Eeterlik õli sissehingamiseks külmetushaiguste korral

Nohu võivad saada nii lapsed kui ka täiskasvanud. Kõige tavalisemad viirusnakkused ja bakteriaalsed haigused esinevad sügis-talvisel perioodil. Erinevate ägedate hingamisteede nakkuste ja ägedate hingamisteede viirusnakkuste raviks ja ennetamiseks kasutatakse kõige sagedamini ravimeid (viirusevastaseid, antibakteriaalseid, sümptomaatilisi), mida müüakse suures koguses igas apteegis, lisaks soovitab reklaam pidevalt erinevaid "imeravimeid", mis leevendavad patsiente tõhusalt külmetushaigustest. Kuid ravimid avaldavad kehale sageli negatiivset mõju, eriti samaaegse patoloogia esinemise korral, seetõttu on nad erinevatel põhjustel ohtlikud ega saa aidata patsiendi kehal infektsiooniga toime tulla. Sellistes olukordades on vaja otsida alternatiivseid ravimeetodeid ja neist kõige vastuvõetavam on looduslike abinõude kasutamine ennetamiseks ja raviks. Nende toodete hulka kuuluvad eeterlikud õlid.

Tänapäeval on aroomiteraapia üks tõhusamaid ja ohutumaid viise külmetushaiguste (ARI ja ARVI) raviks ja ennetamiseks. Samal ajal on essentsõlidel patsiendi kehale keeruline toime:

suurendada keha immunoloogilist reaktsioonivõimet; hävitada või pärssida bakteriaalsete ja viiruslike ainete kasvu ja paljunemist; parandavad meeleolu, omavad stressivastast toimet.

Parimad eeterlikud õlid nohu, viiruslike ja bakteriaalsete infektsioonide vastu võitlemiseks on eeterlikud õlid:

teepuu; sidrun; eukalüpt; rosmariin; lavendel; männid; tüümian; piparmünt.

Neid õlisid kasutatakse tõhusalt külmetushaiguste ja viirushaiguste korral järgmistel vormidel:

sissehingamine (kuum ja / või külm); loputab; vannid; surub; hõõrumine; massaaž eeterlike õlidega.

Teepuu eeterlik õli omab tugevat bakteritsiidset ja põletikuvastast toimet ning sellel on kõrge viirusevastane toime. Külmetushaiguse esimeste sümptomite korral, samuti auruga sissehingamisel on soovitatav kasutada teepuuõli suplemiseks.

Teepuuõli pärsib tõhusalt bakterite kasvu: stafülokokke, streptokokke, pneumokokke, gonokokke ja Escherichia coli. Erinevalt antibakteriaalsetest ravimitest ei tapa see nakkusetekitajaid - viirusi, baktereid ja seeni, vaid pärsib nende kasvu ja piirab paljunemist, stimuleerides samal ajal keha vastupanuvõimet. Samuti on essentsõlil toniseeriv ja taastav toime, tagades organismi loomuliku resistentsuse nakkusetekitajatele aktiveerimise ning vähendades haiguse raskust ja kestust.

Sidruni eeterlik õli on väga efektiivne külmetushaiguste ravis ning sellel on püsiv antiseptiline ja aktiivne bakteritsiidne toime, sidruniõli stimuleerib immunoloogilist reaktsioonivõimet, kuna aktiveeritakse valgete vereliblede (lümfotsüütide) tootmine, mis on üks peamisi keha kaitsemehhanisme bakteriaalsete, seenhaiguste, viiruste vastu ja muud nakkusetekitajad. Kuid seda eeterlikku õli tuleb päikeselise ilmaga kasutada ettevaatusega, kuna see on fototoksiline ja nahaärrituse tõenäoline..

Eukalüpti eeterlikul õlil on suurepärane antiseptiline, püsiv bakteritsiidne, põletikuvastane ja palavikuvastane toime, aktiivne viirusevastane, üldine stimuleeriv ja röga eraldav toime. Eukalüptiõli kasutatakse larüngotrahheiidi ja bronhiidi, aga ka muude hingamisteede infektsioonide korral ning stimuleerib tõhusalt röga väljahingamist ja flegma väljavoolu hingamisteedest. Eukalüptiõli ja teepuuõli on oma omaduste ja ravitoime poolest sarnased, seetõttu on nad omavahel asendatavad.

Rosmariini eeterlikku õli peetakse heaks antimikroobseks ja antiseptikuks. Parimate tulemuste saavutamiseks võitluses külmetuse vastu soovitatakse kasutada rosmariini, sidruni ja eukalüpti eeterlike õlide segu. Neid kasutatakse ajalise piirkonna ja ninasilla masseerimiseks, et vähendada ninakinnisust, leevendada peavalu ja muid ARVI ja ARI märke. Seda tüüpi eeterlikke õlisid ei soovitata kasutada rasedatel ning epilepsia ja arteriaalse hüpertensiooniga patsientidel..

Lavendli eeterlik õli on tõhus antiseptiline ja antimikroobne aine, sellel on toniseeriv ja toniseeriv toime, pakkudes keha vastupanuvõime suurenemist infektsioonidele, mis aitab vähendada viiruste ja külmetushaiguste kestust ja raskust. Samuti kasutatakse lavendli eeterlikku õli inhalatsioonide vormis trahheobronhiidi, kopsupõletiku ja kähedusega kõheduse tekkeks põletiku ja õheneva flegma kõrvaldamiseks.

Männi eeterlikul õlil on bakteritsiidne, antiseptiline, põletikuvastane, diaforeetiline, mõõduka röga eraldava ja kongestiivse toimega toime. Seda tüüpi eeterlikku õli kasutatakse kurguvalu ja ninakinnisuse korral. Männiõliga auruga sissehingamisel stimuleeritakse bronhide sekretoorseid rakke ja see soodustab röga väljutamist. Männi eeterlik õli on näidustatud larüngiidi, trahheiidi, gripi ja bronhide haiguste korral.

Tüümiani eeterlikku õli kasutatakse külmetushaiguste vastu võitlemiseks, kuna sellel on antimikroobsed ja antiseptilised omadused. Soovitatav on kasutada seda koos eukalüpti, teepuu ja sidruniõlidega ning sellel on antiseptilised ja bakteritsiidsed omadused. Tüümianiõli tuleb kõrge vererõhuga patsientidel kasutada eriti ettevaatlikult..

Piparmündi eeterlikul õlil on antiseptiline, rahustav, põletikuvastane ja röga eraldav toime. Piparmündiõli kasutatakse tõhusalt auru sissehingamise vormis gripi ja külmetushaiguste korral, eriti haiguse alguses ning kombinatsioonis majoraani ja lavendli eeterlike õlidega. Kuid seda õli on vaja kasutada mõõdukalt, kuna on võimalik bronhospasm ja see võib põhjustada hingamishäireid või allergilisi reaktsioone.

Sissehingamine külmetushaiguste eeterlike õlidega

Sissehingamine eeterlike õlidega on suurepärane viis ägedate hingamisteede infektsioonide ja viirushaiguste raviks ja ennetamiseks, kasutatakse kuuma ja külma inhalatsioone.

