, seetõttu on enne ravi alustamist vaja kindlaks teha probleemi juur..

See termin viitab veresoonte spasmile. Külmavärinad ja seda põhjustava seisundi sümptomid on peaaegu kõigil juhtudel sarnased. Alguses muutub patsient ootamatult külmaks ja hakkab vägivaldselt värisema. Siis on probleeme näo lihaste ja seejärel kogu kehaga. Ilmuvad palavik ja luude valud. Inimene hakkab tundma saabuvat nõrkust, palavik ületab teda. Sel juhul võib haigus avalduda nii hommikul kui ka öösel. Sõltuvalt külmavärinaid põhjustavast tegurist võib eristada haiguse kõrgeimat tippu..

Külmavärinatega kaasneb tavaliselt lihaste spasmist tingitud temperatuuri tõus, mille tagajärjel suureneb inimkehas soojushulk. Seetõttu, kui chill ilmub ilma kehatemperatuuri tõusuta, siis on see ebanormaalne olukord, mis nõuab spetsialisti sekkumist..

Etioloogia tavalised tegurid

Nagu teate, erinevad mees- ja naisorganismid üksteisest oma ülesehituse ja toimimise poolest. Seetõttu võime haiguse alguse allikatest rääkides eristada tavalisi põhjuseid ja erilisi, mis on iseloomulikud ainult naistele.

Hüpotermia tagajärjel võivad ilmneda rasked külmavärinad ilma palavikuta. Külma mõjul ahenevad veresooned järsult, verevool aeglustub ja inimesel hakkab tekkima jahedustunne. Kui ilmub külmavärin, mida teha? Juua kuuma teed, võtta sooja vanni ja mähkida end villase tekiga. Kui selline ravi sobib ja haiguse tunnused kaovad, pole vaja muretseda.

Kui kehasse on jõudnud külmainfektsioon, tekivad külmavärinad ja nõrkus ilma palavikuta ning kogu keha hakkab valutama. Need ilmuvad tingitud asjaolust, et keha hakkab võitlema verd tunginud viirusega, kuid kehatemperatuur ei pruugi samal ajal tõusta. Parim viis külmavärinate leevendamiseks on jalgade leotamine kuumas vees, juua teed vaarikate või meega, seejärel minna magama ja magada mõni tund..

Kui külmavärinate ilmnemine ilma palavikuta on põhjustatud infektsiooni olemasolust kehas, kaasnevad haigusega järgmised sümptomid - oksendamine, iiveldus, peavalud ja keha nõrkus. See on tingitud asjaolust, et mikroorganismid, sattudes inimese sisse, hakkavad eraldama kahjulikke toksiine ja mürke. Sellisel juhul ei sobi kodune ravi, seetõttu peate viivitamatult pöörduma arsti poole..

Alati tuleb meeles pidada, et ilma põhjuseta pole chillimist. Seetõttu, kui hüpotermiat ei olnud ja kehas pole nakkusi, on võimalik, et nähtuse põhjus oli pikaajaline pinge ja stress. Sellistes olukordades hakkab keha kasutama teatud kaitsemehhanisme, mille hulgas eristatakse ka palavikuta külmavärinaid. Sel juhul toimub ravi järgmiselt. Peate isoleerima stressi põhjustavatest teguritest, valmistage infusioon rahustavatest taimeteedest või sidruni ja marjadega teedest. Vaja puhata puhata ja proovida lõõgastuda.

Keha reaktsioon selle haiguse kujul avaldub sageli kõrge rõhu all. Kui inimene põeb hüpertensiooni, muutuvad veresooned pidevalt, mis häirib vereringet kehas. Kõrgenenud vererõhuga külmavärinatest saate vabaneda mitmel viisil. Üks neist on Corvaloli võtmine, mis aitab alandada vererõhku. Lõdvestu kindlasti ja pese end külma veega. Kui katsed ebaõnnestuvad, on parem minna haiglasse, kus raviarst annab nõu ja määrab vajaliku ravi..

Öised külmavärinad kaasnevad enamasti vegetatiivse-veresoonkonna süsteemi häiretega patsientidel. Sellistel inimestel on käed ja jalad alati külmad, neil on sageli keeruline sooja hoida. Selleks, et külmavärinad ei segaks öösel piisavalt magama jäämist, tuleks läbi viia pidev kõvenemine. Sagedamini peate minema vannituppa ja seejärel "sukelduda" lumetormi või vanniprotseduuride ajal vastandada külma vett kuuma veega.

Palavikuta külmavärinate põhjused on üsna mitmekesised. Eelkõige on külmavärinate allikaks kilpnäärme häire või suhkruhaigus. Esimesel juhul hakkab elund eritama spetsiaalset hormooni, mis reguleerib kehas temperatuuriprotsesse. Kui inimene on diabeediga haige, põhjustab patoloogia sageli vereringehäireid. Seoses haigusega mõjutatakse ja hõrendatakse veresooni, mille tõttu verevool on häiritud.

Haiguse areng eakatel on seotud keha pöördumatu vananemisega. Paljud on südamepuudulikkuse ja arteriaalse hüpertensiooni ägenenud. Haiguste kombinatsioon põhjustab metaboolsete protsesside häireid, mis vastutavad kehas soojuse tootmise eest. Seetõttu võivad vanemaid inimesi palaviku käes kummitada pidevad külmavärinad, millest vabanemiseks aitab ainult spetsialist. Samuti on sel inimrühmal pärast suure hulga ravimite tarvitamist sageli külmavärinaid, mis on kasutatavate ravimite kõrvaltoime..

Tuleb märkida, et öösel on külmavärinad kõige sagedamini tunda närvipinge, suhkruhaiguse või ARVI-ga.

Haiguse põhjused naistel

Palavikuvaba külmavärina korral tuleb naistel sageli otsida hormonaalse taseme muutust. Seisund on seletatav asjaoluga, et iga tüdruk kogeb oma elus palju muutusi kehas. Erinevate olukordade, näiteks premenstruaalse sündroomi, raseduse ja menopausi tõttu muutub hormonaalne tasakaal. See viib asjaolu, et kehas on häiritud termoregulatsiooniprotsessid, mis omakorda põhjustab naistel palavikuta külmavärinaid. Sarnased seisundid põhjustavad ka valu, õhtuti võib rõhk tõusta, algab sisemine spasm..

Normaalsel temperatuuril võivad külmavärinad tekkida imetavatel emadel. See juhtub piimavoogude vähearenenud arengu tõttu, millega seoses toimub piima seisak ja algavad haiguse sümptomid.

Peamised soovitused

Keha veresoonte muutuste vältimiseks peate järgima mõnda lihtsat reeglit. Esiteks ei tohiks hüpotermia olla lubatud. Kehatemperatuuri tugev langus võib põhjustada mitmesuguseid negatiivseid tagajärgi. Teiseks on vaja vältida tõsist emotsionaalset stressi. Reeglina on inimesed töö või isiklike suhete pärast närvis, seetõttu peate toimuva suhtes olema võimalikult kindel ja rahulik. Mõnes olukorras ei lähe spetsialisti abi kunagi haiget. Kolmandaks ei tohiks te end üle pingutada. Ja neljandaks, ei saa unarusse jätta visiite arsti juurde..

Tuleb meeles pidada, et külmavärinad ja palavik on kaks nähtust, mis kipuvad üksteisega kaasas käima. Ja kui tunnete halba enesetunnet ilma kehatemperatuuri tõusuta, on parem pöörduda spetsialisti poole ja vajadusel ravida.

Äkiline värisemine. Miks on külmavärinad ilma nähtava põhjuseta?