Kuum sissehingamine gripi, ägedate hingamisteede infektsioonide ja ägedate hingamisteede viirusnakkuste korral

Essentsõlidega kuuma sissehingamise ettevalmistamiseks lisage vajalik kogus essentsõlisid keedetud veega (2-3 liitrit) anumasse. Sissehingamine toimub järgmiselt: pärast näo katmist rätikuga kallutage oma nägu veega üle ja hingake auru 5-10 minutit. Nendel eesmärkidel kasutatakse ka auruinhalaatoreid, mida saab osta apteegiketis..

Kuuma sissehingamise ettevalmistamine röga väljutamise stimuleerimiseks ülemistest hingamisteedest: lisage vette 2 tilka lavendli, teepuu ja eukalüpti eeterlikke õlisid;

Sissehingamiseks kinnise ninaga: peate võtma 2 tilka teepuuõli, eukalüpti ja piparmünt;

Kuuma köha sissehingamiseks: peate võtma 2 tilka lavendli, eukalüpti ja rosmariini eeterlikke õlisid;

Kuuma köha leevendamiseks kuuma inhalatsiooni ettevalmistamine: lisage vette segu 2 tilka eukalüpti ja lavendliõli;

Kuuma sissehingamise teel lima vedeldamiseks ja selle eritumise stimuleerimiseks: võtke 2 tilka männi, eukalüpti ja sidruni eeterlikke õlisid;

Kuuma sissehingamise ettevalmistamine külma esimeste tunnuste korral: segage 2 tilka eukalüptiõli, sidrunit ja ingverit;

Kuumalt sissehingamisel bronhiidi, gripi ja sinusiidi korral: klaaspudelis: segage õlid 30 tilka eukalüpti eeterlikku õli, 12 tilka mändi, 3 tilka tüümiani, 15 tilka lavendlit, 6 tilka pune ja lisage seejärel 6 tilka segu kuuma veega..

Külma sissehingamine

Üks võimalus külmetuse sümptomite leevendamiseks on eeterlike õlidega külma sissehingamine aroomilampi kasutades..

Selleks valage aroomilambi kaussi sooja vett ja lisage vajalik kogus eeterlikku õli või segu (keskmiselt 10 tilka ruumi 15 m3 kohta). Siis peate küünla süütama ja asetama selle aroomilambi alumisse ossa. Seansi kestus mitte rohkem kui 15 minutit.

Külmad inhalatsioonid on ette nähtud mitte ainult külmetushaiguste vastu võitlemiseks, vaid ka ruumi puhastamiseks viirustest ja bakteritest ning seetõttu väheneb haigega kokku puutunud inimeste nakatumisoht..

Külma sissehingamise korral, et võidelda päevasel ajal nohu ja gripilaadsete viirusnakkustega - kasutage segu, mille jaoks võetakse 2 tilka eukalüpti, lavendli, piparmündi ja teepuu eeterlikke õlisid.

Sissehingamiseks öösel külmetushaiguste vastu võitlemiseks - peate võtma 2 tilka lavendlit ja teepuu.

Külmetusnähtude leevendamiseks lisage aroomilampi 3 tilka eukalüpti eeterlikku õli ja 2 tilka apelsini ja salvei salvei..

Nohu ja ninakinnisuse leevendamiseks võtke sissehingamiseks 2 tilka piparmünt, eukalüpti ja rosmariini.

Laste külmetushaiguste eeterlikud õlid

Laste külmetushaiguste korral kasutatakse eeterlike õlide abil tõhusalt erinevaid tehnikaid, mis mitte ainult ei leevenda külmetuse sümptomeid, vaid aktiveerivad ka lapse immuunsussüsteemi.

Kuid enne mitmesuguste eeterlike õlide kasutamist lastel peate teadma nende kasutamise ja annustamise reegleid..

Parimad essentsõlid laste külmetushaiguste raviks ja ennetamiseks on:

kummel; lavendel; till ja apteegitill; bergamot; ingver; - oranž; - eukalüpt; - teepuu; - rosmariin; - mänd või seeder.

Lapsepõlves kasutatavad õlid peaksid olema:

looduslikud, nii et peate neid ostma apteegi ketis; jälgige annuseid ja ärge kasutage neid allergilistele reaktsioonidele kalduvuse korral; ärge kandke lapse naha valgustundlikkuse ja helluse tõttu sidrunimahla (apelsini ja sidruni) varem kui 8 tundi enne päikese käes viibimist; hoidke õlisid lastele kättesaamatus kohas; ärge jätke last üksi protseduuride ajal (sissehingamine, vannid, massaaž); alla ühe kuu vanustele lastele pole eeterlike õlide kasutamine soovitatav.

Kõige tõhusamad eeterlikud õlid nohu korral

Nohu (nohu) on nina limaskesta turse, millega kaasneb nasaalsete kanalite kitsenemine ja nina-neelu siseosasse koguneva viskoosse aine eraldamine. Tulemuseks on nina hingamise halvenemine. Nohu ajamine või üldse ravimata jätmine võib muutuda krooniliseks ja provotseerida ka tõsiste probleemide teket. Essentsõlid aitavad külmetuse vastu, neist saab tõhus ennetamise ja ravi meetod nii täiskasvanutel kui ka lastel..

Essentsõlide efektiivne toime

Essentsõlidel, mis on mõeldud külmetushaiguste leevendamiseks, on farmaatsiatoodete ees palju eeliseid. Nende koostis on absoluutselt looduslik, nende kasutamise ohutus on kõrgem kui sünteetilistel narkootikumidel, need ei põhjusta kõrvalreaktsioone. Enamikul õlidest on mitu terapeutilist toimet korraga, nii et neid saab kasutada nii nohu raviks kui ka ennetamiseks..

Video: eeterlikud õlid sügis-talvisel perioodil.

Teepuu eeterlik õli nohu jaoks.

Teepuuõli on mitmekülgne looduslik vahend, millel on kõrge antibakteriaalne, viiruse- ja põletikuvastane toime. See ravib suurepäraselt nohu ja selle eetri kasutamine ägedate hingamisteede haiguste perioodil on usaldusväärne külmetushaiguse selle ebameeldiva ilmingu usaldusväärne ennetamine. Pärast kasutamist annab õli patsiendile koheselt leevendust, eriti väheneb põletik, tursed ja ninaeritus. Lisaks rahustab, leevendab teepuuõli stressi, leevendab ärevust ja hirme. Agent takistab patogeensete bakterite kasvu ja piirab nende kasvu, kuid ei tapa neid. Essentsõli diafootilised omadused stimuleerivad toksiinide eemaldamist, tooniline toime suurendab organismi vastupanuvõimet, vähendades haiguse raskust ja kestust.

Teepuuõli retseptid.

Seda eeterlikku õli saab külmetuse raviks kasutada erinevatel viisidel. Lihtsaim võimalus on määrida nina tiivad ja nina all olev ala teepuuõliga (1 tilk). Ka sissehingamine on hea. Protseduuri läbiviimiseks lisage kuuma veega täidetud kaussi 2 tilka essentsõli. Katke ennast rätikuga ja hingake 20 minutit auru.