Jahutust mõistetakse inimese subjektiivse aistinguna, kui ta tunneb külma, halba enesetunnet ja raputab sõna otseses mõttes väikese värinaga. Reeglina kaasnevad külmavärinad mitmesuguste ägedate hingamisteede viirusnakkustega ja need avalduvad selgelt perioodil, kui kehatemperatuur tõuseb, ja anumad ei suuda selle ja spasmiga toime tulla. Aga mis siis, kui on külmavärin, kuid palavikku pole? Ja milliseid abinõusid saab selle vastu võidelda - AiF.ru materjalis

See pole haigus

Sisuliselt ei ole külmavärinad iseseisev haigus, vaid ainult sümptom. Nii väljendub reaktsioon äkilistele temperatuurimuutustele ja ainevahetushäiretele..

Inimesel tekivad külmavärinad mitmel põhjusel. Nende hulgas:

  • Mees lihtsalt külmutas
  • Nohu ja muud ägedad hingamisteede viirusnakkused
  • Nakkus ja mürgistus
  • Raske stress
  • Allergiline reaktsioon
  • Hüpotensioon või hüpertensioon
  • VSD
  • Endokriinsüsteemi probleemid, näiteks diabeet
  • Menopausi või menstruatsiooni

“Külmavärinad tulevad harva üksi. Igal juhul kaasnevad sellega mingid aistingud. Nii võib näiteks inimene äkki tunda väsimust, lihased või liigesed hakkavad valutama, ta tahab magada, mõnikord on tal peavalu ja ilmub külm higi, ”räägib immunoloog Anna Shulyaeva.

Infektsioon või hormoonid?

Reeglina püüavad nad külmavärinate tekkimise põhjuse kindlaks teha kaasuvate sümptomitega. Niisiis, kui need on nakkushaigused, tunneb inimene kõiki joobeseisundi sümptomeid. “Lisaks külmavärinatele ilmnevad nõrkus, letargia, peavalud, seedetrakti ärritus ja teised. Kui me räägime viiruslikest patoloogiatest, mida enamasti iseloomustab sõna külm, siis ilmnevad siin nõrkus, letargia, väsimustunne, pidev unesoov ja muud ARVI-le iseloomulikud nüansid - nohu, kurguvalu jne, ”loetleb ta immunoloog.

Kui me räägime hüpotermiast, VSD-st, rõhu langusest või tõusust, siis on asi vasospasmis. "Vasospasmid tekivad järsult, need kahanevad, veri ringleb halvemini, keha ei võta piisavalt energiat vastu ja algavad väikesed värinad," ütleb Anna Shulyaeva.

Kui me räägime menopausist, siis on põhjuseks hormoonid. “Hormoonitaseme languse tõttu hakkab keha uuesti üles ehitama, kõikumised annavad nii kuumahooge (kuumustunde) kui ka külmavärinaid,” selgitab immunoloog. Menstruatsiooni ajal tekkivatel külmavärinatel on ka hormonaalne põhjus..

Stressiolukorrad võivad keha ka kummalistel viisidel mõjutada. Inimene tunneb agitatsiooni, on pidevalt närvis, on lagunemisele lähedases seisundis, hüsteerikas, mille taustal hakkavad lisaks külmavärinad teda peksma. Siin on väikeste värisemise ilmnemise põhjus vasospasm, mis pideva närvipinge tõttu ei saa kuidagi lõõgastuda. "Paralleelsed külmavärina sümptomid võivad ilmneda ninaverejooksust, palavikust, oksendamisest, südamevalust, selja või õlgadesse kiirgavast valust jm," ütles Shulyaeva.

Kuidas käsitseda

Kui chill ilmub esimest korda ja miski muu teda ei häiri, ei tohiks te paanikat tekitada. “Siin piisab sooja, mitte kuuma tee joomisest, võite sidruniga magama minna. Sooja hoidmiseks võite kasutada ka soojenduspadja. Kui sümptomid progresseeruvad, pöörduge arsti poole. Kui mõni muutus ilmneb järsult, näiteks rõhk langeb või tõuseb järsult ja ilmnevad muud häirivad sümptomid, tuleb kutsuda kiirabi, "ütleb immunoloog..

Kui spasmid ei esine esimest korda, s.t. mõned vaskulaarsed ilmingud on juba olnud näiteks VSD-ga ja inimene teab neist, siis võite veresoonte lõdvestamiseks võtta ravimit, märgib immunoloog. Olukord peaks paranema. "Kuid kui külmavärinad päeva jooksul ei kao ja süvenevad ning paralleelsed sümptomid intensiivistuvad ja ilmnevad muud sekundaarsed ilmingud, peaksite külastama spetsialisti võimalikult kiiresti," ütleb Anna Shulyaeva.

Külmavärinad

Üldine informatsioon

Külmavärinad on tõhustatud termogeneesi reaktsiooni kliiniline ilming, mis väljendub subjektiivsel külmatundel ja õlavöötme, jäsemete, selja, mastiseerivate lihaste lihaste ägedal mööduval treemoril ja naha lihaskiudude spasmil koos tõstvate karvade ja pugemistega (n.vagusest erutuse põhjustatud "hane muhkade" nähtus) ).

Kergeid külmavärinaid nimetatakse sageli külmavärinateks. Külmavärinad on tegelikult kehas evolutsiooniliselt arenenud kaitsemehhanism, mille eesmärk on suurendada kehas soojuse tootmist. See on iseloomulik paljudele tingimustele, kus soojuse tootmine võib kas üle minna soojusülekandest (palavikulised tingimused) või olla ebapiisav soojusülekande suhtes (hüpotermia korral).

Kõige sagedamini tekivad külmavärinad nakkusliku / mitteinfektsioosse tekke febriilse reaktsiooni tekkega (nakkuslike, allergiliste, autoimmuunsete protsessidega, mitmesuguste püogeensete ainete parenteraalse manustamisega kehasse - mukopolüsahhariidide kompleksid, võõrvalgud, ravimid) patsientide ravi ajal, hüpotermiaga, stressiolukordades., hormonaalse taseme muutused jne. Subjektiivse külmavärina tunde põhjustab otseselt nahatemperatuuri langus ja külmade termoretseptorite ärritus, mille signaalid sisenevad integreeritud termoregulatsiooni keskpunkti (hüpotalamus)..

Külmavärinad põhinevad kontraktiilse termogeneesi mehhanismide aktiveerimisel, mis piiravad soojuskadusid lihase aktiivsuse spetsialiseeritud vormi tõttu - lihaspärm (erinevate lihasrühmade tahtmatud lõhkemiskontraktsioonid) ja perifeersete naha veresoonte ahenemine (spasm) sooja verevoolu vähenemisega, mis aitab vähendada nahatemperatuuri ja higistamine. Ajukoore struktuuridesse saabuvad signaalid moodustavad sobiva käitumise - mähivad, võtavad sobiva poosi.

Patogenees

Külmavärinate patogenees mitmesuguste haiguste korral ja keha hüpotermia korral on sarnane. See põhineb tõhustatud termogeneesi tüüpilisel adaptiivsel reaktsioonil, mille eesmärk on tõsta keha sisekeskkonna temperatuuri, suurendades soojuse tootmist ja vähendades soojusülekannet väliskeskkonda. Soojuse tootmise suurenemine toimub skeletilihaste üksikute rühmade kiudude sagedase kokkutõmbumise tõttu, mis põhjustab värisemise ilmnemist. Paralleelselt toimub naha anumate üldine ahenemine, mis põhjustab higistamise järsku langust, langust / lakkamist, mis vähendab oluliselt soojusülekannet ja põhjustab subjektiivselt jahutustunde. Termogeneesi värisemise protsess ja vasomotoorsed reaktsioonid on osa termoregulatsiooni mehhanismist.

Termoregulatsiooni mehhanismi diagramm

Külmavärinad on iseloomulikud esimesele palavikulisele staadiumile, millega kaasneb kehatemperatuuri kiire / järkjärguline tõus. Sellele eelnevad konkreetsed muutused närvikeskustes, aidates kaasa termoregulatsioonikeskuse "seatud punkti" suurenemisele, mida väljendatakse obullagata hüpotalamuse neuronite / termoregulatoorsete struktuuride tundlikkuse läve muutumisega neile saabuvate aferentsete temperatuuri- (külma / soojuse) signaalide suhtes. Vastavalt sellele tajuvad ülaltoodud aju struktuurid normaalset temperatuuri madalana.

Termoregulatoorsete struktuuride signaalid, mis edastatakse sümpaatilise närvisüsteemi ja neurotransmitterite kaudu, põhjustavad naha / limaskestade perifeersete veresoonte ahenemist (spasmi), mis viib higistamise / aurustumise protsessi pärssimiseni ja selle tagajärjel soojusülekande järsu piiramiseni ja nahatemperatuuri languseni mitme kraadi võrra. Selle tulemusel tajutakse perifeersete termoretseptorite signaale kui "jahutamist", mis hõlmab kehatemperatuuri tõusuks soojusregulatsiooni mehhanisme, nimelt kontraktiilse termogeneesi protsesside aktiveerimist - refleksiivseid värinaid (skeletilihaste üksikute rühmade kokkutõmbed).

Seal on värisemine, subjektiivne külmatunne - külmavärinad, on külmakraan ja naha kahvatus, ilmuvad "hanepunnid". Külmavärinad, temperatuuri tõustes see peatub - verevool nahas suureneb, lihaste värisemine peatub ja kehas toimub soojusvahetus kõrgemal tasemel.

Klassifikatsioon

Külmavärinaid kui selliseid ei ole klassifitseeritud. Kuid kliiniliselt eristada:

  • Palavikuga külmavärinad (palavikuliste seisunditega).
  • Külmavärinad füsioloogiliselt normaalse temperatuuri taustal.

Külmavärinate põhjused

Külmavärinad esinevad kehas nii füsioloogilistes tingimustes kui ka paljude patoloogiliste seisundite ja haiguste sümptomikompleksis. Kõige tavalisemad külmavärinate põhjused on febriilsed seisundid, mis kaasnevad mitmesuguste nakkuslike ja mittenakkuslike haigustega. Kõige sagedamini esinevad palavikuga külmavärinad külmetushaiguste, ägedate hingamisteede viirusnakkuste, gripi korral, mida iseloomustab äge puhkemine, sealhulgas kaebused külmavärinate, temperatuuri 38 ja valutavate luude kohta. Nakkusliku geneesi pürogeenidena (ained, mis põhjustavad palavikku) võivad toimida mitmesugused mikroorganismid - viirused, bakterid, seened, algloomad ja nende jäätmed; mittenakkuslik päritolu - valgud, rasvad, steroidid, nukleiinhapped.

Palavik võib kaasneda ka ülemiste hingamisteede, kopsu-, Urogenitaal-, lihasluukonna, naha jne haigustega. Just need haigused esinevad kroonilises vormis - keha pideva külmavärina põhjustena. Ja külmavärinate pidevat olemust seletatakse perioodilise kehatemperatuuri tõusuga vastavalt konkreetse haiguse temperatuurikõvera tüübile. Mõne haiguse, eriti reuma korral ei ilmne külmavärinad kohe, vaid aja jooksul. Samuti võivad aja jooksul ilmneda külmavärinad malaaria, kõhutüüfuse, leptospiroosi, psittakoosi jt korral ning külmavärinatega palaviku tekkimise perioodi määravad patogeeni arengutsükkel kehas ja elundikahjustuste ilmnemise ajastus.

Palavikuta külmavärinate põhjused

Palavikuta külmavärinad võivad esineda paljudes tingimustes:

  • Hüpotermia. Seda täheldatakse, kui inimene on ebasoodsates ilmastikutingimustes (madal temperatuur, külm vihm, tugev tuul). Külmavärinad on keha adaptiivne reaktsioon hüpotermia tingimustes ja nende eesmärk on maksimeerida soojuskao mahtu ja suurendada soojuse tootmist. Eriti sageli hüpotermia korral ilmnevad lapsel külmavärinad..
  • Psühho-emotsionaalsed häired (stress, ehmatus, paanikahood, sotsiaalne foobia jne). Negatiivsed psühho-emotsionaalsed olukorrad provotseerivad katehhoolamiinide suurenenud vabanemist vereringesse, mis põhjustab lihaspinget, lihaste värisemise ja külmavärinate ilmnemist..
  • Endokriinsed haigused: hüpotüreoidism, suhkurtõbi.
  • Kroonilise väsimuse sündroom.
  • Hormonaalse taseme muutus. Puberteet, menopaus, rasedus, menstruatsioonisündroom (enne menstruatsiooni või menstruatsiooni ajal) on naistel sagedamini külmavärinad. Naistel varieerub külmavärina kestus, selle ilmnemise kellaaeg (päeval, öösel) sellistel perioodidel. Eriti sageli ilmnevad klimakteriaalsel perioodil külma käte ja jalgadega külmavärinad, mis vahelduvad perioodil kuumahoogudega ja kuumustundega. Sageli ühendatakse palavikuta külmavärinate põhjused näiteks raseduse ajal, kui hormonaalse taseme muutuste taustal kogeb naine sünnituse hirmu või pärast sünnitust - kogeb (ärevus, ärevus) mitmesuguseid raseduse tüsistusi või lapse tervist. Külmavärinad raseduse ajal võivad ilmneda varakult. Kõige sagedamini on külmavärinad raseduse ajal seotud raseduse ebaõnnestumise ohuga (raseduse varajane toksikoos).
  • Allergilised reaktsioonid. Erinevat tüüpi allergeenide raskete allergiliste reaktsioonidega kaasnevad sageli palavikuta külmavärinad. Samal ajal kaasnevad külmavärinatega lööbed, sügelus, nohu, pisarad ja muud allergiale iseloomulikud tunnused.
  • Vegetovaskulaarne düstoonia, mis ilmneb hüppamissurve taustal, avaldub sageli värisemise, külmavärinate, käte ja jalgade külma vormis..
  • Vererõhu tõus (korduvad külmavärinad on tavalised kõrgenenud vererõhu korral).
  • Füüsiline / psühho-emotsionaalne ületöötamine - meeste külmavärinate tavalised põhjused, eriti kui rasket füüsilist tööd tehakse ebasoodsates ilmastikutingimustes.
  • Pikaajaline paastumine / pikk vaheaeg söögikordade vahel võib verekaotus põhjustada palavikuta ka tõsiseid külmavärinaid.

Sümptomid

Külmavärinate tekkimisele eelneb sageli progresseeruv nõrkus, üldine halb enesetunne, harvem jäsemete / selja lihaste valud. Enne külmavärinaid märgivad paljud inimesed, et on tunda jahutustunnet, "hanepunnide" sümptomit ja naha roomamist. Hiljem ilmneb üldine lihaste värisemine, mis toimub kõigepealt näo lihastes (mastiksi lihaste treemor) ja kaelas, seejärel pagasiruumis ja jäsemetes. Nahk muutub kahvatuks, tsüanoos ilmub nasolabiaalse kolmnurga / huulte nahale, harvemini käte, põlveliigeste ja jalgade piirkonda. Keha temperatuur tõuseb mitme kraadi võrra.

Patsient külmub ja üritab tekke ja sooja riideid kasutades sooja hoida. Seal on südame löögisageduse tõus, mõnel juhul tõuseb vererõhk, võib ilmneda iiveldus. Külmavärinate tugevus võib olla väga erinev: kergetest külmavärinatest kuni tugevate külmavärinateni, kui sõna otseses mõttes "hambad lobisevad". Tugevad külmavärinad, eriti rasked külmavärinad öösel on iseloomulikud kiire temperatuuri tõusuga nakkushaigustele. Eakate ja laste tõsise külmavärinaga võivad kaasneda krambid, teadvusekaotus ja keele hammustus. Reeglina varieerub külmavärina kestus mõnest minutist tunnini, millele järgneb kuumuse tunne, mõnel juhul tugev higistamine..