Ennetuslikel eesmärkidel on hea kasutada aromaatseid vanne. Selleks tuleb 7 tilka teepuuõli segada emulgaatoriga (piim, meresool, hapukoor, mesi) ja lisada see sooja veega täidetud vanni. Kaks esimest protseduuri tuleks teha 3-5 minutit, seejärel saab protseduuri kestust suurendada kuni 10 minutini.

Tavaline aroomilamp, mis kasutab teepuuõli, võib aidata ka külmetuse korral. Lisage kuuma veega 1 tilk õli ja süüdage küünal. Mis tahes eeterliku õli kasutamise meetod aitab leevendada seisundit ja kiirendada paranemisprotsessi..

Eukalüpti eeterlik õli nohu vastu.

Eukalüptiõli on omadustelt sarnane teepuuõliga ja seda saab sellega asendada. See on suurepärane antiseptiline, võimas viirusevastane ja bakteritsiidne aine, millel on palavikuvastased ja põletikuvastased omadused ning millel on röga eraldav ja üldine tooniline toime. Võitleb ideaalselt külma eest, millega kaasneb kollane või roheline eritis ninast. Õli efektiivsus suureneb, kui seda kombineeritakse teiste eeterlike õlidega (aniis, teepuu, tüümian, bergamot, geraanium), eriti sissehingamise ajal.

Eukalüpti kasutamise retseptid nohu küljest.

Ninast rohelise ja kollase eritise saamiseks loputage nina hästi järgmise koostisega: segage 1 tl. meresool, 2 tilka eukalüptiõli, 1 spl. l. sooja veega ja 2 tl. klorofüllipti alkoholilahus. Loputage nina kolm korda päevas nädala jooksul.

Eukalüpti ja piparmündiõlide segu veega võrdsetes osades on hea ninasse matta külmaga, 2 tilka igasse ninakäiku kolm korda päevas..

Samuti võitleb palsam tõhusalt nohu vastu. Selle ettevalmistamiseks peate segama vaseliini (sulatage 1 supilusikatäis eelnevalt) eukalüpti (6 tilka) ja piparmündi (2 tilka) eeterlike õlidega (võib asendada teepuuga). Määrige nina ja limaskestade tiivad valmiskompositsiooniga 3-4 korda päevas nädala jooksul.

Video: palsam eeterlike õlidega riniidi raviks.

Kamfooriõli nohu korral.

Kamforõli on tõhus antiseptik ja selle terapeutiline toime ulatub köha, lihaspõletiku ja nohu korral. Külmetushaiguste ägenemise ajal peab see õli lihtsalt olema igas korteris. Riniidi raviks kasutatakse kamfooriõli aroomivannide, inhalatsioonide, ruumi aromatiseerimise vormis.

Tilgad kamperõliga leevendavad seisundit ja leevendavad külmetuse ebameeldivaid sümptomeid. Nende ettevalmistamiseks peate segama 1 tl. päevalille- või oliiviõli koos sama koguse taruvaiku tinktuuri ja kamforõliga. Valmis kompositsioon tuleb tilgutada patsiendi ninasse, 3 tilka igas ninakanalis mitu korda päevas kuni täieliku paranemiseni.

Toote kõrge toksilisus välistab selle välise kasutamise. Kamforõli on vastunäidustatud epilepsia ja südame-veresoonkonna haigustega patsientidele, kuna sellel on põnev toime, suurendades südame koormust.

Kõhuõli nohu jaoks.

Kõhuõli on veel üks suurepärane abiline nohu korral, sellel on põletikuvastased, antimikroobsed ja desinfitseerivad omadused. Selle kasutamine on oluline ägeda nohu korral, see leevendab viivitamatult ebameeldivaid sümptomeid, eriti õhupuudust, vähendab nina limaskestade turset, põletikku, ahendab veresooni, vähendades seeläbi patoloogiliste sekretsioonide teket ja sekretsiooni..

Köögiviljal on terav spetsiifiline aroom, mida mitte kõik ei talu. Seetõttu, kui teil on selle kasutamise ajal peavalu, lõpetage selle edasine kasutamine..

Külma korral kasutatakse seda eeterlikku õli tõhusalt inhalatsioonide ja aromaatsete vannide kujul. Selle abil saate masseerida ninakõrvalurgeid ja ninna tilkuda. Selleks lahjendage 1 spl. l. oliiviõli 2 tilka seda estrit. Protseduuri tuleks teha 3-4 korda päevas. Kuuseõliga töötlemise ajal ja kaks nädalat pärast seda ei tohi alkohoolseid jooke tarbida, kuna need ei sobi üksteisega kokku. Rasedad ja imetavad naised ei tohiks seda ravimit riniidi raviks kasutada, see on väikestele lastele vastunäidustatud..

Thuja eeterlik õli nohu jaoks.

Thuja on osutunud efektiivseks ka nohu ravis. Õli saab kasutada puhtal kujul, tilgutada igasse ninaõõnesse 1-2 tilka mitu korda päevas, kuni see on täielikult kõvenenud. Toode eemaldab kiiresti kõik nohu nähud, leevendab väsimust, parandab toonust ja stimuleerib keha kaitsevõimet. Lisaks ninasse tilgutamisele on tujaõli hea kasutada aroomilampides, nii iseseisva komponendina kui ka segudes teiste eetritega..

Männi eeterlik õli nohu korral.

Eetril on kõrged põletikuvastased, antibakteriaalsed, antiseptilised omadused, sellel on diafooreetiline ja röga eraldav toime. Toimuvad ummikute, ninakinnisusega. Kõige tõhusam on männiõli kasutamine sissehingamisel.

Riniidi ravi ja ennetamine eeterlike õlidega

Retseptid täiskasvanutele.

Eeterlike õlide kasutamine vannis või saunas on täiskasvanutele väga hea. Läbi avatud pooride jõuavad tervendavad ained kiiremini eesmärgini ja võitlevad nohu vastu.

Kui ilmnevad külmetuse esimesed sümptomid, kandke nina all olevale alale lihtsalt teepuu või eukalüptiõli. See meetod hoiab ära haiguse arengu..

Bioloogiliselt aktiivsete punktide massaaž aitab kiirendada taastumist ja täielikult vabaneda külmast. Selleks kandke eeterlike õlide segu massaažiliigutustega otsaesisele, ninakõrvalurgete piirkonnale ja nina tiibadele. Selleks on hea kasutada segusid: oliiviõli 50 ml ja 1 tilk rosmariini, männi, kurereha, eukalüptiõli või 30 ml oliiviõli, 4 tilka piparmündi, eukalüpti, pelargooni ja 2 tilka mändi.

Kinnise ninaga sissehingamiseks on hea kasutada teepuu, eukalüpti ja piparmündiõli segu, mis võetakse 2 tilka. Lisage kuuma veega anumasse ja hingake, kaetud rätikuga 15 minutit.

Külma ja nohu esimeste märkide korral aitab sissehingamine lavendli, eukalüpti ja rosmariiniõlide seguga, mida võetakse igaüks 2 tilka,.

Külmetushaiguste vastu võitlemiseks ja ruumi puhastamiseks bakteritest ja viirustest on hea kasutada aroomilampe. Lisage kuuma vette 10 tilka õli või bakteritsiidse toimega õli segu (eukalüpt, piparmünt, lavendel, teepuu) 10 tilka iga 15 cm3 kohta. Protseduur peaks toimuma mitte rohkem kui 15 minutit..