Külmavärinate olemus, esinemissagedus ja sagedus võivad sõltuvalt selle esinemise põhjusest märkimisväärselt erineda. Niisiis, ägeda algusega nakkushaiguste (gripp, ARVI, krupoosne kopsupõletik) korral leitakse sageli üks chill. Palaviku rütmiline muutus külmavärinatega ja palavikulised perioodid on tüüpilised puukide retsidiveeruva palaviku, malaaria korral. Püsivaid või perioodilisi külmavärinaid leidub sageli stafülokoki kopsupõletiku, pikaleveninud salmonelloosi vormide, nakkusliku endokardiidi, brutselloosi, sepsise, kopsu mädaniku, mädase püelonefriidi, supperaktiga bronhektaasi, abstsesside, kolangiidi, nefriidi, erüsiranide, lümfosüsteemi korral..

Analüüsid ja diagnostika

Kuna külmavärinad on paljude füsioloogiliste / patoloogiliste seisundite ja haiguste kliiniline ilming, on vajalik etioloogilise teguri põhjalik diagnostiline otsimine. Kui külmavärinatega kaasneb temperatuuri tõus, siis peaksite otsima nakkuslikku patoloogiat ja ilma temperatuurita külmavärinaid - siseelundite mittenakkuslikku või neuroendokriinset patoloogiat, hormonaalset tasakaaluhäireid, allergiaid, neuropsüühilist ülekoormust jne. Ühe või teise etioloogilise teguri kahtluse korral on ette nähtud vastavad laboratoorsed testid ja instrumentaalsed uuringud.

Ravi

Esiteks, mida teha külmavärinaga? Külmavärinate peatamise meetmed määrab täielikult selle põhjus. Külmavärinaid ei soovitata ignoreerida, eriti kui lapsel on külmavärinad, kuna tema termoregulatsioonisüsteem pole veel täiuslik. Kui patsient tunneb temperatuuri puudumisel kerget jahutust, (pärast hüpotermiat, rasket füüsilist tööd), peate panema ta sooja voodisse, andma talle sooja joogi (tee, piim, puljong), panema jalamile küttepadja).

Tugevate külmavärinate ja temperatuuriga üle 38,5 C võtke palavikuvastaseid ravimeid (Paratsetamool, Ibuprofeen), jooge palju vedelikke ja pöörduge arsti poole. Lapse külmavärinate ja palaviku korral, eriti kui palavikuga koos külmavärinaga kaasneb iiveldus, kõhulahtisus, oksendamine, krambid, lööve, peate viivitamatult minema meditsiiniasutusse või kutsuma arsti koju. Kõrge temperatuuri taustal esinevate külmavärinate korral ei ole soovitatav teha vee-, äädika- ja alkoholipuhastuslappe, samuti mähkida last.

Pärast stressirohkeid olukordi tekkinud külmavärinatest vabanemiseks peate võtma rahusteid (Persen, Novo-passit, Fitosed, Valokordin, Corvalol jne). Hüpertensiooniga külmavärinad - võtke arsti poolt välja kirjutatud ravimeid vererõhu normaliseerimiseks. Külmavärinatega menopausi ajal - hormoonravi ravimid (Tsi-klim, Menokvin, Cyclo-Proginova, Klimaktoplan, Femoston, Remens ja teised), koos menstruatsiooniga - Menorma, Mensta või hormonaalsed ravimid, mille arst on määranud konkreetsete menstruaaltsükli rikkumiste korral. Kilpnäärme haiguste (hüpotüreoidism) korral - ravige haigust asendusravi ravimitega.

Ravimid

Protseduurid ja toimingud

Ärahoidmine

Külmavärinate tekke mittespetsiifiliste ennetamise meetmete hulka kuuluvad:

  • Hüpotermia vältimine.
  • Stressiolukordade minimeerimine.
  • Ägedate ja krooniliste haiguste õigeaegne ravi.
  • Asendusravi ravimite võtmine menopausi ajal.
  • Vältige tugevat füüsilist stressi.

Tagajärjed ja tüsistused

Üldiselt on külmavärinad keha kaitsev-adaptiivne reaktsioon, mille eesmärk on termoregulatsiooni restruktureerimine ning soojusisalduse ja kehatemperatuuri kõrgema (suurenenud) taseme säilitamine ning see on iseenesest bioloogiliselt otstarbekas, kuna aktiveerib ainevahetusprotsesse ja kiirendades oksüdatiivse fosforüülimise protsessi aitab kaasa energiavarude kogunemisele. Samuti on see omamoodi "signaal" mis tahes patoloogiliste protsesside ilmnemisele kehas või vajadusele oma elustiili kohandada.

Prognoos

Allikate loetelu

  • Inimese füsioloogia: õpik. toetus. Kell 2h. 2. osa / F50 A. I. Kubarko [ja teised] Minsk: gümnaasium, 2011.-625s.
  • Shanin, V.Yu. Palavik ja äge faasireaktsioon / V.Yu. Shanin // Patofüsioloogia. - SPb.: ELBI-SPb, 2005. - Ch. 7. - Lk 116-123.
  • Aghajanyan, N.A. Termoregulatsioon / N.A. Aghajanyan [jt] // Inimese füsioloogia. - M.: Meditsiiniraamat, 2009. - Ch. 22. - Lk 302-316.
  • Met'ko E.E., Kruglova T.V., Enko B.O., Maiboroda A.A., Luzikova Ya.S., Bondarevich A.V. - 2018. - Nr 16. - S. 62-64.
  • Finogeev, Yu.P. Nakkushaigused, ravi ilma keemiata / Yu.P. Finogeev [ja teised]. - SPb.: Dilya, 2009. - lk 4.

Haridus: Lõpetanud Sverdlovski meditsiinikooli (1968 - 1971) meditsiinilise assistendi kraadi. Lõpetanud Donetski Meditsiiniinstituudi (1975 - 1981) epidemioloogi ja hügienisti kraadi. Ta on lõpetanud kraadiõppe Moskva Epidemioloogia Uuringute Instituudis (1986 - 1989). Akadeemiline kraad - arstiteaduste kandidaat (kraad omistati 1989, kaitsmine - Epidemioloogia Keskne Uurimisinstituut, Moskva). Lõpetanud arvukalt täiendõppekursusi epidemioloogia ja nakkushaiguste alal.

Töökogemus: Töö desinfitseerimise ja steriliseerimise osakonna juhatajana 1981 - 1992. 1992 - 2010 väga ohtlike nakkuste osakonna juhataja Õppetegevus Meditsiini Instituudis 2010 - 2013.

Äkiline värisemine. Miks on külmavärinad ilma nähtava põhjuseta?

31. detsember 2019, kell 10:46 ["Nädala argumendid"]

See muutub järsku külmaks ja hakkab värisema - see on üks külmavärinate sümptomeid.

Meditsiinis dešifreeritakse äkilised külmavärinad kui termogeneesi reaktsioonide kliiniline ilming, millega kaasnevad ägedad mööduvad lihaste värinad. Tekib jahedustunne, higi lakkab paistmast ja nahk kahvatub. Keha sees tekivad veresoonte seinte spasmid, mille tõttu veri lakkab tavapärasel kiirusel transportimast - inimene külmub.

Kuid külmavärinad ei ilmne alati hüpotermia, madalate temperatuuride tõttu. Seda saab toota ilma nähtava põhjuseta. Samal ajal ei tunne inimene haigust, põletikku ja isukaotust. Tõenäoliselt ilmneb nõrkus, jõu kaotamine. Sellised sümptomid võivad näidata autonoomse süsteemi rikkumist. Just tema kontrollib kõigi organite, aga ka lihas- ja närvisüsteemi tööd..

Täna räägime vastustest küsimustele, mis aitavad selgitada sümptomeid, terava külmavärina põhjuseid. Sa õpid:

  • Miks külmavärinad tekivad (põhjused, sümptomid)?
  • Miks on terav külmavärin ja mis toimub kehas?
  • Mida teha, kui on külm ja loksub?
  • Kellega selle probleemiga ühendust võtta??
  • Terava tugeva külmavärina ennetamine?

Kui teil on külmavärinate sümptomeid - see artikkel aitab teil välja selgitada nende põhjused. Võtke viivitamatult ja vajalikud meetmed. Kuid pärast - peaksite nägema spetsialisti. Tema abiga saate luua tingimused külmavärinate põhjustatud haiguste ennetamiseks..

See muutus järsku külmaks - põhjused ja sümptomid?

On üsna vähe juhtumeid, kui külmavärinad ei teki talvekülmade või hüpotermia tõttu. Ja vegetatiivse süsteemi tasakaalustamatuse tõttu. Paljud inimesed teavad, et meil on sümpaatiline ja parasümpaatiline autonoomne töö. Närvirakkude erutuse eest vastutab sümpaatiline. Parasümpaatiline pärsib närviprotsessi. Niipea kui inimene hakkab närvi minema, kardab, toimub kahe liigi vahel vastuoluline töö. Mees hakkab värisema.

Lihtsalt öeldes: kogu keha raputamine ja külm on keha kaitsereaktsioon: stress, hirm, hirm erinevate tegurite ees.

Kuid see pole kaugeltki tohutute külmavärinate ilmumise ainus põhjus. Sellist reaktsiooni põhjustavad mitmed põhjused:

  1. Närvirakkude ammendumine. See tulemus ilmneb pideva kroonilise stressi ja ärevuse taustal. Raske ja pingutava töö tõttu, mis võib inimese keha üle koormata.
  2. Mõne ajuosa töö halvenemine. Näiteks hüpotalamus vastutab suure hulga funktsioonide eest meie sees. Sealhulgas autonoomne süsteem, närviline aktiivsus. Kui selles struktuuris on veresoonte töö rikkumine - see on haigus, võivad värisemine ja külmavärinad muutuda sümptomiks.
  3. Haigused. See muutub järsult külmaks südame-veresoonkonna haiguste, nakkushaiguste, külmetushaiguste ja SARS-i tõttu. Nende hulka kuulub ka allergiline reaktsioon esemete, loomade, taimede ja toidu suhtes..
  4. Menstruatsioon või menopaus. Sellised põhjused põhjustavad külmavärinaid ainult naistel. Perioodil, mil hormonaalset tausta ehitatakse uueks tööks. Suguhormoonide vähenemise või suurenemisega. Ainult arst saab sel juhul ravi välja kirjutada..
  5. Endokrinoloogia. Sellises olukorras ilmneb häire pea näärmes, mis vastutab termoregulatsiooni eest inimese kehas - kilpnäärmes. Veelgi enam, diabeet on ka värisemise põhjus..
  6. Madala temperatuuri tõttu hüpotermia. Kõige tavalisem ja levinum külmetuse ja keha värisemise põhjus. Lihtsaim viis sellest vabanemiseks on lihtsalt soojenemine ja kuuma joogi joomine..

Vale termoregulatsiooni sümptomid:

  • Külmus kogu kehas.
  • Raputades ja raputades kogu keha.
  • Raputatakse ja külmub ilma temperatuurita.
  • Üldine nõrkus, kahvatu nahk ja silmaümbrused.
  • Ilmub paanika ja hirm.
  • Võimetus raputamist kontrollida.

Olles ise vähemalt ühe põhjuse tuvastanud, pöörduge kohe kiirabi poole. Pidage meeles! - see võib olla ükskõik, ärge riskige oma tervise ja eluga.

Sisemised toimingud äkiliste ja tugevate külmavärinate ajal

Siin võivad sündmused areneda kahes suunas. Külmavärinatega kaasneb temperatuuri tõus muljetavaldava kraadini. Või käivitub see ilma temperatuurita, kuid mitmesugustel põhjustel.

Esimesel juhul puudutab see palavikku, ARVI-d.

Immuunsuse languse hetkel võtab termoregulatsioon kaitsefunktsiooni. Temperatuuri tõstmisega kehas. See tähendab, et soojuse tootmine suureneb, samal ajal kui soojusülekanne väheneb. Selle tõttu tõuseb kraad, kuid inimene muutub väga külmaks ja hakkab värisema.

Teisel juhul - külmumine, stress, ehmatus.

Inimese temperatuur püsib normis, kuid ta hakkab ikkagi värisema. Miks? See on närvisüsteemi või (kui külmumine) termoregulatsioon. Lihased hakkavad kiiresti kokku tõmbama ja olenemata inimese soovist - ilmub värisemine. Samuti toimub vasokonstriktsioon, mis tähendab, et veri ringleb läbi keha väikese kiirusega - vähendades oluliselt soojusülekannet.

Kahel juhul ilmub inimene: nõrkus, naha kahvatus, pulss tõuseb ja rõhk langeb. Raskematel juhtudel ja haiguste korral - inimesed kaotavad teadvuse, satuvad apaatia ja hirmu seisundisse, tekib tahtmatu urineerimine.

Viskab külma, mis tuleb kohe ära teha?

Kui olete kindel, et see on:

  1. Pole haigus.
  2. Meil õnnestus külmavärinate põhjus välja selgitada.
  3. Kas teate, et see juhtub teiega mõne teguri tõttu.
  4. Teil pole palavikku ega ohtlike haiguste sümptomeid.

Järgmised sammud võivad teid aidata. Saate neid kodus teha:

  • Joo soojendavat jooki. See võib olla ükskõik. Siiski ei ole soovitatav kohvi juua, kuna see võib mõjutada vererõhku. Soe kuum must tee sidruniga, taime- või roheline tee, kakao, soe piim meega. Joogid aitavad soojas hoida, kuna - need kiirendavad vereringet kehas ja säilitavad soojuse.
  • Soe vann eeterlike õlidega või soojenduspadi jalgade all. Pärast kuuma jooki tuleks võtta sooja vanni. Essentsõlid aitavad mitte ainult soojas hoida, vaid leevendavad ka külma põhjustatud närvipinget..
  • Mähi ennast tekki. Pole paha idee. See rahustab üldist seisundit ja viib termoregulatsiooni tagasi normaalseks, kuna veri hakkab veresoontest läbi voolama nagu tavaliselt. Ja veresoonte seinad laienevad vajalikule suurusele.
  • Raputamine stressi tõttu. Rahunege maha, jooge leiget vett, hingake sügavalt. Võtke rahustid, mida olete varem joonud.

Milline arst annab soovitusi, kui järsku läheb külmaks ja hakkab värisema?

Külmavärinad, nagu te juba aru saite, võivad ilmneda mitte ainult hüpotermia ja närvide tõttu. Välimuse põhjus on sageli - haigus.

Tasub pöörduda terapeudi poole. Ta saab testide vastuvõtmise ja patsiendiga küsitlemise kaudu teada, mis teie kehas täpselt on.

Olles teada saanud läbitud testide tulemustest, kuulutab arst diagnoosi või suunab eriarsti juurde.

Need võivad olla arstid: endokrinoloogid, psühholoogid (kui teil on stress), nakkushaiguste spetsialistid, kardioloogid.

  1. Endokrinoloogid saavad tuvastada kilpnäärme funktsiooni languse. Määratakse täiendav biokeemiline test, mis näitab hormoonide taset veres. Pärast seda diagnoosige ja määrake ravi.
  2. Psühholoog aitab teil välja mõelda, mis stressi all on. Pidage teiega vestlust. Räägib, mida teha, kui raputamine toimub närvihäiretega.
  3. Infektionistid, spetsialistid, kes tegelevad nakkusega seotud haigustega. Sageli hakkab inimene tõsise mürgistuse korral temperatuuri tõusu tõttu värisema. Esimesed abinõud, mida arst võtab, on süstete abil kraadi alandamine, testide määramine, ravi alustamine.
  4. Kardioloogid. Vegetatiiv-vaskulaarse düstoonia haigus on üsna tavaline. See on võimeline põhjustama külma, külmavärinaid ja värisemist. Reeglina määravad kardioloogid ravi, mis tugevdab veresoonte seinu. Need on ravimid koos dieedi, raviskeemi ja halbade harjumuste tagasilükkamisega.
  5. Terapeut. Paljud ei lähe neist arstidest kaugele, kui külmavärinate põhjus on ARVI haigused, nohu. Arst määrab ravi, joomist palju vedelikke, voodipuhkust.