Nohu ja ninakinnisuse leevendamiseks lisage aroomilampi 2 tilka piparmünt, eukalüpti ja rosmariini.

Retseptid lastele.

Sageli ei meeldi lastele see, kui ravimitilgad ninna tilgutatakse. Sissehingamine (3–4 korda päevas, lisage 5 tilka tassi kuuma vett) või hädavajaliku segu tunnine pihustamine (100 ml viina, 20 tilka eukalüpti ja teepuuõli) aitab nohuga kiiresti toime tulla, hõlbustab lapse hingamist ja muudab lapse rahulikumaks. magama. Suurepärane toime on eukalüpti, teepuu, mürti, männi eeterlike õlide segul. Kõiki komponente võetakse üks tilk korraga.

Lapse seisundi leevendamiseks jagage kogu lastetoas lihtsalt eeterlikesse õlidesse (lavendel, piparmünt, eukalüpt) ligunenud salvrätikud..

Kui lastel on raske sisse hingata, saate sellest aroomivanni abil järele tulla. Selleks segage lapsevannivahus 2 tilka eukalüptiõli, 3 tilka piparmündi ja 4 tilka küpressi. Lisage segu sooja vette ja pange laps vanni. Ainult 15 minutit ja ninakinnisus on kadunud.

Ettevaatusabinõud ja vastunäidustused

  1. Enne õlide kasutamist kontrollige neid kindlasti allergilise reaktsiooni suhtes. Selleks pange salvrätikule veidi õli ja hingake lõhna sisse. Kui teil tekib ebamugavustunne, peavalud, on parem keelduda õli kasutamisest.
  2. Riniidi raviks vajalikke eeterlikke õlisid tuleb enne kasutamist limaskestadel lahjendada baasõliga.
  3. Rasedad ja imetavad naised, alla üheaastased lapsed, epilepsiahaiged kuuluvad inimeste hulka, kellele on eeterlike õlide kasutamine nohu korral vastunäidustatud.
  4. Individuaalne sallimatus.

Jälgides eeterlike õlide kasutamise lihtsaid reegleid, saate riniidi probleemi kiiresti ja hõlpsalt lahendada. Kui nädala jooksul ei andnud eeterlike õlidega töötlemine käegakatsutavat leevendust ja kasu, pöörduge oma arsti poole.

Essentsõlid külmetushaiguste korral

Meditsiiniekspertide artiklid

Miks mitte proovida pillide asemel kasutada looduslikke ravimeid, millel on eeterlikud õlid nohu või gripi korral - palaviku, peavalu, aevastamise, nohu korral, mis avaldub ägeda hingamisteede infektsioonina.

Sellist ravi peetakse alternatiiviks, kuid selle eelised on ilmsed ja võimalikud kõrvaltoimed ilmnevad palju harvemini kui sünteetiliste uimastite puhul..

Kuidas külma "määrida"?

Kui tunneme külmetust, kasutatakse kõigepealt mitmesuguseid külmetushaiguste teesid. Kõigile teadaolevad rahvapärased abinõud tulevad appi külmetuse korral, samuti juhul, kui algab kurguvalu või köha. Piim ja või külmetushaiguste jaoks või piim meega ja võiga külmetushaiguste ja köha korral aitavad paljudel inimestel nende sümptomitega üsna kiiresti hakkama saada..

Muide, sel juhul on parem lisada piimale mitte tavalist võid, vaid külmetushaiguste jaoks kakaovõid. Selles sisalduva metüülksantiini alkaloidi teobromiini tõttu võib köha nõrgeneda, vältides tüsistusi bronhide põletikul.

Kuid antioksüdantseid vitamiine ja küllastumata rasvhappeid sisaldav astelpajuõli külmetushaiguste korral - sissehingamise vormis - ei aita köha vastu: seda soovitatakse kasutada tonsilliidi või neelupõletiku ravis.

Peamised näidustused astelpajuõli kasutamisel: põletused, külmakahjustused, lohud, emakakaela erosioon, nahakahjustused ioniseeriva kiirguse mõjul, seda kasutatakse ka mao- ja kaksteistsõrmikuhaavandite kompleksravis.

Kasutada raseduse ajal

Raseduse ajal ei tohi kasutada teepuuõli, piparmündi ja tüümiani õli ning kamforõli. Ja mentooliõli külmetushaiguste korral - isegi imetamise ajal.

Oregano ja kuuse eeterlikud õlid on esimesel ja teisel trimestril keelatud.

Kasutamise vastunäidustused

Mis tahes eeterlikku õli ei tohiks kasutada külmetushaiguste ja muude haiguste ravis individuaalse ülitundlikkuse korral, mis mõnel juhul võib tekitada täieliku talumatuse.

Eukalüpti ja kuuseõlide kasutamise vastunäidustused on hüpertensioon, epilepsia ja raske neerupuudulikkus. Lisaks ei tohiks kuuseõli kasutada stenokardia ja südamelihase infarkti anamneesis..

Ja teepuuõli on vastunäidustatud madala vererõhu ja veresoonte düstoonia korral..

Mentooli ja piparmündiõli ise ei soovitata neile, kes kannatavad unetuse, samuti bronhide spasmide ja heinapalaviku käes..

Epilepsia ja tavapäraste krambihoogude korral ei ole kamfooriõli kasutamine ohtlik ning südameprobleemid, eriti arütmia ja südameisheemia, keelavad tüümiani ja oregano eeterlike õlide range kasutamise..

Kõrvalmõjud

Reeglina avalduvad loetletud eeterlike õlide kõrvaltoimed allergiate ja hingamisteede limaskestade ärrituse kaudu. Ja lisaks võib kampriõli põhjustada naha punetust, bronhospasmi ja tahhükardiat..

Essentsõlide kasutamine külmetushaiguste korral

Kõik eeterlikud õlid on taimset päritolu ja põhinevad estritel, mille molekulid sisaldavad süsivesinikuradikaale ja hapnikku. Need on karboksüülhapete ja fenooli, alifaatsete alkoholide, aldehüüdide ja ketoonide derivaadid, samuti arvukad isopreeniühendite klassid terpeenide ja terpenoidide kujul, mis sisaldavad süsinikuaatomeid ja isopreenifragmente - fütogeensed küllastumata dieenisüsivesinikud, mida eritavad taimed, kaitstes taimi negatiivsete keskkonnategurite eest.

Eeterlike õlide kasutamine külmetushaiguste korral on tingitud asjaolust, et enamikul neist ainetest on väljendunud ravivad omadused. Nende ainete loetlemine võtaks kaua aega, sest neid on palju, näiteks teepuu või piparmündi eeterlik õli sisaldab peaaegu sada komponenti. Tõsi, bioloogiliselt aktiivsete komponentide farmakodünaamikat ega nende farmakodünaamikat ei kirjeldata, vaid näidatud on ainult nende loomulikud omadused, sealhulgas: antibakteriaalsed ja viirusevastased, põletikuvastased ja valuvaigistavad, vasokonstriktorid ja spasmolüütilised.