Ennetamine, nii et terav tugev külmavärin ei tekiks ilma palavikuta

Tuletame meelde, et meilt soovitatud järelmeetmeid saab teha ainult terve inimene. Kellel lihtsalt külmetus, oli stressis.

Külmavärinaid mõjutavad paljud provotseerivad tegurid, kuid hoolitsedes enda eest - saate need kõrvaldada.

Mida teha?

  1. Alustage järk-järgult kõvenemist. Tehke seda õigesti ja heas üldises seisukorras. Kui te pole seda kunagi teinud, ei tohiks temperatuuril -40 valada endale jäävett.
  2. Jookse. Jooksmisel kitsenevad veresoonte seinad. Seega toimub kardiovaskulaarsüsteemi sisemine treenimine, mis tugevdab selle tööd..
  3. Püüdke vältida stressi. Stress mõjutab kõike negatiivselt, minimeerides selle mõju minimeerides, ei lähe te närvirakkude hävitamisele.
  4. Halbadest harjumustest keelduda. Suitsetamine, alkohol - toksiinid, millel on kohutav mõju elundite üldisele talitlusele, ei tohiks te sellest ilma jääda, et mitte põhjustada erinevaid haigusi.
  5. Kõigi arstide rutiinsed uuringud. Nii et kaitsete ennast mitte ainult külmavärinate, vaid ka paljude haiguste eest..

Ole rahulikum ja enesekindlam. Jälgige oma seisundit ja pöörduge õigeaegselt arsti poole. Ärge kutsuge esile asjatut paanikat, vaid õppige põhjuseid välja selgitama ja neid välja juurima! Ole terve ja õnnelik!

Toetage meid - ainus põhjusallikas sellel raskel ajal

Külmavärinad ilma palavikuta. Põhjused naistel vanas eas, enne menstruatsiooni, tugevad, pidevalt

Meditsiinis määratletakse külmavärinad seisundina, mille korral inimene tunneb külma või jooksevad üle keha "hanepunnid". Kõige sagedamini avaldub see külmetuse arengu algfaasis. Kuid mitte alati ei ole palavikuvabade naiste külmavärinate põhjuseid ARVI-ga seotud. See reaktsioon on keha jaoks normaalne ja loomulik, kuna see toimib vastusena ärritavale tegurile..

Mis on külmavärinad

Külmavärinatega tunneb inimene külma, jahust, halb enesetunne, palavik, värisevad jäsemed. Seisund areneb väikeste anumate spasmi tagajärjel, mis asuvad kohe naha all. Sagedamini on see sümptomikompleksi osa ja ei avaldu, selle tulemusel ei määratleta seda patoloogiana.

Palavikuta külmavärinad (naistel võivad põhjused olla seotud valesti toimuva ainevahetusega või keha reageerimisega järsule temperatuurimuutusele) viitavad eelseisvale külmetushaigusele. Inimene tunneb külma levikut kogu kehas, eriti kätes ja jalgades..

Sageli kaasneb külmavärinatega suurenenud higistamine ja lõualuude värisemine, esineb üldine halb enesetunne. Samal ajal ei märka naine, mõõtes temperatuuri, selle tõusu, kuid vastupidi, näitajate langusele on võimalik jälgida. Selles olekus on loomulik soov täita voodipuhkust..

Palavikuta külmavärinate põhjused

Arstid tuvastavad külmavärinate tekkeks mitmeid patoloogilisi ja füsioloogilisi põhjuseid. Need võivad olla füsioloogilised või patoloogilised. Allolevas tabelis kirjeldatakse üksikasjalikult, mis provotseerib kehas külma, kuidas see avaldub ja kuidas seda saab kõrvaldada.

PõhjusMis toimubKuidas vabaneda
Pikaajaline kokkupuude külmagaVeresoonte kitsendamine

Vereringe protsess aeglustub

Ainevahetus on häiritud

Ilmneb jaheduse ja külmavärina tunne

Soovitatav on kogu keha põhjalikult soojendada, võtta sooja vanni, lamada teki all ja juua palju vedelikke..
Külmetushaiguse või ARVI arengKeha temperatuur ei tõuse

Märgitakse üldist halba enesetunnet ja nõrkust

Palavik tekib keha reageerimisel viirusele

Haiguse edasise ülemineku ägedasse staadiumisse ja temperatuuri tõusu vältimiseks peate jalgu aurutama soojas vees, võtma külmetushaiguste vältimiseks ravimeid, jooma teed meega või sidruniga.
Keha nakatuminePalavik areneb aktiivselt

Külmavärinad koos hammaste valutamise ja loksumisega

Võimalik iiveldus ja naha pleegitamine

Enne mis tahes ravi alustamist tuleks täpselt kindlaks teha patoloogia põhjus, selleks on soovitatav ennekõike külastada terapeuti.
Emotsionaalne stress või stressKeha temperatuur ei tõuse

Kuulutatud külma tunne

Külm jäsemetes

Ärevuse tunne

Külmavärinatega saate toime tulla stressirohketes olukordades, mis on keha loomulik reageering ärritajale, võttes antidepressante või ravimtaimede tinktuure (kummel, emajuur).
Allergiline reaktsioonÜldise seisundi järsk halvenemine pärast kokkupuudet allergeeniga

Riniidi tekkimine Naha punetus ja lööve

Turse ja külmavärinad

Peamine abistaja sellises olukorras on kokkupuute välistamine allergeeniga ja antihistamiinikumide tarbimine..
Vegetovaskulaarne düstooniaTugev külmetus sõrmedes ja varvastes

Võimetus hoida sooja isegi kuumas ruumis

Veresoonte toonuse parandamiseks on soovitatav keha regulaarselt karastada, immuunsuse parandamiseks võtta ravimeid.
Ebanormaalne vererõhkVererõhunäitajate tõus või langus

Südame löögisageduse muutus

Väljakujunenud diagnoosiga on vaja regulaarselt jälgida vererõhku, võtta selle normaliseerimiseks ravimeid, ravi puudumisel on võimalik insult.
Endokriinsed haigusedTermoregulatsiooni protsessi üldine rikkumine kehas

Külmus üla- ja alajäsemetes

Pidevad külmavärinad ja palavik ilma palavikuta

Vereringe protsess on häiritud

Kõigepealt on soovitatav külastada endokrinoloogi ja võtta vereanalüüs hormoonide sisalduse määramiseks selles, mille järel arst diagnoosib ja määrab ravi.
MenopausiKuumad välgud

Terav külmatunne, millele järgnevad külmavärinad

Uneprobleemid

Meeleolumuutused

Menopausi ajal aitab hormoonasendusravi toime tulla selle peamiste sümptomitega, täiendades naiste suguelundite ainete puudust kehas (määrab günekoloog).
Menstruatsiooni verejooksSuurenenud unisus

Pidev külma ja palaviku tunne

Valulikkus alakõhus

Sümptomid on perioodilised ega ole seotud patoloogia arenguga, seetõttu pole spetsiifiline ravi vajalik ja valu kõrvaldamiseks tuleks võtta valuvaigisteid (Ketorol, No-Shpu)

Millise arsti poole pöörduda

Palavikuta külmavärinaid (arst peaks välja selgitama naiste põhjused) ei peeta iseenesest ohtlikuks, kuid tingimusel, et need ilmnevad perioodiliselt lühikese aja jooksul.

Spetsialistide nõustamine sõltuvalt lisatingimustest:

  1. Iiveldustunne, oksendamine, defekatsioonihäired - terapeut või gastroenteroloog, kuna on olemas võimalus ägeda sooleinfektsiooni tekkeks.
  2. Lööbed kehal, naha punetus, õhupuudus - terapeut või allergoloog.
  3. Kehavalud, nohu, erinevad köha tüübid, üldine halb enesetunne - terapeut.
  4. Palavik, naha punetus, villide ja täppide ilmumine ülakehal - nakkushaiguste spetsialist (eriti kui olete hiljuti külastanud eksootilisi riike).
  5. Regulaarsed külmavärinad samal ajal, külmad käed ja jalad - kardioloog (hüpertensiooni teke on võimalik).

Palavikuvaba naise külmavärinate põhjused on üsna mitmekesised, seega puudub ühtne soovitus, millise arstiga nõu pidada. Kui kohalikus kliinikus pole kitsaid spetsialiste, peaksite külastama kohalikku terapeuti.

Diagnostilised meetodid

Lõpliku diagnoosi panemiseks, kui naine märkas oma kehas regulaarselt külmavärinaid, palavikku või hiilivustunnet, võite pöörduda erinevate meditsiinispetsialistide poole: endokrinoloogi, neuroloogi, psühhoterapeudi, kardioloogi, günekoloogi. Esialgse konsultatsiooni peaks siiski saama terapeut..

Selle suuna arst määrab standardsed laboratoorsed uuringud, mille tulemuste kohaselt väljastab ta kitsate spetsialistide saatekirja. Anamneesi kogutakse kaebustest hoolimata (patsientide küsitlus).

Seejärel on soovitatav läbida:

  • uriini üldine kliiniline ja biokeemiline analüüs;
  • kurgu tampoon;
  • genitaalide mustamine;
  • rindkere röntgenograafia (ülevaade);
  • igapäevane tonomeetria;
  • hormoonide vereanalüüs.

Pärast testi tulemuste uurimist võib terapeut otsustada, kas teha täiendavaid protseduure või korduvaid uuringuid. Kuna külmavärinad ei toimi patoloogiana, tuleb tingimata selgitada selle esinemise algpõhjus, mille järel määratakse terapeutiline taktika.

Ravimeetodid

Palavikuta külmavärinad (põhjused naistel määratakse standard- ja diferentsiaaldiagnostika abil) ravitakse alles pärast patoloogilise või füsioloogilise provotseeriva teguri lõplikku kindlaksmääramist.

Narkootikumide ravi

Naistel esineva külmavärina ravi ilma palavikuta arstiga on arsti pädevuses. Spetsialist määrab sõltuvalt diagnoositud patoloogiast ravimite kompleksi, annustamise ja annustamisskeemi. Kui on tunne, et kehas jooksevad "hane muhud", siis on ette nähtud ravimikompleks, sõltuvalt haigusseisundi tekkimise põhjusest.

Emotsioonide šoki taustal tekkivate külmavärinate tekke või stressiolukordades pikaajalise viibimise korral on näidustatud sedatiivsete ravimite kasutamine. Novopassitit peetakse üheks kõige tõhusamaks ravimiks. Ravikuur, kestab 1 kuu. Skeem näeb ette 2 tableti võtmist 3 korda päevas.

Palavikuta külmavärinad võivad olla põhjustatud tugevast stressist, närvilisest kurnatusest. Siis võib aidata rahusti.

See sisaldab looduslikke, taimseid koostisosi. Pärast pillide võtmist tunneb patsient lõõgastust, rahulikkust, ärevus kaob. Tänu sellele efektile on võimalik stressiteguri mõjust minimeerida või sellest täielikult vabaneda, mis põhjustab sageli külmavärinaid ja "hane põrutuse" tunnet nahal.

Igal toimeainel on oma toime:

  1. Palderjan - rahustab ja leevendab spasme.
  2. Melissa - leevendab ärevust.
  3. Naistepuna - normaliseerib und ja rahustab.
  4. Hawthorn - aitab parandada vereringet.
  5. Humala - alandab veidi vererõhku ja normaliseerib pulssi.
  6. Vana õis - mõjub lihaskiududele lõõgastavalt.
  7. Must kibuvits - on kerge spasmolüütilise ja põletikuvastase toimega.
  8. Guaifenesiin - leevendab ärevust.

Apteekides on ravim saadaval tablettide ja suukaudse lahuse kujul, nii et saate alati valida kõige sobivama võimaluse. Novopassit on ette nähtud VSD, kergete närvihäirete, vaimse (emotsionaalse) ületreeningu korral. Kõigi nende tingimustega kaasnevad külmavärinad, jäsemetes külm..

Pärast ravimi võtmist saab esimese märgatava mõju jälgida 60 minuti pärast. Keskmiselt kestab ravim 4 kuni 6 tundi. Saadud ravitulemuse kindlustamiseks võetakse Novopassit mitme nädala jooksul kuue kuuni, mis määratakse vastavalt psüühikahäire astmele.

Febriilse riigi arenguga vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia taustal on näidustatud neuroprotektiivsed ained. Need ravimid väldivad aju neuronite kahjustusi. Selles rühmas peetakse Cavintoni tõhusaks ravimiks. Külmavärinate kui VSD sümptomite kõrvaldamiseks joovad nad kuu jooksul 1-2 tabletti 2 korda päevas.

Külmavärinad on tunda just naha all asuvate veresoonte spasmi tagajärjel. Cavintoni tegevus on suunatud nende laienemisele ja stressi leevendamisele. Peamised koostisosad aitavad parandada vereringet, küllastada kudesid hapnikuga, mis parandab ainevahetust ja kõrvaldab külmavärinad..

Antidepressandid esinevad ravikompleksis peaaegu alati. Enamik arste soovitab Fevarini võtta patsientidele. Annus määratakse individuaalselt, alates 50–100 mg, kuid mitte üle 300 mg päevas. Minimaalne ravikuur on kuus kuud ja esimesed tulemused on märgatavad 2-3 nädala pärast.

Ravim kuulub vastavalt kolmanda põlvkonna antidepressantidesse, neil on vähem negatiivset mõju inimkehale, kuna need on rohkem puhastatud.

Vastuvõtmise peamine näidustus on paanikahoogude, erineva raskusastmega närvihäirete ravi. Ravimit peetakse tugevatoimeliseks, nii et seda saab osta ainult arsti retsepti alusel..

Kui naistel ilmnevad palavikuvabad külmavärinad menstruaalverejooksu taustal, peate võtma atsetüülsalitsüülhapet. Samuti on see ravim efektiivne külmetuse esimeste sümptomite korral, millega kaasnevad külmavärinad. Tasub juua 1 tablett 3 korda päevas (mitte rohkem kui 5 päeva).

Ravimit iseloomustab väljendunud põletikuvastane, palavikuvastane ja valuvaigistav toime. Kuna see vedeldab verd, ringleb kehavedelik paremini veenide kaudu, mis aitab leevendada külmavärinate tunnet..

Atsetüülsalitsüülhape ei lase kehal prostaglandiine toota, seetõttu ei kaasne palavikuga aktiivset põletikku ja valu.

Palavikuta külmavärinad (naistel võivad põhjused olla seotud allergilise reaktsiooniga) on mürgistuse või infektsiooni sümptom. Sel juhul ei ole rangelt lubatud ise ravida. Kontrollimatu pillide tarbimine põhjustab kliinilise pildi hägustumist ja valet diagnoosi.

Rahvalikud viisid

Alternatiivne meditsiin on väljund inimestele, kes ei saa teatud kaebustega haiglat õigel ajal külastada. Külmavärinad pole erand, eriti kuna need on sageli ainus ebameeldiv sümptom ja nendega ei kaasne valu ega ebamugavust..

Kuid tasub meeles pidada, et traditsioonilise meditsiini retsepte on võimalik praktiseerida ainult tingimusel, et komponentide suhtes puudub individuaalne talumatus..