Kõige sagedamini kasutatavad eeterlikud õlid selliste külmetushaiguste nagu eukalüpt, kuusk, kadakas, rosmariin; teepuuõli; pune, tüümian (tüümian), pipra ja sidrunimündi õlid; kamforõli.

Niisiis annavad antiseptilise ja bronhodilataatoriefekti, mille tõttu eukalüptiõli kasutatakse külmetushaiguste ja köha korral laialdaselt aurude sissehingamise vormis, monotsüklilise terpeentsineooli (see moodustab umbes 72% kompositsioonist), monoterpeenpeeni ja sellise terpeenketooni nagu piperitoon (mis tugevdab flegmoni teket) alumised hingamisteed). Selle eeterliku õli põletikuvastast toimet tagavad terpeenalkohol tsitronellool, tsüklilised monoterpeenid (fellandreenid) ja aldehüüdtsitraal. Lisateavet leiate väljaandest - Eukalüptiõli, mis kirjeldab üksikasjalikult, kuidas saate selle õli abil külma nohu ravida ja kuidas õigesti sissehingamist teha.

Teepuu eeterlik õli (mis sarnaselt eukalüptiga kuulub ka Myrtaceae botaanilisse perekonda) sisaldab ka kineooli; lisaks sisaldab see segu paljudest antiseptiliste ja valuvaigistavate omadustega monoterpeenidest ning seskviterpeen-laktoonkarüofüleenist, mis on võimas antimikroobne ja viirusevastane aine. Karüofüleeni sisaldus selgitab kuuseõli tugevat antibakteriaalset toimet külmetushaiguste ja SARS-i korral.

On juba ammu teada, et paljud külmetushaiguste eeterlikud õlid näitavad fenoolsete derivaatide (monoterpeenfenoolide) olemasolu tõttu oma raviomadusi. Näiteks tüümiani (tüümiani) ja puneõlid sisaldavad rohkesti tümooli ja karvakroli. Ja kamforõli sisaldab lisaks karvakrolile ka terpeenketooni kamprit; terpeenid (kafeen, pineen, limoneen); alfaterpineool; terpeenalkoholid-antiseptikumid bisabolool ja borneool. Borneli leidub kuuse-, tüümiani- ja puneõlides piisavas koguses.

Mentool, mida nimetatakse ka monoterpeenalkoholideks, on piparmündiõli (mentooliõli) üks peamisi komponente; see toimib lokaalanesteetikumina (ärritab naha termoretseptoreid) ja ahendab naha kapillaare. Lisaks on piparmündiõlis phellandreenid ja pineenid, piperitoon ja menüülatsetaat..

Vaatamata mitmekesisele koostisele kasutatakse köömneõli külmetushaiguste korral eriti harva: seda kasutatakse peamiselt seedimisega seotud probleemide ja soolestiku suurenenud gaasi tootmiseks, seedetrakti spasmide leevendamiseks.

Laste külmetusõlid

Tuleks meeles pidada, et külmetushaigusega laste eeterlikele õlidele kehtivad teatavad vanusepiirangud: mentooli ja kamforõli ei kasutata enne kaheaastaseks saamist; kuni kuus aastat vana - eukalüpt ja teepuu; Ärge katsetage puneõli abil enne, kui teie laps on teismeline.

Kuid mentool ja eukalüptiõli on lisatud mõnedes aktuaalsetes ravimites, mida soovitatakse lastel külmetushaiguste korral. Lisateavet leiate artiklist - Salvi nohu lastele: hõõruda või mitte hõõruda?

Kuidas korralikult kasutada eeterlikke õlisid külmetushaiguste korral

Essentsõlide kasutamiseks külmetushaiguste ja ägedate hingamisteede viirusnakkuste korral on mitmeid meetodeid: aroomiteraapia, auru- ja pihustusinhalatsioonide, loputamise, hõõrumise ja vannide võtmise vormis.

Kui rinoviiruste leviku tõkestamiseks sobivad paremini teepuu, kadaka või rosmariini eeterlikud õlid, siis inhalatsioonimeetod on suunatud ägedate hingamisteede haiguste paljude sümptomite vastu võitlemisele..

Külmetushaiguste eukalüptiõli kasutatakse köha puhul kõige sagedamini auru sissehingamisel - maksimaalselt 7 tilka 200–250 ml kuuma vee kohta, aga ka kuristamiseks - kolm kuni neli tilka pool klaasi vett.

Õlide annustamine sissehingamise ajal (protseduuri kohta): kuuseõli - kolm tilka; teepuu või tüümian - kaks tilka; õli mentooliga (piparmünt) - kolm kuni neli tilka; pune - mitte rohkem kui kaks kuni kolm tilka.

Muide, mentooliga õli külmetushaiguste vastu aitab peavaludega toime tulla, mille jaoks piisab ühe tilga viski sisse hõõrumisest.

Nohu (sissehingamiseks) jaoks on soovitatav valmistada eeterlike õlide segu, näiteks kaks tilka eukalüpti- ja teepuuõli või kolm tilka eukalüpti- ja piparmündiõli või viis tilka eukalüptiõli ja üks tilk tüümiani (või pune) õli..

Õlivann külmetuse vastu võib aidata, kuid seda tuleks võtta ainult normaalse kehatemperatuuri korral. Vannide jaoks võetakse näiteks teepuuõli ja segatakse see supilusikatäie rafineeritud taimeõliga proportsioonis: iga 12 tilga taimeõli kohta üks tilk essentsõli. Võite segada essentsõli (8-10 tilka) mõne supilusikatäie piima või soolalahusega ja seejärel lisada vanni.

Essentsõlid külmetushaiguste korral

Talv pole mitte ainult hubane puhkus, kohev lumi, mandariinide lõhn, vaid ka nohu, nohu, köha ja kurguvalu. Essentsõlid nohu, gripi ja nohu jaoks - mida vajate: ohutu, tõhus ja meeldiv lõhn.

Selles artiklis saate teada:

Laboratoorsed katsed eeterlike õlidega

Kas essentsõlid aitavad tõesti viiruste, külmetushaiguste, nohu või köha vastu?

Moskva laboris viidi läbi uuring, mis tõestas, et eeterlikud õlid pärsivad tõepoolest patogeenset mikrofloorat.

Viis Petri tassi pandi konteineritesse, kus oli soodne keskkond bakterite paljunemiseks.

Kolme esimese tassi kõrvale pandi kadaka, piparmündi ja eukalüpti estrites leotatud puuvillast padjad..

Neljanda tassi kõrval oli ketas õlide seguga. Ja viies jäi selliseks, nagu ta on.

Konteinerid pandi sinna, kus oli tohutu hulk rahvast.

Iga nelja tunni järel lisati puuvillapatjadele mõni tilk essentsõlisid.

Katse kestis kolm päeva.

Tulemused üllatasid teadlasi. Kolmes esimeses tassis oli viiruse aktiivsus minimaalne.

Halvim oli neljandas mahutis, kus oli õlide koostis, patogeenne mikrofloor - "kahjureid" peaaegu polnudki.

Kuid viiendas tassis, mille lähedal vatipadjakest üldse polnud, paljunevad bakterid ja viirused tohutul hulgal.

Teadlased on jõudnud järeldusele, et eeterlikud kompositsioonid töötavad paremini.