Kui palavikuta naistel tekivad külmavärinad külma tekkimise alguses, on soovitatav võtta rikkalik hapu jook (tee sidruniga), mis aitab üldist nõrkust kõrvaldada.

Ainult tualeti kasutamiseks on oluline voodis viibida ja üles tõusta. Samuti kasutatakse happelise joogina pärnaõite keetmist sidruni lisamisega (1 kotike klaasi keeva vee kohta, lisage meeldiv hape).

Pärast hüpotermiat on soovitatav jalgu aurutada 15 minutit kuumas vannis. Järgmisena peate pruulima pärnaõisi või vaarikateed ja minema magama. Lisaks võite jalgadel kanda villasokke. Koos sellega tasub hakata võtma multivitamiinide kompleksi (Multitabs jne), 1 tablett päevas kuus.

Nakkuse kahtluse korral on vaja tarbida piisavas koguses diureetilise toimega dekokte. Selleks sobivad pohlamoosi lehed. Neid pruulitakse nagu tavalist teed (1 supilusikatäis komponenti klaasi keeva vee kohta), infundeeritakse 15 minutit ja võetakse 5-10 korda päevas, kummaski 200 ml. Vedeliku kogumaht päevas peaks olema vähemalt 2 liitrit.

Alkoholi sisaldavate külmavärinatega looduslike taimede tinktuure ega ravimeid pole rangelt lubatud kasutada. See aine laiendab kiiresti veresooni, mis võib põhjustada teadvuse kaotust, oluliselt alandada vererõhku ja põhjustada pearinglust.

Dieettoit

Sõltumata sellest, mis põhjustas külmavärinad ilma palavikuta, peate mõnda aega toitumist kohandama. Naistel soovitatakse järgida dieeti, mille põhiosa dieedist moodustavad värsked köögiviljad ja puuviljad (viinamarjad, õunad, apelsinid, virsikud, sidrunid, ananassid).

Keha peab tingimata saama piisava koguse vedelikku (keskmiselt 1,5–2 liitrit päevas). See aitab toksiine kiiresti kõrvaldada. Lubatud on juua vett, mahlad, teed, kompotid, puuviljajoogid. Kui need on valmistatud naturaalsetest puuviljadest, tugevdab see veelgi immuunsussüsteemi ja suurendab organismi kaitsevõimet..

Kuni põhjuse lõpliku selgitamiseni on vaja lõpetada vürtsikate, praetud ja rasvaste toitude söömine. Vastasel juhul on patsiendil püsiv kõhulahtisus. Sa pead sööma väikeste portsjonitena, kuid sageli (5-6 korda päevas). Kui te üle sööte, siis seedimisprotsess aeglustub ja ilmneb iiveldus, oksendamine.

Kui palavikuvabad külmavärinad ilmnesid keha nakatumise tagajärjel, siis tuleb kindlasti lõpetada alkohoolsete jookide joomine ja suitsetamine. Ruumi tuleb pidevalt ventileerida. Keelatud on kasutada paljusid nõrkusi, kuna need loovad soodsa keskkonna patogeensete mikroorganismide paljunemiseks.

Muud meetodid

On võimatu täpselt öelda, kuidas on parem külmavärinad ilma palavikuta kõrvaldada, kuna see sõltub selle väljanägemise algpõhjusest. Nakkushaiguse olemasolul soovitab arst kindlasti antibakteriaalset ravi. Koos sellega peab naine võtma vitamiinikomplekse ja viibima voodis..

Toksiinide keha puhastamiseks, sõltumata nende tüübist, kasutatakse sorbente (aktiivsütt) või pestakse magu, mis on vajalik rasketes olukordades, näiteks mürgituse korral. Lisaks on ette nähtud kõhulahtisusevastased ravimid, mis võimaldab välistada keha dehüdratsiooni.

Rasedatele ja rinnaga toitvatele naistele

Raseduse alguse külmavärinaid ei peeta ohtlikuks. Mõnes olukorras toimib see raseduse esimese märgina. Kuid naised peavad oma seisundit hoolikalt jälgima. Kui see süveneb, peate minema günekoloogiasse uuringule, sest on võimalik, et palavik on loote spontaanse katkemise ja tagasilükkamise märk..

Palavikuvastaste ravimite võtmine on keelatud külmavärinate esimesel tundmisel. Sageli kaob see seisund mõne tunni pärast iseenesest ja ilma tagajärgedeta. Parandamise algust saab kiirendada, minnes värskesse õhku ja jalutades. Kui see pole võimalik, tuleb ruumi ventileerida (piisab 15 minutist).

Kui naine on pikka aega väljas olnud ja üle külmunud, peab ta sooja saama. Selleks sobib kõige paremini soe jook (piim või tee). Ei soovitata kasutada traditsioonilise meditsiini retsepte, kuna ravimtaimede kasutamine keetmise vormis võib põhjustada raseduse katkemist.

Samuti on keelatud teha inhalatsioone. Te ei tohiks juua ohtralt, et mitte keha veelgi koormata.

Naiste rinnaga toitmise ajal külmavärinate ravimisel peate selles küsimuses olema eriti ettevaatlik. Ainult arst võib välja kirjutada ravimeid, sest paljud neist suudavad tungida piima ja kahjustada lapse habrast keha. Kui märgati, et temperatuur hakkas tõusma, siis võite võtta Paratsetamooli või Ibuprofeeni (need ravimid pole imetamise ajal keelatud).

Ärahoidmine

Kuna külmavärinad esinevad võrdselt nii füsioloogilistes kui patoloogilistes probleemides, on ennetamine nende vältimiseks. Naine saab iseseisvalt kontrollida veresuhkru taset (kui on suhkruhaigus), külma käes viibimise kestust ja stressiolukorras suhtlemist.

Kui haigusseisund ilmneb raseduse esimestel nädalatel või menstruaalverejooksu ajal, pole see ohtlik ja suure tõenäosusega ei saa seda ka vältida, kuna nii reageerib keha selles esinevatele muutustele.

Horisontaalsete häirete, endokriinsete haiguste, VSD ja neuroloogiliste häirete esinemist on võimalik vältida, kui järgite õiget eluviisi: sporti, sööge tervislikku toitu, loobuge halbadest harjumustest.

Naistel soovitatakse jälgida külmavärinate sagedust ja kestust. See aitab põhjuse välja selgitada. Kui see on kohe selge, siis on selle seisundiga keeruline hakkama saada. Kui palavik on sagedane ja pikaajaline, peate tõsise patoloogia arengu vältimiseks minema arsti juurde uuringule.

Võimalikud tüsistused

Palavikuta külmavärinad, millega ei kaasne muid murettekitavaid sümptomeid, ei ole ohtlikud. Kuid olukorras, kus see muutub patoloogia tunnuste osaks, on oht, et tekivad konkreetsele haigusele iseloomulikud tüsistused..

Kui patsiendil on suhkurtõbi, näitavad külmavärinad vere glükoositaseme kiiret langust. Aine tase tuleb stabiliseerida..

Vastasel juhul tekib inimesel hüpoglükeemiline kooma. Külmavärinad tekivad ka hüpotüreoidismi korral (kilpnäärmehormoonide madal kontsentratsioon). See seisund kutsub esile hüpotüreoidse kooma ja aneemia, aneemilise kooma või hüpoksiaga.

Üsna sageli ilmneb külmavärinateta palavik naistel, kes on pikka aega stressiolukorras, kannatavad kroonilise neurootilise või depressiivse seisundi all. Sageli kaasnevad nendega füüsiline, emotsionaalne kurnatus ja paanikahood. Samad tüsistused arenevad vegetatiivse-veresoonkonna düstoonia korral..

Palavikuvaba külmavärina põhjused naistel on üsna mitmekesised. Sageli peate lõpliku diagnoosi saamiseks läbima põhjaliku läbivaatuse erinevate kitsaste spetsialistide poolt. Kuid tänu sellele saate aru, mis kehaga toimub ja kuidas seda aidata..

Artikli kujundus: Mila Fridan