Pole juhus, et otolarüngoloogid soovitavad ägedate hingamisteede viirusnakkuste puhangute ajal ametlikult kanda eeterlike õlidega inhalaatori plaastrit..

Laste ja nende vanemate külmetushaiguste eeterlikud õlid

Statistika väidab, et 3,5 miljonit koolieelikut saavad ARVI-d rohkem kui neli korda aastas. Arstide jaoks on nende jaoks isegi uus ametiaeg - sageli haiged lapsed.

Nemad on sunnitud korduvalt antibiootikume võtma..

Ja see, nagu teate, ähvardab resistentsust, kui keha lakkab vastu panemast bakteriaalsetele infektsioonidele ja reageerib tugevatele ravimitele.

Selleks, et laps saaks ARVI-d kodus ravida, milleks me lihtsalt ei pöördu: tabletid, salvid, hõõrumine.

Kuid lastele muidugi ei meeldi see kõik.

Vahendid, mida saab kasutada kontaktivabalt, muidugi võrdlevad soodsalt.

Essentsõlid, mis tapavad viirusi, võivad toimida sellise säästva essentsina..

Teie beebi võimalused terveks jääda epideemia kestel suurenevad.

N. I. Pirogovi nimelises Venemaa Riiklikus Uurimismeditsiini Ülikoolis viidi läbi test.

Sajad sageli haiged lapsed jagati kahte rühma. Ühte raviti tavalisel viisil ja teise rühma lapsi hingati iga päev külmetushaiguste jaoks mõeldud eeterlike õlide seguga.

Mõju oli veenev.

Kuus kuud hiljem hakkasid kõik, kes hingasid füto-essentse, palju harvemini haigeks..

Ja kui nad külmetasid, ei tulnud see komplikatsioonideks..

Looduslikud antibiootikumid

On taimi, mis eraldavad õhku desinfitseerivaid fütontsiide - aineid, mis hävitavad patogeensed mikroobid, bakterid ja viirused.

Nende eeterlikud õlid sobivad gripi ja külmetushaiguste ennetamiseks: eukalüpt, nelk, piparmünt, tali-armuke, kadakas, kapsas.

  • Piparmündiõli on suurepärane antiseptik. Põletikuvastane, köha ja toonik.
  • Eukalüptiõli on täis fütontsiide, mis soodustavad flegma kiiremat väljavoolu kopsudest, omavad desinfitseerivaid omadusi, saavad hästi hakkama viirustega ja aitavad põletiku vastu.
  • Lavendliõli muudab külma käes hingamise lihtsamaks.
  • Firi fütoekstrakt vähendab ninaverejooksu ja põletikku, leevendab turset ja avab ninakõrvalkoopad.
  • Tärpentiniõli toimib valuvaigisti ja antiseptikuna.

Kuidas kasutada eeterlikke õlisid külmetushaiguste korral?

Essentsõlide kasutamist vaevuste jaoks on palju..

Peaasi, et tervendavad mikroosakesed oleksid õhus..

Kõige tavalisem viis on ruumi lõhnastamine aroomilambiga..

Sissehingamine eeterlike õlidega aitab nohu, köha ja kurguvalu korral.

Samuti on soovitatav kanda õlide segusse ligunenud aroomi ripatsit (aroomi medaljon) või plaaster-inhalaatorit, mida saab kleepida rõivastele või voodi pea kohale..

Nii et viirused surevad, nagu öeldakse, lähenemisel.

Kui tööl olevad kolleegid on sageli haiged, pange kaks või kolm tilka eetrit taskurätikule ja asetage see enda kõrvale oma lauale. Lapse võib lasteaeda saata lemmik pehme mänguasjaga, mis eraldab tervisliku õli lõhna.

Kui lähete rahvarohkesse kohta, näiteks kaubanduskeskusesse või kliinikusse, ärge unustage ka midagi ette võtta: tilgutage sallile ja ülaosale pisut füto-essentsi..

Essentsõlid nohu ja köha vastu

Kõige tõhusamad külmetushaiguste ja köha eeterlikud õlid on piparmündi, kuuse, lavendli, eukalüpti, kadaka, tärpentiniõli,

Uuringud on näidanud, et nohu ja köha korral tugevdab levomentool eeterlike õlide viirusevastast toimet.

Kui leotate seda plaaster-inhalaatoris, vähendab see haiguse kestust 20%.

Aromaatsed õlid mitte ainult ei võitle viiruste ja bakteritega, vaid aitavad ka limaskesta turset leevendada.

Tähelepanu! On levinud eksiarvamus, et tujaõli aitab külmetuse korral last ja et seda võib ninna tilgutada. Kahjuks võivad kõik lahjendamata õlid limaskesti põletada. Ja kui te pole varem lapse käepidemega testi teinud, võite saada allergia või anafülaktilise šoki..

Aroomiterapeudi näpunäited:

Kui lubasite end ravida eeterlike õlidega, pole selles küsimuses peamine asi, et sellega üle pingutaksite - jälgige annuseid. 3-4 korda päevas paranemiseks - see on normaalne.

  1. Hõõru või ninatilgad: vajate teepuu-, lavendli- ja eukalüptiõlisid. Nina tiibu on võimalik määrida, lahjendades seda kõigepealt baasõlis. Kui sees, siis peaks kontsentratsioon olema 1-2%, mitte rohkem. Tilgutage vähemalt 3 korda päevas või parem sagedamini.
  2. Kurista kurguvalu pärast. Võtame 5%, polüsorbaati, 2%, eeterlikke õlisid ja klaasi vett, segage ja loputage 2-3 korda päevas. Õlidel on lubatud sama kasutada.
  3. Sissehingamine. Kui teil on Maholda inhalaator, lisage sinna õlid vastavalt juhistele. Kui ei, pihustage siseruumides lihtsalt aroomilampi.
  4. Aromaculon - 3-6 tilka. Õlisegu samade õlidega ja võite lisada tilga "soojendavat" eetrit (must pipar, tüümian, ingver, nelk, kaneelilehed). Saab kaunistuseks kanda kaela ümber.
  5. Allaneelamine: 1 tilk teepuuõli 1 tl mett. Võtke 2 korda päevas.
  6. Ärge unustage suurt hulka joomist: taimeteed, puuviljajoogid.

Lisa kommentaar Tühista vastus

Kommentaari postitamiseks peate sisse logima..

Eeterlike õlide kasutamise reeglid külmetushaiguste korral: sissehingamine ja massaaž hõõrudes

Kõik teavad külmetuse sümptomeid: nohu, kurguvalu, köha. Need haiguste ilmingud mõjutavad inimese tegevust, häirides tema tavapärast eluviisi. Oluline on sümptomeid kiiresti leevendada, vältida tüsistuste teket.

Külmetushaiguste eeterlikud õlid on pikka aega lisatud terapeutiliste meetmete kompleksi. Nende tõhusust on arstid ja patsiendid märkinud, mida kinnitavad nende positiivsed ülevaated..

Märkimisväärne on aroomide kõrge tõhusus võitluses mikroobidega ja samal ajal ohutus inimestele.

Essentsõlid külmetushaiguste korral

Eksperimentaalselt on teadlased tõestanud eeterlike õlide külmetushaiguste antibakteriaalseid ja viirusevastaseid omadusi. Neid omadusi kasutatakse viiruslike ja bakteriaalsete infektsioonide sümptomite leevendamiseks, samuti patsiendi taastumise kiirendamiseks..

Külma aastaajal, kui nohu ohustab peaaegu kõiki, saab eeterlike õlide mõju suunata mitte ainult ravimisele, vaid ka haiguste ennetamisele..

Essentsõlide toimemehhanism

Essentsõlid on madala toksilisusega. Enamikul neist on antiseptiline toime. Essentsõli annust on külmetushaiguste korral raske ületada.

Aroomiteraapia süstemaatiline kasutamine aktiveerib keha kaitsesüsteemi, mis saab edukalt hakkama viiruste ja bakteritega.

Aroomiteraapia toimib külmetushaigustega võitlemisel patsiendi kehas nagu hormoonid. Eetrite suurenenud läbitungimisvõimet kasutatakse massaažides, sissehingamisel, vannides, salvides.

Kuidas kasutada eeterlikke õlisid külmetushaiguste raviks

Eeterliku õli kogus külmetushaiguste jaoks ja selle kasutamise sagedus arvutatakse selle taime raviomaduste põhjal, millest see on valmistatud.

Selle põhimõtte kohaselt jagatakse lõhnaained mitut tüüpi:

  1. Viirusevastane. Nende hulka kuuluvad piparmünt, apteegitill, sidrunmeliss ja mitut tüüpi geraanium.
  2. Antiseptiline. Sel eesmärgil kasutatakse salvei, nelki, tüümiani ja teepuu..
  3. Antibakteriaalne See omadus on omane paljudele okaspuudele, ingverile, basiilikule, kummelile.
  4. Põletikuvastane. Seda vara valdavad mitmed okaspuud, tüümian, greip, nelk, sandlipuu..
  5. Diaphoretic, palavikuvastase toimega, näiteks piparmündi, sidrunieetri, bergamoti, lavendli ja kummeli õlid.
  6. Immuunsust stimuleeriv. Nende hulka kuuluvad eukalüpt, teepuu, roos, kummel, salvei, lavendel, kadakas.
  7. Tugevdamine. See omadus on omane apteegitillile, sandlipuule, viirukile.
  8. Õhk desinfektsioonivahendid.

Selliste protseduuride jaoks sobivad hästi kadaka, pune, kaneeli, tüümiani, nelgi, sidruni õlid..

Parem on neid kasutada lõhnalambiga. Õlide mõju tugevneb sõltuvalt nende kasutamisviisist. Peamised neist on:

  1. kuuma ja külma sissehingamine;
  2. vann;
  3. pealekandmine nahale;
  4. allaneelamine;
  5. massaaž;
  6. tritureerimine;
  7. ümbruse desinfitseerimine.

Rahvameditsiinis kasutatakse külmetushaiguste korral sageli eeterlike õlide koostisi. Neid toodetakse tilkade, pihustitena, mis hõlbustab nende kandmist inimkehale, ümbritsevatele objektidele või kasutamist aromaatses lambis..

Mugavaid õlivorme kasutatakse täiskasvanute ja laste ravis.

Sissehingamine

Inhalatsioonid aromaatsete õlidega toimivad efektiivselt nohu, köha, õhupuuduse kompleksravi osana.

Protseduuriks kasutatakse kadaka, eukalüpti, teepuu, lavendli ja muu sellise estrid. Kandke seda sooja või külma.

Esimesel juhul hõlbustatakse röga väljutamist, teisel leevendatakse gripi või külmetushaiguste arengu algstaadiumis esinevaid sümptomeid. Siseõhu puhastamiseks kasutatakse külma sissehingamist. Seda saab kasutada mitte ainult külmetuse korral, vaid ka nakkuse leviku tõkestamiseks..

Võite kodus läbi viia kuuma sissehingamise protseduuri. Selleks valage sobivasse nõusse umbes 3 liitrit vett ja keetke. Lisage paar tilka aromaatset õli. Koostisosade kogus määratakse igal juhul eraldi.

Kallutades nägu kuuma vee kohal, katke end riide või rätikuga. Aurusid hingatakse sisse 10 minutit. Nägu peab põletuste vältimiseks olema veest vähemalt 30 cm kaugusel.

Protseduuri saab läbi viia spetsiaalse inhalaatori abil. See lihtsustab heaolu ja välistab termilised vigastused..

Efekti suurendamiseks segatakse klaasmahutis mitu aromaatset komponenti. Vajadusel lisage 6 tilka segu keeva veega. See protseduur aitab vabaneda tõsistest nohu, köha, lima ja flegmoni hingamisteedes..

Õhu desinfitseerimiseks kasutatakse külma meetodit. See on vajalik, kui perre ilmub haige inimene ja teised pereliikmed üritavad nakatumist vältida..

Protseduuriks sobib aroomilamp. Seadme ülemisele osale valatakse veidi vett, sellele lisatakse mõni tilk õli, süüdatakse küünal ja asetatakse lambi alumisse sektsiooni. Ürituse kestus on vähemalt veerand tundi.

Massaaž eeterlike õlidega

Essentsõlide kasutamist massaažiks ja hõõrumiseks harjutatakse sageli külmetushaiguste ja gripi korral. Need manipulatsioonid leevendavad patsiendi seisundit, normaliseerivad verevoolu ja tugevdavad keha immuunsussüsteemi..

Massaaži tehakse kaelale, seljale, ninasillale, nina tiibadele, rinnale ja hõõrutakse liigeseid ka siis, kui valus on. Protseduure peab usaldama spetsialist.

Parem on masseerida istuvas või lamavas asendis, kuna külmetuse tõttu nõrgenenud patsiendil võib olla puudulik koordinatsioon. Protseduuri õli tuleb kuumutada, sellele lisatakse koostisosi sõltuvalt konkreetsest eesmärgist:

  • eukalüpt ninakinnisuse korral;
  • kaneel lahjendab flegma hästi, leevendab lihasvalu, on toonilise toimega;
  • mint-eeter on antimikroobse toimega, hõlbustab hingamist, leevendab valu;
  • mänd ja seeder kahjustavad patogeenseid mikroorganisme, normaliseerivad hingamist ja omavad põletikuvastast toimet;
  • kamper leevendab köha, nina-neelu turset, annab rögalahtistava toime.

Massaaži lõpus soovitatakse patsiendil mähkida tekki, pikali heita ja hoiduda tund aega õues käimast..

Massaažist tuleks loobuda kõrgel temperatuuril, sünnimärkide ja muude nahadefektide olemasolul, veenilaiendite, kõrge või madala rõhuga.

Raseduse ajal tehakse massaaži ainult arstiga nõu pidades, et vältida negatiivseid tagajärgi. Ärge unustage estrite individuaalset talumatust, kui teatud tüüpi õlisid ei saa kasutada..

Essentsõlivann

Essentsõlide segu kasutamisel külmetushaiguste vastu vannide võtmisel on inimkehale toonik. See ühendab auru sissehingamise ja keha soojenemise.

Estrite lendumine aitab neil tungida hingamisteede limaskestadesse, toimides hävitavalt bakteritele ja viirustele.

Õli suurenenud läbitungimisvõime võimaldab sellel nahka imenduda. See omadus aitab vabaneda mitte ainult köhast, riniidist, vaid ka parandada patsiendi naha seisundit, avaldada toonilist mõju kogu kehale tervikuna. Nohu ravivannideks kasutatakse:

  • lavendel, millel on närvisüsteemile rahustav toime ja leevendab köha;
  • majoraan, mis toimib loodusliku valuvaigistina liigese- ja peavalude korral;
  • eukalüpti eeter, mis leevendab lihasvalu ja leevendab nohu;
  • aroomiõli neroli, mis toimib rahustava, antimikroobse ainena;
  • teepuu on kasutatud haiguse algusest peale ja see leevendab esimesi sümptomeid, pakkudes põletikuvastast toimet.

Puhtaid vanniõlisid ei soovitata kasutada. Enne protseduuri on õige neid segada soola, piima või koorega. Vanni aeg ei tohiks ületada 15 minutit.

Vannid on keelatud südamehaiguste, veresoonte, kõrge temperatuuri ja allergiate korral.

Hõõrumine

Hõõrumise ja külmetushaiguste massaaži mõju on väga sarnane. Kuid esimesel juhul on lubatud läbi viia igapäevaseid protseduure, kuni patsient on täielikult taastunud. Sel juhul võetakse aluseks mis tahes taimeõli ja sellele lisatakse sobiv eeter.

Rakenduspiirkond on sel juhul jalad, rind, selg. Hõõrumine toimub rahulike liigutustega, hõõrudes segu ettevaatlikult patsiendi kehasse. Selle protseduuri jaoks sobib hästi kuuse- ja seederõli..

Pärast manipuleerimist peab patsient kandma jalgadele puuvillaseid sokke ja neil ka villasokke. Pärast hõõrumist ei soovitata ka õue minna. Reljeefi nautides on soovitatav pikali heita ja puhata.

Külmad retseptid eeterlike õlidega

Aromaatsete õlide kasutamine külmetushaiguste osas muutub iga päevaga üha populaarsemaks. Aroomide erinevaks kasutamiseks on välja töötatud palju retsepte.

Sageli kasutatud ja hästi tõestatud on:

  1. Kurguvalu jaoks soovitatav segu - see valmistatakse kahest supilusikatäiest piimast, kuumutatakse temperatuurini 36 kraadi. Salvei ja tüümianiõli lisatakse neli tilka, samuti kolm tilka sidrunimahla. Saadud kogus arvutatakse 1 klaasi sooja vee kohta. Seda lahust tuleks kasutada halva enesetunde esimeste sümptomite ilmnemisel igal tunnil..
  2. Viinipõhine kompress. Selle ettevalmistamiseks võtke 30 ml viina või alkoholi, lisage 4 tilka kuuse- või piparmündiõli. Saadud kompositsioon immutatakse marli abil, kantakse haavakohale. Mähi see pealt paksu lapiga ja hoia 30 minutit. Parim protseduuri aeg on enne magamaminekut..
  3. Ninatilgad riniidiga. Nende valmistamiseks kasutatakse tüümiani või oliiviõli. Esimene, erijuhtudel, võib asendada teise õliga, mis on ette nähtud riniidi raviks. Sarnane toime on eukalüptil, männil, seederil ja teistel. Tilgad valmistatakse 2 tl oliiviõli ja 2 tilka essentsõli. Valmistatud ja kuumutatud segu tilgutatakse igasse ninakäiku 2 tilka. Kasutamise sagedus - vähemalt 3 korda päevas.
  4. Tee piparmündiõliga. Peamine koostisosa on piparmünt. Lisaks tutvustatakse mett (1 tl) ja ingverijuurt. Kõik komponendid jahvatatakse ja täidetakse 250 ml keeva veega. Sidruni lisamine aitab suurendada tõhusust. Valmis lahusele lisatakse piparmündi eeter koguses 1-2 tilka. Joo teed jahutatud kujul 3 korda päevas söögikordade vahel.
  5. Sissehingamine kuiva köha ja kurguvalu korral: vette lisatakse 2 tilka eukalüpti eetrit. Sellele lisatakse paar tilka lavendlit, bergamotit ja piparmünt. Segu on ette nähtud 1 liitri keeva veega.

Essentsõlidega retseptid võivad põhjustada allergiat, nii et kasutage neid ettevaatlikult, ärge rikkuge kasutamissoovitusi. Laste raviks kasutatakse leebema toimega estreid..

Laste külmetushaiguste eeterlikud õlid

Laste külmetushaiguste aroomiteraapiat on kasutatud pikka aega. Peamised tingimused on järjepidevus ja hoolikas kasutamine. Sellised protseduurid on eriti tõhusad köha, kurguvalu, ARVI ravis..

Kasutatakse saadaolevaid ja ohutuid aineid. Eukalüpti, kuuse, piparmündi, lavendli kasutamine on laialt levinud. Aniisi kasutatakse lastel sageli köha korral..

Firi peetakse tõhusaks ja ohutuks õliks väikelastele. Seda kasutatakse puhtal kujul, ilma lahjendamata, samal ajal kui köhahood ja muud nohu sümptomid peatuvad väga kiiresti.

ARVI kasutamisel lastel ei ole alati võimalik mingisuguseid tervist parandavaid protseduure tõhusalt läbi viia. Aitab eetritega puhastada ruumi õhku. Selleks sobivad kuusk, mänd, lavendel..

Arstid soovitavad õlide kasutamisel järgida reegleid:

  • kasutage ainult looduslikke estreid;
  • järgige rangelt annust;
  • allergia korral tehke allergeenitesti või keelduge aromaatsete õlide kasutamisest;
  • ärge määrige nahka lahjendamata õliga;
  • pärast eetri kasutamist ei saa te last lahkuda, kuid peate jälgima reaktsiooni;
  • Aroomivahendeid tuleb hoida imikutele raskesti ligipääsetavates kohtades.

Essentsõlide kasutamise vastunäidustused

Essentsõlide kasutamisel on mitmeid vastunäidustusi. Peaasi on ainete talumatus. See avaldub lämbumise, lööbe, urtikaaria, kiheluse, peavalu, arütmia kujul.

Ärge kasutage lõhnaaineid rasedate külmetushaiguste raviks ilma arstiga nõu pidamata. Palaviku korral on kõige parem hoiduda eeterliku õli kasutamisest. Vastunäidustuseks peetakse ka verejooksu suurenemist või vere hüübimise suurenemist..

Astma, neeru- ja maksahaigused vajavad õlide kasutamisel ettevaatust.

Essentsõlid külmetushaiguste ennetamiseks

Olulised kompositsioonid on lisatud nohu ennetavate ainete loetellu. Kummeli, teepuu, kuuse, apelsini kasutatakse edukalt. Neid on mugav lisada aroomilambi, vanni, hõõrumise, massaaži ja sissehingamise jaoks.

Kui pereliige on haige, kasutatakse nakkuse leviku peatamiseks aromaatseid õlisid. Märgpuhastamine on kõige parem eetritega. Õigeaegsed abinõud võivad aidata teil püsida tervena ja vältida külmetushaigusi.